喝中藥粥——白頭發(fā)不見了

慎洪權(quán) 2010-08-05

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配方：

       黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個(gè)）
大米（2把）紅糖
       另外核桃也可以換成花生米。
       以上是兩個(gè)人的量。
       我告訴我的朋友每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時(shí)候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時(shí)候就可以了，關(guān)火，蓋上蓋子悶。

        第二天早上加點(diǎn)水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！

       每天都堅(jiān)持喝一碗，我的朋友現(xiàn)在已經(jīng)連續(xù)喝了三個(gè)多星期了，以前有好些白發(fā)的地方居然沒有復(fù)發(fā)，而且現(xiàn)在一根也沒有啊，我的朋友真的很開心。

       我的朋友不僅白頭發(fā)不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，于是我把這個(gè)方子告訴了很多朋友，可是大多數(shù)人剛聽到白發(fā)能變黑皮膚能變好時(shí)都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎么還有精力去熬粥呢，其實(shí)熬這個(gè)粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點(diǎn)時(shí)間和精力又有什么不好呢，所以我把這個(gè)方子寫在這里吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。

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來自：慎洪權(quán) > 《我的圖書館》

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