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打從知道美丑觀后，這胖啊就成了我的心頭之痛。說(shuō)出來(lái)也不怕JMS笑話，我身高才159，卻頂著139斤的體重，而且最郁悶的是，我的肉肉又比較集中在肚子和大腿，整個(gè)人就像個(gè)“橄欖球”似的，真是越看越覺(jué)得自己丑得要命??！
失敗減肥經(jīng)歷： 其實(shí)說(shuō)起減肥那堆事兒，估計(jì)JMS都有一堆苦水要倒，我也不例外哦！以前我記得買了款瘦身產(chǎn)品，把我折騰的那叫一個(gè)苦不堪言。那時(shí)我剛吃第一天就口干、惡心，還一個(gè)勁兒的起雞皮疙瘩。接著我又開始失眠，而且白天整個(gè)人都暈乎乎的，沒(méi)一點(diǎn)力氣，看東西純屬霧里看花，朦朧一片！我是想減肥，可不是犧牲健康來(lái)減。 減肥貼之類的我也試過(guò)，話說(shuō)我一直覺(jué)得這類減肥產(chǎn)品最大的好處就是方便，直接把它貼在肚臍就可以“靜待佳音”了！但是我實(shí)話實(shí)說(shuō)吧，“佳音”只是我沒(méi)使用前的幻想，實(shí)際上，這DD對(duì)我的減肥大計(jì)根本就是毫無(wú)進(jìn)展啊！ 后來(lái)我還試過(guò)很多減肥法子，可結(jié)果都不咋的理想。我就想啊，這減肥或許就跟斬草要除根的道理一樣，應(yīng)該從根源著手。于是我就去搜集了些醫(yī)學(xué)資料，發(fā)現(xiàn)肥胖的人都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是缺乏瘦素。這個(gè)瘦素呢，JMS其實(shí)都有的，因?yàn)樗褪俏覀凅w內(nèi)的控制食欲的DD。不過(guò)每個(gè)人體內(nèi)的瘦素都不一樣，像胖人就是很明顯的瘦素匱乏，所以才會(huì)食欲大增，造成攝入過(guò)多，脂肪堆積?？s小了范圍，找起產(chǎn)品來(lái)就方便多了！在網(wǎng)上搜羅了一下，我很快就找到一款減肥茶！
減肥茶的核心成分就是我想要的瘦素啦，除此之外，它還富含綠茶、蘋果素、番茄素等，都是對(duì)減肥很有效的瘦身成分！減肥茶是一天四袋的量，我喝到第四天，就感覺(jué)自己的食欲出現(xiàn)變化了，肚子暖暖的發(fā)脹，但是身體卻沒(méi)有哪里不舒服，只是單純的吃不下以往那么多而已，應(yīng)該就是瘦素在我體內(nèi)起作用了吧！讓我自覺(jué)對(duì)抗饑餓來(lái)著。之后我的飯量就一直在慢慢下降，這樣過(guò)了半個(gè)月，稱了下體重，我發(fā)現(xiàn)自己竟然瘦了足足13斤！難怪最近褲頭松了一大截，我開始還以為是它變形了呢。
戒掉“惡習(xí)”多補(bǔ)水： 減肥茶每個(gè)小茶袋都是可以沖泡3次的，也就是說(shuō)，其實(shí)我每天都喝了12杯的減肥茶，順便還把每天的補(bǔ)水量也一并搞定了呢！除了飯量在變小，我的口味也逐漸傾向了清淡，原來(lái)的大魚大肉我現(xiàn)在基本無(wú)視了。以前吃晚飯我總喜歡來(lái)個(gè)巧克力蛋筒，但是這個(gè)壞習(xí)慣終于被我戒掉了！不然我估計(jì)到現(xiàn)在還是超級(jí)貪吃的大胖子一只呢。
喝到四個(gè)周期的時(shí)候，我的飯量終于穩(wěn)定下來(lái)了，我的身體發(fā)生了巨大的變化，首先是大餅?zāi)樈K于蛻變成瓜子臉了，然后肚子也變得超平坦，完全看不出贅肉了哦！還有就是我的胳膊和大腿，看起來(lái)是絕對(duì)的纖細(xì)有度??！上秤一看，92斤！太完美啦。
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