以下標準判斷心理是否健康：

　　1.充分的安全感；2.充分了解自己，對自己的能力有恰當判斷；3.生活目標切合實際；4.與外界環(huán)境保持接觸；5.保持個性的完整與和諧；6.具有一定的學習能力；7.保持良好的人際關(guān)系；8.對情緒能作適度的表達與控制；9.有限度發(fā)揮自己的才能與興趣愛好；10.在不違背社會道德規(guī)范下 ，個人的基本需要應(yīng)得到一定程度的滿足。

　　心理衰老自測（以下各項的描述與自己的情況相符合得1分，不符合得0分）：

　　1.即使戴了眼鏡也看不清東西。

　　2.沒有一個年輕的朋友。

　　3.不喜歡看報刊中“智力測試”類內(nèi)容。

　　4.不能一下子說出“水”的5種不同用途。

　　5.別人和你講話，必須湊近耳朵大聲講才行。

　　6.不能一下子順背7位數(shù)或倒背5位數(shù)。

　　7.做事不能堅持到底。

　　8.看到小說中有關(guān)愛情的描寫一掃而過。

　　9.害怕外出。

　　10.在2分鐘內(nèi)不能從100開始連續(xù)減7直至2。

　　11.喜歡一個人靜靜地坐著。

　　12.不能聯(lián)想天上的云朵像什么。

　　13.常常和別人爭吵。

　　14.吃任何東西都感到味道不好。

　　15.不想學習新的知識和技能。

　　16.常常把立體圖看成平面圖。

　　17.不喜歡下棋這類動腦筋的游戲。

　　18.總以為自己比別人高明。

　　19.以前的許多興趣愛好都沒有了。

　　20.記不清今天是幾號，明天是星期幾。

　　21.錢幾乎都花在吃的方面。

　　22.老是回憶過去。

　　23.常常無緣無故地生悶氣。

　　24.不喜歡聽純粹的音樂。

　　25.喜歡反復(fù)講一件事。

　　26.看了書、電影、戲劇后，回憶不出內(nèi)容。

　　27.別人的勸告一點聽不進。

　　28.對未來沒有計劃和安排。

　　29.常常看錯東西或說錯話。

　　30.走路離不開拐杖。