讀初中開(kāi)始長(zhǎng)痘，最厲害的時(shí)候整張臉上都長(zhǎng)，背上也長(zhǎng)，盛況空前啊。到杭州有名的第三醫(yī)院去看過(guò)幾次，也沒(méi)有起色。到上大學(xué)，知道要好 看了，開(kāi)始想辦法戰(zhàn)痘。

用的

1.硫磺皂：有一定的效果，但不治根?，F(xiàn)在回憶起來(lái)，用在臉上其實(shí)會(huì)干，容易起皮，背上用還可以。

2.粉刺露：最早用過(guò)章光，起初很靈驗(yàn)，后來(lái)就沒(méi)用了。其他牌子的都沒(méi)用過(guò)。感覺(jué)勁道太猛，欲速則不達(dá)。

3.洗面奶：最早用安安，后來(lái)用過(guò)愛(ài)琪美的，一般，再后來(lái)用蘭蔻，也一般，現(xiàn)在用高絲潔面油。個(gè)人覺(jué)得要去黑頭、徹底潔凈肌膚，一定要用潔面油。油 性物質(zhì)可以把臉上的臟東西溶出來(lái)，堿性物都只是短暫效果，容易造成皮膚缺水。所以看到這里的論壇上說(shuō)自制的潔面油很好用，我是深信不疑的，值得嘗試。

4.水：用過(guò)蘭蔻清凈，含酒精，不推薦；現(xiàn)在用的是傲之美的健康水，效果不錯(cuò)。

5.精華素：想收縮毛孔，用過(guò)歐萊雅的收毛孔精華，skII的晶致煥膚霜，雅詩(shī)蘭黛的完美煥顏，覺(jué)得價(jià)格都遠(yuǎn)比效果要好。比較起來(lái)，還是雅詩(shī)蘭黛有 點(diǎn)效。

6.面霜：沒(méi)效果的不說(shuō)了，愛(ài)琪美有一款日霜確實(shí)不錯(cuò)，我就是用了它以后，皮膚有好轉(zhuǎn)，大個(gè)的痘痘變成細(xì)細(xì)的痘痘。缺點(diǎn)是不太補(bǔ)水?，F(xiàn)在在用嬌蘭貝 爾的水護(hù)乳滴，非常好，用了臉上很光滑，它只是補(bǔ)水，用了以后還要用其他面霜來(lái)鎖水，所以成本還是比較高的。

7.面膜：用到現(xiàn)在，覺(jué)得貝佳斯綠泥最好，相信很多油MM會(huì)有同感。

總結(jié)

1.一定要注意潔面，以前覺(jué)得水、面霜比較重要，不肯在潔面乳上花錢(qián)，其實(shí)清潔才是戰(zhàn)痘的關(guān)鍵，一定要挑選適合自己皮膚 的、潔凈力好又不繃、不會(huì)破壞水分的潔面產(chǎn)品。

2.不要隨意用清瘡棒。我現(xiàn)在毛孔粗，問(wèn)題出在最早那家美容院熱噴、清針、冷噴，鼻子上都出現(xiàn)凹洞了。為了不留痕，還是忍耐一下，等痘痘成熟了再處 理，而且一定要輔以鎮(zhèn)靜、消炎的產(chǎn)品，我現(xiàn)在做的美容院用含熏衣草、冰過(guò)的棉片敷臉，效果就很好，我想這里的JM應(yīng)該可以用熏衣草純露來(lái)代替。

3.注意補(bǔ)水。水不足，油必多，平衡水油比控油更重要，所以不要隨意用控油產(chǎn)品。我用過(guò)蘭蔻的MAT＋＋，也不過(guò)如此，不能從根本上改善膚質(zhì)。