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資料來源：華夏中醫(yī)藥網(wǎng) 作者： 華夏中醫(yī)藥網(wǎng) 時間： 2009-06-30
大腸經(jīng)起于食指的尖部，循行于大拇指及食指之間，并沿著前臂側(cè)部及上臂外側(cè)前緣，直走至肩峰(肩部上方)，在此，經(jīng)脈分為兩條支脈，其一進入體內(nèi)及肺，經(jīng)過橫膈膜，與大腸相接。另一支脈在體外經(jīng)頸及面頰，進入下齒及牙床部位，并繞過上唇，交過另一端及鼻側(cè)。 經(jīng)脈循行走向：1.起于大指次指端；2.循指上廉出合谷兩骨間，上入兩筋之中；3.循臂上廉；4.入肘外廉；5.上臑外前廉；6.上肩；7.出髑骨之前廉；8.上出于柱骨之會上；9.下入缺盆；10.絡(luò)肺；11.下膈；12.屬大腸；13.其支者，從缺盆上頸；14.貫頰；15.入下齒中；16.還出挾口，交人中，左之右，右之左，上挾鼻孔。
主治 大腸經(jīng)的失調(diào)會引致與大腸功能有關(guān)的病癥如腹痛、腸鳴、泄瀉、便秘、痢疾等。此外，由于大腸經(jīng)經(jīng)過口腔及鼻，因此牙痛、流清涕、流鼻血、循經(jīng)部位的疼痛或熱腫等病癥都可能顯示了大腸經(jīng)出現(xiàn)問題。 本經(jīng)穴位主治頭面、五官、咽喉病、熱病及經(jīng)脈循行部位的其他病證。 實癥：腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。
養(yǎng)生 手陽明大腸經(jīng)卯時（5點到7點）旺。 卯時大腸蠕，排毒渣滓出；“肺與大腸相表里。”肺將充足的新鮮血液布滿全身，緊接著促進大腸進入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中的水分和營養(yǎng)、排出渣滓的過程。清晨起床后最好排大便。 建議飲食多選擇：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。 |
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