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讓心跳歡快起來
一，醫(yī)學(xué)奇跡是人創(chuàng)造的，而不是醫(yī)學(xué)本身創(chuàng)造的。 前年，一位大姐來我養(yǎng)生館，在探討健康的時候，她介紹了她的養(yǎng)生體會。她有先天性心臟病，當(dāng)時家人很擔(dān)心，帶她到各大醫(yī)院尋找醫(yī)治的辦法；跑來跑去，最有權(quán)威的專家最好的結(jié)論是活不到6歲；家人都絕望了，也就放棄了治療；后來，她的一個遠房親戚祖上是中醫(yī)，告訴她，這種病也不用太害怕，心臟病就怕累，只要注意保養(yǎng)，就不會出生命危險。 從那以后，她牢記這一條，從不讓情緒過激，生活中的一切都是量力而行，真的就活過來了；我見她時，已經(jīng)是五十歲的人了，滿面紅光，一點也不像有心臟病的樣子。 可以說，她創(chuàng)造了一個醫(yī)學(xué)奇跡，這種奇跡在老百姓當(dāng)中舉不勝舉。但她們不是靠的尖端科學(xué)打破的所謂“科學(xué)預(yù)言”，而是以一個最簡單的道理譜寫了一篇生命的神話；可看“尖端”的未必就是真科學(xué)，“簡單”的也未必就是不科學(xué)；作為明智的人，選擇“簡單” 樸素的生存方式和生活方式，也未必不是一條健康之路，而熱衷于“尖端”的現(xiàn)代化，也未必就是生命的陽光大道。 舉這個例子呢，主要是告訴大家，先天性心臟病主要是心臟本身發(fā)育不良造成的器質(zhì)性心臟病，像房間隔缺損、室間隔缺損、動脈導(dǎo)管未閉、肺動脈瓣狹窄等；也就是說，先天性心臟病是心臟自己本身有問題；這些問題可以通過后天來彌補，像個別小室間隔缺損在5歲前有自愈的機會，另外絕大多數(shù)也可以手術(shù)治療。 但是，我想強調(diào)的是，后天彌補的最好辦法，就是注重對心臟的保養(yǎng)；既然它是一個“病牛”，那么最關(guān)鍵的是，不能讓它出“好牛”一樣的力；也就是說，只要不超出它的能力局限，別把它累“趴下”，一般它不會罷工。 同樣也是前年，我的一個徒弟帶她姐姐來找我，她才四十歲出頭，她的毛病更奇怪。每次一犯病，躺在床上不能吃喝，一天動都不能動，而且伴有手指麻木；每年發(fā)作幾次，都是在農(nóng)忙的時候，拖家?guī)Э谟挚克@個主勞力；可是還不能著急，越急病越重，農(nóng)忙過去了，她的身體休息幾天也就沒大事了；懷疑是心臟病，可每次到醫(yī)院什么也查不出來；我給她檢查：測量雙胳膊血壓，是90—50范圍，心率是60左右，雙胳膊脈搏都很細弱；我的判斷就是心臟供血不足，血壓低壓才50，加上脈搏細弱，明顯的氣血雙虛，心率才60左右，說明心臟跳動的動力不足；為什么動力不足呢？心臟周圍血液循環(huán)不好，心臟“吃不飽”，干活沒勁；我當(dāng)時用了兩個辦法：一是讓她喝補虛茶，同時理療，目的是改善心周循環(huán)；第一天是從頸椎到胸椎做“開背刮痧”，出痧很多，特別是腋下到肺心區(qū)域，不僅出痧多，而且疼痛感也特別強；然后在后背肺心區(qū)域包敷溫灸30分鐘，做完馬上就感覺像松了一口氣，呼吸感覺暢快舒服多了；第二天在膻中、云門、中府、曲澤、內(nèi)關(guān)等穴位拔罐10分鐘，然后插空拔罐10分鐘，主要是前胸肺心區(qū)域；當(dāng)時膻中穴和云門穴罐斑最黑，于是在膻中穴加貼灸一貼，在前胸包敷溫灸30分鐘；做完后，感覺比第一天更輕快；通過兩天理療判斷，前胸的膻中穴和云門穴（區(qū)域）和后背的身柱穴（區(qū)域）是重點，于是第三天在這三個部位留罐時間延長，到十五分鐘的時候，膻中和身柱開始起水泡，起泡之際，本人有皮膚刺癢感覺；都是（紫）紅色水泡，黃豆粒、花生粒般大小不一，等泡起滿馬上卸罐，刺破擠出粘水后，又加拔兩次，每次一兩分鐘，同樣擠出粘水，然后酒精消毒涂上三七藥粉；第四天，在兩個出泡的地方，把泡刺破繼續(xù)留罐，每次三兩分鐘；這次后背身柱穴那里出黃（粘）水，而膻中穴這里就不是了；膻中部位拔出來的是拉絲的黑血，發(fā)出腥臭味，連她自己聞了都想吐；連拔三遍都是這樣，最后消毒涂藥；第五天做法同頭一天，連拔三天后，讓傷口自動愈合；在等待傷口愈合的幾天，身體需要休息，補虛茶第二天開始加上了紅糖；休息兩天后的第八天，刮雙胳膊，左胳膊癥狀突出；大陵穴到內(nèi)關(guān)穴區(qū)間有“空洞”聲響，說明瘀堵嚴重，回刮時有一條血管暴起，說明已經(jīng)全部堵死（栓塞）；郗門穴附近疼痛明顯，肌肉僵硬，說明粘連嚴重，加上指壓按揉；曲澤附近出痧多，加輕度拍痧，拍出很多黃豆粒大小瘀血黑瘢；在肱二頭肌部位出現(xiàn)大面積顆粒結(jié)節(jié)，疼痛感特別明顯，幾乎不讓碰，采取輕度邊刮邊揉，出（紫）紅痧；雙胳膊刮痧用時大體30分鐘，然后包敷，告知晚上睡覺之前感覺不熱將保鮮膜揭掉即可；休息間隔兩天后，摸脈搏跳動明顯加強；于是改用拔罐，延內(nèi)關(guān)、郗門、曲澤等刮痧時發(fā)現(xiàn)的重點地方定罐，每次留罐3—10分鐘，以出罐斑即卸罐為要，然后插空再加拔5—10分鐘，最后包敷；之后，同樣的處理，對前胸和后背又進行了兩次，對胳膊也進行了兩三次；基本不出痧了，僵硬大多松軟，粘連大多散開，顆粒基本消除，前后理療了大體30多次；告訴她，回去以后用同樣的辦法自療，繼續(xù)鞏固；以后農(nóng)忙時，下地干活沒事了。 舉這個例子呢，主要是告訴大家，后天心臟病，大多不是心臟本身的問題，而是心臟外圍出現(xiàn)了問題。什么道理呢？心臟跳動要有動力，它的動力來源要靠誰呢？心包，也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所講的冠狀動脈；用現(xiàn)代解剖學(xué)來理解，心臟跳動靠心肌收縮，而心肌要有力氣地干好工作，首先要“吃飽”，它吃不飽，就會“怠工”；這個例子，思路和辦法，就是解決了心臟吃不飽的問題。 另外，我還想讓大家明白的一點是，即使后天的“器質(zhì)性心臟病”，也是先在心臟外圍出現(xiàn)問題而引發(fā)心臟本身出現(xiàn)問題；所以，后天的所有心臟病“防和治”的重點都要放在心臟外圍；而不是等心臟本身出現(xiàn)問題，再把治療的目標盯在心臟上。 二，探討心臟的工作原理及其意義： 我們知道了，血液以及血液循環(huán)是人的命脈。人體所有的生命現(xiàn)象和生理過程，都是依賴于血液正常循環(huán)來完成的。 而血液循環(huán)要有動力，要推著血液向全身各個部門流動，它的動力源就是心臟。從這個角度來看，心臟首先（主要）就是一個“血泵”，就像一部機器的發(fā)動機。 心臟的最主要的部件，就是“心肌”；心肌收縮的時候，把血液泵出心臟（左心室、右心室），流進血管，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把從血液流出的血管叫動脈；心肌擴張的時候，把流回來的血液送進心臟（右心房、左心房），回流的血管叫靜脈。 我們首先看第一個問題，發(fā)動機的運轉(zhuǎn)，需要能量（原料），就像汽車要燃燒汽油。心臟的原料誰來提供呢？就是冠狀動脈，它是心臟泵出血液后首先分出來的一條專用“管道”，是專門給心臟配送血液的。西醫(yī)研究的是冠狀動脈，他強調(diào)的是，心臟供血來源是冠狀動脈，治療心臟病的主要對象也是冠狀動脈；因為心臟病的第一個大病就是“冠心病”，我們平時所說的“心臟病”，也多是“冠心病”的代名詞，因為冠心病是多發(fā)病，普遍病。 冠狀動脈的作用，就像中醫(yī)講的“心包”的作用，西醫(yī)解剖也有“心包”，但對“心包”的作用不像中醫(yī)理解的一樣；中醫(yī)理解“心包”，類似于西醫(yī)的“冠狀動脈”，但中醫(yī)已經(jīng)認識到，心包（心包經(jīng)）的作用，不僅僅是“只為心臟供血”，它們還應(yīng)該有其它的作用；比方說，心臟為什么有那么大的勁，能射幾層樓高，單靠心肌收縮是沒有這么大力量的；盡管古代中醫(yī)受當(dāng)時科學(xué)技術(shù)的局限，對心包（心包經(jīng)）作用描述的也不明確，但從宏觀上已經(jīng)認識到“心包”的作用是多方面的，功能是復(fù)雜的；所以，中醫(yī)的理論中，“心主神明”，“心包主循環(huán)”，盡管我們不能確切理解它的深刻內(nèi)涵，但我們要明白一點，心臟和心包同為重要；而從全身血液循環(huán)的角度來看，心包的作用比心臟本身更為重要；也就是說，全身循環(huán)不好，看似心臟本身出的問題，即使心臟本身出的問題，但根源在外圍（心包）；首先是外圍（心包）出現(xiàn)問題，而后導(dǎo)致心臟本身出現(xiàn)問題。 以上我們了解了，西醫(yī)和中醫(yī)對心臟病的認識既有共同點，也有不同點；共同點，是把心臟分為兩個部分，一是心臟本身，一個是心臟外圍（心包組織），或者說西醫(yī)的“冠狀動脈”；不同點呢：西醫(yī)是等，等各部位出現(xiàn)嚴重問題（檢查儀器能夠發(fā)現(xiàn)指標達標），再分而治之；而按中醫(yī)的思路，應(yīng)該首先保養(yǎng)心臟外圍，即使心臟本身出現(xiàn)問題，也是以調(diào)養(yǎng)外圍的手段達到心臟本身的“自愈”為目的。這也是我想給大家強調(diào)的一點，按照中醫(yī)的做法，看似模糊，但在古代甚至當(dāng)代的條件下，這種做法卻是高明之舉，也是明智之舉。 為什么呢？因為無論西醫(yī)還是中醫(yī)，對心臟的所有功能，認識得還遠遠不夠；不過呢，盡管我們不能詳盡了解它們的作用，但我們知道它們怎么出現(xiàn)了問題，我們?yōu)樗鼈兘鉀Q問題，讓它們的工作發(fā)揮正常就夠了；我們只解決應(yīng)用問題，剩下了問題是理論問題，理論問題有待于科學(xué)的進一步探索，有待于科學(xué)家去研究完善。 從下面的進一步探討，我們就更會明白這方面的道理。 而且，我們這篇文章對心臟病防治的探討，重點也是側(cè)重于對心臟外圍的保養(yǎng)。 三，掌握心臟外部表象（異常），判斷心臟內(nèi)在病變（隱患） 心臟是人體“發(fā)動機” ，在人體所有器官中，心臟是一個強壯的、不知疲倦、努力工作的強力泵。心臟對于身體，如同發(fā)動機對于汽車。 如果按一個人心臟平均每分鐘跳70次，壽命按70歲來計算的話，一個人的一生中，心臟就要跳動近26億次。一旦心臟停止跳動而通過搶救不能復(fù)跳，那就意味著，一個人的生命終止了。 心臟是最勞累、最恪盡職守的，其它器官可以偶爾停下來休息，但心臟不能停下來，它唯一休息的方式，就是人睡覺的時候，它緩緩勁，以慢跳的形式，就算是修息了；因此，心臟需要的營養(yǎng)也是最多的，占人體0.5%的小小心臟，卻需要灌注全身流動血液的5%。 因此，探討解決心臟外圍（心周循環(huán)）的問題，是解決心臟病的主要問題，也迎合了我們上面所講到的重點。 那么，究竟如何著手解決心臟病的各種問題呢？我們還要探討第二個問題，還是要“透過現(xiàn)象看本質(zhì)”，就是心臟的各種表象問題。 要分析心臟的各種表象，首先要統(tǒng)一對心臟表象概念的描述混亂；打開所有書籍，搜索網(wǎng)上各種心臟方面的文章，對一些概念的應(yīng)用或者說法都是混亂的，比方說心率、心律、脈搏，都會被說成每分鐘跳多少下，這是不嚴謹?shù)模淮蠹音[不清楚這些概念的準確含義，容易把簡單的問題搞成不必要的麻煩；更為重要的呢，這些“心臟外在表象”是判斷“心臟內(nèi)在病變”的關(guān)鍵依據(jù)和途徑；為了更詳盡地探討問題的實質(zhì)，我們首先必須統(tǒng)一它們的確切含義。 脈搏：是指心臟跳動的勁力，也就是心臟射血對各個部位動脈血管形成的“漲力”；而這種漲力在血管離皮膚較近的地方，我們能感覺出來，能觸摸的到，比方在胳膊彎內(nèi)側(cè)列缺穴、脖子前面的人迎穴、耳朵眼下方的聽宮穴等；所以我們所說的脈搏，確切地講，應(yīng)該以“強弱”來描述，就是判斷心臟動力的大小，就是中醫(yī)所講的“心力”。 心率：是指心臟跳動的速率，也就是心臟每分鐘跳多少下；正常人的正常狀態(tài)，心率是70—80跳/分鐘。 很多人不重視心率，甚至連自己的心率是多少都不知道？為什么呢？因為大家不知道心率對于身體健康來說，是多么的重要。 我們都知道血液對身體健康的重要，但血液“運行”或者工作質(zhì)量用什么來判斷呢？就是看心率。正常范圍內(nèi)，心率快，血液循環(huán)就快；心率慢，血液流動就慢；循環(huán)慢，營養(yǎng)供應(yīng)就慢，甚至遠端（末梢）供應(yīng)不到；血液流動慢，垃圾就會“脫離”血液形成沉淀。 重要不重要？凡是渾身是病的人，凡是“毛病”多的人，不是血壓不正常，就是心率不正常。 心律：是指心臟跳動的韻律，也就是正常人正常狀態(tài)下，心臟跳動的速率均勻不均勻，忽快忽慢或者中間停頓，就是“心律不齊”。 統(tǒng)一了這些表象的概念，我們下一步的問題就好探討了。 脈搏異常：為了大家能夠容易理解和掌握，我們以手腕上端（橈動脈）為例，也就是列缺穴附近，中醫(yī)“把脈”的地方；正常脈搏，用三只手指搭上，能感到脈搏明晰、強烈地搏動；如果再稍微用力下壓，就感覺不到脈搏搏動了，中醫(yī)稱為是“浮脈”，說明心力較弱；這里我們主要是探討心臟表象異常的問題，對脈象不再細說；那么，脈搏異常呢？主要就是細弱，甚至摸不到；摸不到脈搏的情況很少，大多數(shù)都是比較細弱。 這幾年我就碰到兩個摸不到的，一個是“反脈”，是先天性的，血管長在胳膊的另一面，在另一面能摸到；第二個情況是左手麻、涼，我判斷是胳膊瘀堵嚴重（血管堵死了）；那人不信，說，我找了好幾個專家，其中一個最明白的說我是“無脈癥”；我說，你的手指其它地方都好好的不麻，手的溫度也就是稍微比右手低，說明有一條或者兩條血管栓塞了；接下來，我給他胳膊刮痧，橈動脈（列缺穴）上端鼓起一條血管，里面的瘀血已經(jīng)成“硬條”了，延著這里往上刮（胳膊里側(cè)郗門穴附近），大面積的僵硬，胳膊肘（彎）（曲澤周圍），盡是花生大小的瘀血斑塊，肱二頭肌那里全是顆粒狀瘀點；隨刮痧隨按揉，然后做上“包敷灸”，第二天再來時，脈就有了；此后理療幾次，脈搏一次比一次強，手麻、手涼的感覺一次比一次好轉(zhuǎn)。 通常的脈搏異常，就是細弱，不容易摸到。為什么會這樣呢？通過我們上面舉的例子，說明經(jīng)絡(luò)有了瘀堵；如果疏通了經(jīng)絡(luò)，脈搏還沒有好轉(zhuǎn)呢？就是心臟問題了；心臟的動力弱，才會造成脈搏弱；心臟動力弱也分兩種情況：一是心臟馬力小，二是射血不足；馬力小就是心率慢，心臟跳動的次數(shù)比正常人的少；射血不足呢，就是心臟關(guān)閉不嚴，血液又回流一部分，這屬于“器質(zhì)性心臟病變”，也是極少數(shù)；只有在心率正常的情況下，才再考慮這種情況的存在，況且用我們的辦法調(diào)理心臟后，這種情況也會改變。 心率異常：我們上面講過了，正常人的心率平均是75跳/分鐘，正常波動范圍是70—80，超過這個范圍就說明不正常；現(xiàn)在的書籍或者網(wǎng)上的資料，都說心率在60—100波動屬于正常，這也是對大家的誤導(dǎo)；從醫(yī)學(xué)的角度講，可能說得過去，但從養(yǎng)生的角度講，或者從人體生命現(xiàn)象細究的話，這個問題就需要我們深一步探討。 為什么這樣說呢？我們從兩個方面來分析：一是心率慢會造成什么后果？二是心率快會造成什么后果？ 1，心率慢，假如是60跳\分鐘。跟正常75跳比的話，每分鐘少跳15次，每小時少跳900次，每天少跳21600次；第一，全身的多少地方處于“吃不飽”狀態(tài)？會“餓”出多少問題來？有很多人一說虛，就知道補，光補能解決問題嗎？第二，全身的多少垃圾排不出去，積累在身體里會堵出多少問題來？很多人一說經(jīng)絡(luò)不通，就想著瀉，光瀉能排出去嗎？ 這里不得不探討一個額外的話題，一說心率慢的問題，肯定有人反對我的觀點，因為有一個“運動員”心率的問題；運動員心率，慢的形成原因我們不探討，我們只探討運動員心率慢對健康是好還是不好；運動員長壽的報道不多，見諸報道的多是英年早逝；這里面除了積累的傷病以外，多是心臟病突發(fā)死亡，都是心臟的罷工；現(xiàn)代的體育運動，已被商業(yè)化“綁架”， 已經(jīng)違背了強身健體宗旨；挑戰(zhàn)人體的能量極限，為了記錄換來的是健康與長壽？還是疾病與傷痛？我并不是反對體育運動，只是為養(yǎng)生的康友提個醒。 2，心率快，假如是90跳\分鐘，同樣一天要比正常人多跳21600次；大家會說，老師，你說跳得少了對身體不好，那跳多了可好了，我們?nèi)頎I養(yǎng)比別人充足；又錯了，心率為什么快，我在《高血壓病考》里講過了，說明身體有瘀堵的地方；心率越快，說明瘀堵的地方越嚴重或者瘀堵的地方越多，等把心臟也堵死了，心臟也就不跳了；所以說，心率快的危害更大，一是瘀堵的地方嚴重缺營養(yǎng)，二是心臟犯“憋”，把心臟憋壞；還有一點提醒康友，人體的所有器官都是有使用壽命的，特別是心臟，要每時每刻不停頓地跳動，跳得越快磨損也就越快，出問題是否越多？報廢的是否越快？ 心律異常：常見心率異常就是“竇性心律”、早博、心臟間歇等。探討這個問題，先看多數(shù)人對這些表象的態(tài)度，再看關(guān)于這些表象的形成原因；像早搏、間歇，很多人都認為，醫(yī)生說不要緊，也沒有好辦法，吃藥效果也不明顯；所以很多人“放之認之”，有的存在很多年，也沒有出現(xiàn)大問題，也就不重視了；像“竇性心律”，大多認為問題不大，所以在診斷結(jié)果上不寫“竇性心律不齊”，怕病人看了反倒有心理負擔(dān)；我認為，這些做法都是錯誤的，之所以出現(xiàn)“心律異常”，肯定是心臟部位出現(xiàn)了問題；只不過是在早期，癥狀不明顯，感覺不明顯；但既然出現(xiàn)異常，就應(yīng)該早期重視，不然會發(fā)展得越來越嚴重。 至于心律異常的成因呢？我認為大多是心臟外圍先出現(xiàn)問題后造成的。心律異常，不是快，就是慢，再一個就是停；之所以會出現(xiàn)這些問題，不是心臟“吃不飽”，就是心臟犯“憋”，那么一定和心臟外圍血液循環(huán)有直接關(guān)系；幾年前，我爸爸就是典型的“二聯(lián)律”，就是心臟跳兩下，停一下，也就是我們說的“心臟間歇”，發(fā)病的時候就會渾身沒勁，心慌，有時出虛汗，厲害的時候要躺在床上休息一兩個小時；當(dāng)時我主要研究他的高血壓，對心臟問題認識還不多；遇到這種情況，我就按照書上的辦法，給他按勞宮穴、壓內(nèi)關(guān)穴，十幾分鐘后感覺就好多了，效果比較明顯；從這個時候，我就開始觀察分析他的病因；他那時藥前的血壓是150—90（心率一般是80左右），藥后控制在120—60（心率60左右），而每次犯心臟病時，我發(fā)現(xiàn)他的心率就慢，那么是不是心率慢的原因呢？而我通過按壓幾個穴位（刺激），發(fā)現(xiàn)癥狀好轉(zhuǎn)的同時，心率快了上來，而且心臟間歇的次數(shù)明顯減少；我就琢磨這個道理，推測應(yīng)該是心臟缺氧造成的，也就是我的理解，“餓的”；為什么心臟吃不飽呢？應(yīng)該是心臟周圍循環(huán)不好，不能很好地給心臟供應(yīng)能量；那么，怎樣給他心臟加強供血呢？應(yīng)該在心臟外圍進行清理，疏通心周循環(huán)；于是我按照我的思路，在他前胸以膻中穴為主，拔罐加包敷溫灸（膻中加貼灸）；在后背肺心區(qū)域給他拔罐（隔天走罐，當(dāng)時這里的皮膚很僵硬，厚厚的一層，用手抓不起來。），再包敷烤灸；通過這樣的反復(fù)理療后，他心臟難受的癥狀一天比一天輕，心臟間歇也消失了，至今沒有再出現(xiàn)。 還有一個問題，當(dāng)時他是高血壓、糖尿病、冠心病、脂肪肝、頸椎病等，每天要吃降壓藥（2種）、降糖藥、心血康、腦心通、阿司匹林、復(fù)方丹參片等；我研究復(fù)方丹參片的藥理，它是通過“理氣活血”治療冠心病的；但它改善心周循環(huán)的同時，會使血壓升高呀；吃降壓藥就像“踩剎車”，再吃復(fù)方丹參片就像“轟油門”，這不是藥物相互“頂牛”嗎？如果不吃復(fù)方丹參片的話，血壓就會更低，那說明是降壓藥吃過了；或者說，病理高血壓本來只需要吃一片降壓藥，復(fù)方丹參片升上來的血壓，又要加量吃降壓藥；這不是白白多吃藥嗎？于是我讓他停了復(fù)方丹參片，同時減了降壓藥，血壓還是原來的那個水平，而且冠心病的癥狀并沒有加重。 當(dāng)然，隨著我給父親的調(diào)理，這些藥物現(xiàn)在都不用吃了；但由此以來，我對藥物治病產(chǎn)生了兩個問號：降壓藥對心臟病是否會加重？其它藥物是否會加重高血壓？所以，我在多篇文章中反復(fù)強調(diào)，盡量少吃藥；藥物與藥物相互作用、相互影響的問題，機理相當(dāng)復(fù)雜，舉上面的例子，也是給康友多提供一個思考的層面，大家在吃藥上是否需要留心這個問題？ 通過這些實踐，我總結(jié)出來一個重要的結(jié)論，就是“惡性循環(huán)”和“良性循環(huán)”的原理。 什么是惡性循環(huán)呢？當(dāng)血液出現(xiàn)一些多余的成分，像血脂高、血糖高、膽固醇高等，血液粘稠就會形成沉淀，血管慢慢就會瘀堵，像動脈形成“粥樣硬化”，靜脈形成“栓塞”；這種情況下，血液流動也會越來越慢，也會形成經(jīng)絡(luò)的瘀堵；那么，在這種經(jīng)絡(luò)越來越不暢通的狀態(tài)下，身體里面的各個系統(tǒng)都會因為“吃不飽”而造成功能下降；這也可以理解為中醫(yī)所說的“虛”的一個主要成因，提醒康友，現(xiàn)代人的虛，多是這樣造成的；特別是心臟周圍的瘀堵，就會造成心臟功能的下降，就會出現(xiàn)我們上面所提到的心臟各種異常表象；而這些表象帶來的直接后果，就是血液循環(huán)更進一步地惡化；用“一損俱損”似乎還不能形容它們的嚴重性，應(yīng)該說是“雪上加霜”。 什么是良性循環(huán)呢？當(dāng)我們通過理療，對血液進行清理，血液的流動性和搬運能力就會改善；特別是對心周循環(huán)進行清理和調(diào)理以后，心臟的供氧增加了，心臟的動力也就增加了，血液循環(huán)進一步得到改善；那么，對經(jīng)絡(luò)的疏通又多了一份力量，就會更有利于經(jīng)絡(luò)的“沖開”；隨著經(jīng)絡(luò)的逐漸疏通，特別是心周循環(huán)，心臟的功能也會越來越強，全身的血液循環(huán)更會越來越好，對經(jīng)絡(luò)的徹底疏通又起到了決定性的作用；不僅解決了原來的瘀堵，還防止了以后的再瘀堵；用“一榮俱榮” 似乎形容這種大好局面也不夠，應(yīng)該說是“交相呼應(yīng)”的“錦上添花”。 所以，我總結(jié)我的療法叫“三來療法”：讓氣血充盈起來！讓心跳歡快起來！讓經(jīng)絡(luò)暢通起來！這是調(diào)理健康必須要走的三步，而且三步要前后照應(yīng)，組合運用，靈活運用。 這里還要探討一個更為重要的一個問題。 如果我說老年人容易得心臟病，很多人會同意我的觀點。 而如果我說人人都有心臟病，會有幾個人同意或者認可我的說法呢？ 即使老年人，又有幾個重視自己的心臟病呢？ 心臟病是健康的頭號殺手，死亡率最高的是心腦血管病，而心血管又多于腦血管；甚至，腦血管病也多由心血管病引起；全世界1／3的人口死亡是因心臟病引起的，而我國，每年有幾十萬人死于心臟病。 從這些數(shù)據(jù)，我們就可以看出，很少人重視自己的心臟病，更少人知道自己有心臟病。 心臟病的典型癥狀就是“胸悶與心慌”，不僅老年人對自己的一些癥狀缺乏認識，而一些年輕人對出現(xiàn)胸悶、心慌等癥狀也不是很重視，往往認為沒什么關(guān)系，忍一忍就過去了；正是這些錯誤想法延誤了最佳治療時間，現(xiàn)代人中，心臟猝死的越來越多，越來越年輕化；就像我們上面舉的例子，如果能早期重視、及時調(diào)理，大多數(shù)人就會避免心臟病的困擾，也會有很多的心臟病人擺脫死亡的威脅。 那么，為什么說人人都有心臟病呢？ 從上面我們舉的例子，從我不少文章里講的血液循環(huán)原理，大家可以聯(lián)想；如果肺部的毛細血管堵了，心臟得不到足夠的營養(yǎng)，就會得肺源性心臟病，就是“肺心病”；如果冠狀動脈毛細血管堵了，就會心肌缺氧，就是“冠心病”；近年來研究發(fā)現(xiàn)，如果頸椎瘀堵了，又出現(xiàn)了一個“頸源性心臟病”；而且其他地方的瘀堵，也會累及心臟，像高血壓、糖尿?。ㄒ┎l(fā)的心臟?。灰约吧厦嫖覀兲岬降?，藥物引起的心臟病。 我們看到了，絕大多數(shù)的心臟病是因為循環(huán)障礙造成的，而人人的微循環(huán)都有瘀堵，只是程度不一樣而已；所以我說，人人都有心臟病，也只是程度不一樣而已；并不是老年人才容易得心臟病，心臟病不是老了才得的，而是年輕的時候就有了；隨著年齡的增加而加重，隨著身體的衰老而進一步表象出來，進一步加重起來。 那么，怎么才能知道我們的心臟有問題呢？ 很多有心臟病的人都知道，多數(shù)犯病的情況下，到醫(yī)院檢查都查不出來；因為心臟病的變化很“怪異”，難受的時候就那么一會兒，很多人趕到醫(yī)院了，“難受勁”也過去了，即使難受的時候，做心電圖都發(fā)現(xiàn)不了“異常”；去年我們當(dāng)?shù)鼐统霈F(xiàn)了一個意外，有個40多歲的人，心臟難受，老婆陪他開車到醫(yī)院檢查，心電圖沒事，醫(yī)生建議他住院做“心臟造影”進一步檢查；他感覺不難受了，也認為不會那么嚴重，開車就離開醫(yī)院了；可沒開出三里路，心臟猝停爬在方向盤上死了，幸虧腳踩在剎車上了。 既然醫(yī)院早期不容易檢查出毛病，很多人就只有等，等到厲害了做手術(shù)。像冠心病，冠狀動脈堵到50%以前，一般沒有明顯感覺；等有“心絞痛”的時候，就超過50%以上了；再嚴重了，三根堵死，兩根堵75%，咋辦?搭支架吧。 很多人誤認為，心臟病做了手術(shù)，就像有了保護傘，就可以一勞永逸了。 做了心臟手術(shù)就萬事大吉了嗎？ 花七八萬搭了支架，解決根本問題了嗎？沒有，只是撐開的大血管，毛細血管依然堵著；只是解決了一部分問題，只是減緩了癥狀，只是能暫時保命而已；況且，支架也要天天吃藥保著，不然還會堵死。 再說“搭橋”，血管堵死一根就接一根，接的也是大血管，毛細血管能接上嗎？也只是保命而已，身體的健康質(zhì)量是談不上了；況且每次把心臟打開，就萬無一失嗎？一次手術(shù)要流多少血？元氣受到多大傷害？ 更不用說“起搏器”，起搏器是啟動心臟的，不是代替的心臟；它只是在心臟罷工的時候激活一下，改干的工作還是心臟自己干，它只是一個像“火花塞”一樣的點火器；心肌大面積瘀堵（梗塞），能把原裝的給累壞，照樣能把人工的給累壞；即使累不壞起搏器，心臟自己跑不動的時候，你再怎么啟動，它照樣會罷工；況且“起搏器”的質(zhì)量，也不是一點問題都沒有，也不是萬無一失。 既然做手術(shù)也不是好辦法，唯一可靠的辦法，還是我強調(diào)的辦法，疏通經(jīng)絡(luò)，清理微循環(huán)；這個辦法，不僅能防止心臟病的惡化，避免以后的手術(shù)，而且對已經(jīng)很嚴重的心臟病，也能起到“起死回生”的作用。 另外，早期心臟病，主要的治療手段就是吃各種“治療”心臟病的藥；為什么我把“治療”加上引號？我想提醒大家的就是，天下現(xiàn)在還沒有能治好心臟病的藥，所有的藥都只是起到“緩解”的作用；心臟病吃藥有吃好的嗎？沒有，都是越來越嚴重；即使有些“活血化瘀”的中成藥，思路是對的，但作用到整個身體里面，力度“微小甚微”，只是“杯水車薪”；說到這里，大家會想，那我就多吃，別忘了，是藥都會干擾身體的正常功能，也就是我們所說的“副作用”，說明書上的量是安全的，超量就會出其它問題。 所以，心臟病的最好辦法就是調(diào)理，我為什么要寫保養(yǎng)大綱做題目，而不是治療大綱呢？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對心臟病的治療，解決不了根本問題。 所以說，無論是早期心臟病，還是后期心臟，疏通微循環(huán)是調(diào)理心臟病的最好辦法。 探討到這里，也許大家馬上就開始重視自己的心臟（病）了。既然人人都有心臟病，我們就讓心跳歡快起來吧！ 首先，我們看心臟病的各種跡象： （1）輕微活動時，或者處于安靜狀態(tài)時，出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不 全的表現(xiàn)。 （2）如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。 （3）臉色如果灰白而發(fā)紫、表情淡漠，這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風(fēng)濕性心臟病、二 尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象。 （4）鼻子如果硬梆梆的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變 正在擴大。此外，紅鼻子也常預(yù)示心臟有病。 （5）心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現(xiàn)，這是因為內(nèi)耳的毛細血管動力異常，病癥尚未引起全身反應(yīng)時， 內(nèi)耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現(xiàn)一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。（6）肩膀天氣明明很好， 左肩、左手臂內(nèi)側(cè)卻有陣陣酸痛，這有可能是冠心病。 （7）手腳手指末端或趾端明顯粗大，并且甲面凸起如鼓槌狀，常見于慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。 （8）心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質(zhì)功能下降 有關(guān)。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多。 （9）下肢中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導(dǎo)致靜脈血回流受阻的表現(xiàn)。此外，如果時常心悸、氣喘，只有 蹲位才得以緩解，這是紫鉗性心臟病的特有表現(xiàn)。
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