胃經(jīng)是有關(guān)于消化系統(tǒng)非常重要的穴位。是從頭部開始，經(jīng)脖子、胸、腹、下肢以至足尖等，非常長的經(jīng)脈。消化系統(tǒng)有障礙時(shí)，會出現(xiàn)疲勞、身體倦怠、缺乏元?dú)獾劝Y狀。皮膚沒有光澤，顯黑、黃。嘴唇容易破裂，有縱形皺紋，唇邊容易潰爛。發(fā)聲無力，發(fā)音模糊。精神不振，遲疑不決，悶悶不樂，經(jīng)?？鄲?，因此更加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。有喜吃甜食的傾向。此外，對清淡的食物有偏好，不愛吃油膩的食物。若要長久保持同一姿勢，則會坐立難安，無法鎮(zhèn)定下來。因?yàn)槲附?jīng)的異常，經(jīng)常被原因不明的頭痛所苦惱。出現(xiàn)前頭部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉嚨痛、腹脹等癥狀。腳部覺得虛弱、麻痹。出現(xiàn)以上所述的癥狀，請刺激位于胃經(jīng)上的穴位，癥狀就會有顯著的改善。胃經(jīng)是非常長的經(jīng)脈，但主要的穴位有四十五個(gè)。詳細(xì)情形請參閱圖解。

　　中醫(yī)醫(yī)學(xué)里所謂的脾臟，以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言，是指胰臟的功能；特別和胃有深厚的關(guān)系，兩者相互影響，以完成消化機(jī)能。其主要的機(jī)能是溫暖五臟，并吸收運(yùn)送胃部消化，完成之養(yǎng)分入五臟六腑，以生成身體需要的細(xì)胞。胃和脾兩個(gè)臟腑，具有表里關(guān)系，主宰著消化和吸收的功能。因此，脾經(jīng)一發(fā)生異常，身體各種癥狀就會呈現(xiàn)出來。如心窩或胃附近會有重壓感，出現(xiàn)疼痛、惡心、打嗝等現(xiàn)象。容易下痢或便秘，身體消瘦下去。尿量少，有時(shí)甚至完全無法排尿。腳部容易冰冷、浮腫、身體有倦怠感。因?yàn)榻?jīng)常失眠，故身體感覺不適，不活躍。若出現(xiàn)以上所述的癥狀時(shí)，只要刺激經(jīng)上的穴道，就能改善不適的癥狀。脾經(jīng)上的穴位共有二十一個(gè)，列舉如下：胸、腹部分有大包、周榮、胸鄉(xiāng)、天谷、食賣、腹哀、大橫、腹結(jié)等。下肢部份有府舍、衛(wèi)門、箕門、血海、陰陵泉、地機(jī)、漏谷、三陰交、商丘、公孫、太白、大都、隱白等。

　　小腸經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言，是位于胃和大腸之間，長七公尺以上的重要消化器官。胃部尚未消化完全的食物一進(jìn)入小腸，小腸即分泌腸液并混合其他的消化液，將食物完全融解為細(xì)小的分子，最后由小腸壁吸收。但在中醫(yī)醫(yī)學(xué)中，其所認(rèn)為的小腸機(jī)能則稍有不同。小腸連接胃，胃部的水分和固態(tài)物會進(jìn)入小腸；小腸門于肚臍以上附近的一個(gè)小洞，水份會由此流入膀胱，固態(tài)渣滓則進(jìn)入大腸，而必要養(yǎng)分由脾膜所吸收。小腸經(jīng)在消化機(jī)能中占有相當(dāng)重要的地位，小腸經(jīng)的機(jī)能衰退，會使身體不調(diào)和，并出現(xiàn)各種不舒服的癥狀。如眼睛帶黃。耳朵重聽。臉頰、喉嚨腫痛。上臂至肘部呈現(xiàn)麻痹、壓迫疼痛的癥狀。頭重、頭痛的感覺。若小腸經(jīng)有異常時(shí)，壓迫后背腰部的小腸俞穴位，會感覺到似乎有硬塊。壓迫此處真的發(fā)現(xiàn)有硬塊時(shí)，可以刺激小腸經(jīng)上的穴道，以減輕不愉快的癥狀。小腸經(jīng)主要的穴位共有十九個(gè)。

　　膀胱經(jīng)是十四經(jīng)絡(luò)中最長的一條經(jīng)脈。膀胱經(jīng)中的穴位都非常重要，絕不能忽略它?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，膀胱具有積存腎臟制造出來的尿液的功能，當(dāng)膀胱充滿尿液時(shí)，即經(jīng)由尿道排出體外。而中醫(yī)醫(yī)學(xué)卻認(rèn)為，膀胱是當(dāng)小腸把無用的固態(tài)物和水份分開后，水份流入的主要器官。膀胱經(jīng)是通往頭、背、腰、臀、下肢、足等各部份，幾乎已貫通全身的一條非常長的經(jīng)脈，故此經(jīng)脈發(fā)生異常時(shí)，會影響全身，而呈現(xiàn)各種癥狀。如頭痛、頭重、眼睛疲勞、流鼻血、鼻塞等癥狀會出現(xiàn)于頭部。又會產(chǎn)生肩、背、腰、臀、脛等部的肌肉疼痛。容易發(fā)生股關(guān)節(jié)痛、痔瘡等。臉部皮膚帶黑，失去光澤。容易造成耳鳴，聽力不佳。聲音微弱，不容易聽到。容易疲勞，精神欠佳。食物方面偏愛咸食。以季節(jié)而言，冬天發(fā)病的機(jī)會較大。若出現(xiàn)以上所述的癥狀，是由于膀胱經(jīng)的異常所引起的，請刺激膀胱經(jīng)上的穴位，即能緩和不舒服感。膀胱經(jīng)上有六十三個(gè)穴位。

　　腎臟依現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言，是掌管水份的調(diào)節(jié)，并具有將體內(nèi)多余水份和代謝廢物由膀胱排出體外的功能；但在中醫(yī)醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域中，腎臟包含著生命的原動力，是生殖力的源泉。因此，和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的副腎機(jī)能很相近。副腎是小型的內(nèi)分泌器官，是控制人體內(nèi)臟機(jī)能的重要組織。因?yàn)槠渌幍匚坏闹匾裕源艘粰C(jī)能一旦發(fā)生異常，便會引發(fā)各種不適的癥狀。如臉部皮膚帶黑，失去光澤?？诟缮嘣?，喉嚨重痛。站起身時(shí)頭暈、食欲減退，特別是心窩處有無力感。下痢、容易疲勞。背、腳內(nèi)側(cè)冰冷，腳底、腳尖發(fā)熱，有倦怠感，腰痛、精力衰退。精神衰弱，做任何事都提不起勁。腎是健康、生命之源，但會隨著年齡的增長而漸漸衰弱。若出現(xiàn)以上所述癥狀，請刺激腎經(jīng)上的穴位，以謀求癥狀的改善。腎經(jīng)共有二十七個(gè)穴位，請參閱圖解。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)并無心包這個(gè)名詞。古時(shí)候的中國人，視心臟為人體重要的器官，故認(rèn)為心臟外有一層膜保護(hù)心臟，而此膜即稱為心包。因此，心包有保護(hù)心臟、使心臟機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的功能。心包經(jīng)是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交三個(gè)重要穴位的經(jīng)脈。通過胸部后，經(jīng)側(cè)腹、手的內(nèi)側(cè)、手掌、中指一直連續(xù)下來。心包經(jīng)包圍心臟，有保護(hù)作用，若有受損其所呈現(xiàn)的癥狀和心臟受傷害時(shí)一樣。如臉部上火、發(fā)紅。心悸、目黃。沿著心包經(jīng)的經(jīng)脈，由胸到側(cè)腹，會產(chǎn)生疼痛、麻痹感。并伴發(fā)抽筋、手掌發(fā)熱等癥狀。心包經(jīng)有異常時(shí)，壓迫胸部的膻中穴位有痛感，背上第四胸椎旁的厥陰俞穴位感覺有硬塊。心包經(jīng)的穴道包括天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內(nèi)關(guān)、大陵、勞宮、中衛(wèi)等。心包經(jīng)異常時(shí)，請利用以上列舉的穴道加以治療，癥狀就能獲得改善。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)并無三焦這個(gè)名詞。中醫(yī)醫(yī)學(xué)則言：[司掌后天元?dú)庵碷。腎是人天賦[先天之氣]的發(fā)源地，而三焦乃是人出生后，將經(jīng)由食物而獲得的[后天之氣]吸收體內(nèi)，并讓其循環(huán)內(nèi)臟的機(jī)能。三焦是上焦、中焦、下焦三焦所成立的。上焦由脖子根部開始直通心窩處，包含主要的呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)。中焦由心窩開始至肚臍為止，包含消化系統(tǒng)。下焦由肚臍至恥骨終止，包含泌尿排泄系統(tǒng)。保持胸部及腹部的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常是三焦經(jīng)的主要任務(wù)。三焦經(jīng)的穴道于心包經(jīng)中已有提及，而上焦的膻中、中焦的中脘、下焦的陰交都是調(diào)節(jié)機(jī)能的重要穴位。三焦經(jīng)的經(jīng)脈發(fā)生異常時(shí)，身體會出現(xiàn)各種癥狀，如重聽、眼角痛、喉嚨或臉頰痛。脖子、下巴、肩膀、手臂疼痛。又，中焦部份的心窩至肚臍的肌肉發(fā)硬，則是生殖器、泌尿器異常的征兆。三焦經(jīng)的主要穴位有二十三個(gè)。

　　[肝膽相照]是一句非常有名的成語，也透露出肝、膽同一體的深厚關(guān)系，而膽其實(shí)更居于輔助肝機(jī)能的重要地位。膽經(jīng)是由頭部繞往身體側(cè)面，并達(dá)到腳尖的一條非常長的經(jīng)脈。膽經(jīng)發(fā)生異常時(shí)，會出現(xiàn)眼睛帶青、缺少活力、手腕、腳踝莫名的疼痛等癥狀。食物方面比較偏好油膩的食品。感情雖容易興奮，卻比較有耐心，做任何事能長期持續(xù)。容易頭痛，并有沿著經(jīng)脈出現(xiàn)側(cè)頭部至脖子、腋下至側(cè)腹、足外側(cè)等部位疼痛有癥狀。臉部皮膚沒有光澤，缺乏元?dú)?。懷疑膽?jīng)有異常時(shí)，可以壓迫胸部第九肋骨前端的日月穴、或背部第十胸椎的膽俞穴，若出現(xiàn)僵硬、疼痛感，就可以斷定膽經(jīng)確實(shí)有異常。膽經(jīng)的穴道分布于頭部、臉、身體側(cè)部、下腹側(cè)部等，因此，頭部和側(cè)部是呈現(xiàn)癥狀的主要地帶。膽經(jīng)發(fā)生異常時(shí)，會對肝經(jīng)有不良的影響，故身體出現(xiàn)不適的癥狀時(shí)，請?jiān)缙谥委熌懡?jīng)的穴位，以便謀求癥狀的改善。屬于膽經(jīng)的穴位有四十三個(gè)。

　　肝臟經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言，具有解毒和儲藏養(yǎng)份的作用，并且是維持生命不可或缺的臟器之一。然而，在中醫(yī)醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域中，肝和腎一樣，擔(dān)負(fù)著維持人的生命機(jī)能的重要任務(wù)。肝屬木，可稱之為人體的將軍。將軍率領(lǐng)著抵御外敵的軍隊(duì)，肩負(fù)排除體內(nèi)、體外不斷攏擊的毒素的任務(wù)，是一個(gè)專司解毒的臟器。肝經(jīng)發(fā)生異常時(shí)，身體即會呈現(xiàn)各種不適的癥狀。如：臉煞費(fèi)苦色不佳、喉干、惡心等。下痢。陰部痛、腰痛。腳的第三、指痛。焦燥、缺乏決斷力。肝經(jīng)的經(jīng)脈是由拇趾開始，和腎經(jīng)、脾經(jīng)交叉后往上行，經(jīng)過性器而來到臍下約三寸之處。然后再由此地經(jīng)過第九肘骨的前端，通過肝、膽等內(nèi)臟。肝經(jīng)由此繼續(xù)往上行，并在眼下分為左右兩條，一條直通頭上的腎脈，一條繞往唇部終止。肝經(jīng)在第九肋骨處雖然有一個(gè)分叉，但是和十二經(jīng)脈的起始肺經(jīng)相銜接。因此，又因到十二經(jīng)脈的最初經(jīng)脈，形成生命永遠(yuǎn)的循環(huán)通道。

　　以上介紹從肺經(jīng)開始至肝經(jīng)為止的十二經(jīng)脈，除此之外，還有稱為奇經(jīng)的經(jīng)脈，它是連接十二經(jīng)脈的經(jīng)脈。奇經(jīng)不僅將十二經(jīng)脈連接起來，且有調(diào)節(jié)能量，使其流通順暢的功能。奇經(jīng)八脈中，最主要有從人體前頭部至臀部，貫穿前身的任脈，和從后頭部至臀部，貫穿后身的督脈兩條經(jīng)脈。督脈是運(yùn)行人體后部的脈，取其在后面監(jiān)督的意思。從頭部往背部正中線縱行。通達(dá)牙齒、鼻、脊椎、肛門、性器等部位，只要督脈一發(fā)生異常，身體各部位就會有癥狀產(chǎn)生。如：從下腹至心窩有疼痛感。喉嚨痛。痔瘡、夜尿癥、不孕癥等也與此有關(guān)。發(fā)生此類疾病或癥狀時(shí)，請利用督脈的穴位加以治療，必能減輕疾病的癥狀。對患有變形性脊椎癥的患者而言，督脈的穴位具有很好的療效。特別頭部的疾病，督脈的穴位實(shí)扮演舉足輕重的地位。督脈的穴位共有二十七個(gè)，請參閱圖解。

　　任脈是位于身體前面縱走的經(jīng)脈。取其身體前面任你醫(yī)療的意思。臉—前頸—胸—腹，如此運(yùn)行，并以恥內(nèi)為終點(diǎn)站。又，中醫(yī)醫(yī)學(xué)的古籍中有[任為妊也]此話，足見任脈和妊娠的關(guān)系亦非常密切。因此，常用以治療女性身體方面的疾患。由會陰部的會陰穴開始，往上經(jīng)曲骨、中極、中脘、鳩尾、膻中等穴位，最后以下巴的承槳穴為終點(diǎn)。會陰、曲骨、中極穴對生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的疾病具有療效。如不孕癥、生理痛、腸內(nèi)脹氣等，或?qū)δ行缘那傲邢俜蚀蟮幕颊撸寄芨纳破浒Y狀。此外，任脈的穴位更具有調(diào)節(jié)全身機(jī)能的重要功能。任脈的二十四穴都非常重要，最好能默記下來，以便臨時(shí)要用時(shí)能派上用場。以下列舉任脈二十四穴：會陰、曲骨、中極、關(guān)元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿等。