編者按：一份來自網(wǎng)易的調(diào)查，我國的小學(xué)生的幸福感，在穩(wěn)定中略有下滑，主要表現(xiàn)在與學(xué)習(xí)相關(guān)的因素中，調(diào)查結(jié)論如下：

 

小學(xué)生家庭關(guān)系幸福感曲線，隨年齡增長呈連續(xù)下降趨勢。說明在小學(xué)階段，兒童在家庭關(guān)系中的幸福感隨著成長逐年下降，但整體較穩(wěn)定。

 

這一下降其實(shí)有兩方面原因：從小學(xué)兒童自身來說，自我意識逐漸清晰、自尊心增強(qiáng)，此時(shí)如果家庭氛圍不夠民主、輕松，兒童會(huì)敏感察覺并有所不滿；從外界來說，隨著年級增長，學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重、家長壓力也越來越大，親子關(guān)系滿意度下降。

 

小學(xué)生師生關(guān)系幸福感曲線總體呈隨年齡增長而明顯下降的趨勢，而在年齡范圍兩端有小段上揚(yáng)。可以認(rèn)為，隨著年級增長幸福感快速降低，在臨近小升初時(shí)到最低點(diǎn)，而13歲組中有較多初一學(xué)生，可能是造成幸福感回升的主要原因。

 

小學(xué)生叛逆萌芽、心理敏感以及外界課業(yè)繁重給師生雙方帶來的巨大壓力，使師生矛盾逐漸形成。

 

小學(xué)生課內(nèi)外學(xué)習(xí)幸福感曲線稍有起伏，但總體呈隨年齡增長明顯下降的趨勢，尤其是到童年末期，學(xué)習(xí)幸福感平均數(shù)與其他幸福感拉開較大距離。這一結(jié)果雖在情理之中但絕不容小視。

 

孩子是祖國的希望，再過十幾二十年，這批孩子將成為社會(huì)的中流砥柱。他們的健康成長牽動(dòng)著千萬人的心，從教育心理學(xué)的角度來講，學(xué)習(xí)應(yīng)作為孩子的一種心理需要，而不是被家長、教師逼迫去學(xué)習(xí)。方法得當(dāng)?shù)脑挘鞓穼W(xué)習(xí)是完全可能的。中科院心理研究所劉善循教授的【6S快樂學(xué)習(xí)法】 ，幫助無數(shù)的孩子重新在學(xué)習(xí)中找到了快樂。

 

今天我們從家長的角度，來看看如何提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)幸福感。

 

為什么孩子不愛學(xué)習(xí)，主要有以下幾個(gè)家庭因素：

 

 

小學(xué)生正處在身體和心理發(fā)展的重要時(shí)期，小學(xué)生的思維能力、自我控制能力、自我評價(jià)水平還處在較低水平，對學(xué)習(xí)的意義還不能完全理解。他們從幼兒期以游戲?yàn)橹鲗?dǎo)活動(dòng)轉(zhuǎn)變到以學(xué)習(xí)為主導(dǎo)活動(dòng)，這肯定有一個(gè)過程，這個(gè)過程的長短因人而異，因引導(dǎo)的方法而異，不同的孩子這個(gè)過程的長短不完全相同。他們還不能認(rèn)識到學(xué)習(xí)是他們的義務(wù)，很多孩子喜歡學(xué)校是因?yàn)閷W(xué)校里有許多小伙伴，學(xué)校里有許多好玩的東西，被學(xué)校的外在現(xiàn)象所吸引。因此，這些孩子還不能按照老師的要求進(jìn)行學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)著游戲，喜歡學(xué)就學(xué)，不喜歡學(xué)就不學(xué)，甚至不想上學(xué)就不來。如果這個(gè)時(shí)期家長和老師沒有把孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成，那么孩子在小學(xué)的學(xué)習(xí)就會(huì)出現(xiàn)問題。又由于小學(xué)的孩子自我控制和自我評價(jià)能力較弱，他們往往不知道什么該做，什么不該做，經(jīng)不起同伴和外界的誘惑，只要什么好玩，他們就毫無顧忌的玩。

 

 

 1、家庭人際關(guān)系不和諧。家庭人際關(guān)系包括夫妻關(guān)系、家庭成員之間的關(guān)系，這是一個(gè)家庭重要的人際環(huán)境，對孩子的心理成長起著非常重要的作用。有的家庭夫妻經(jīng)常吵架，或者其他成員之間的關(guān)系也很惡劣。這種不健康不和諧人際環(huán)境必然對孩子產(chǎn)生負(fù)面影響，使孩子的非智力因素不能正常發(fā)展或發(fā)生扭曲，最終必然影響到孩子的學(xué)習(xí)。

 

2、親子關(guān)系不良和家庭教養(yǎng)方法不當(dāng)。實(shí)際上親子關(guān)系也屬于家庭人際關(guān)系，但對孩子的成長具有特殊的意義，對孩子心理成長有著直接的、關(guān)鍵性的作用。有的家庭中父母由于忙于生計(jì)，將孩子交給祖父母撫養(yǎng)（留守兒童），孩子和父母幾乎沒有溝通，得不到父母的關(guān)愛和家庭的溫暖，顯然心理是殘缺的；家庭不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式主要有：粗暴型，對孩子不是打就是罵，從不與孩子談心，不問孩子的內(nèi)心感受，只要孩子有一點(diǎn)錯(cuò)誤，就棍棒上身。甚至于父母自己心情不好，也拿孩子撒氣。放任型，也有的家庭中父母認(rèn)為孩子好不好，完全開自己，管是管不出來的，任其發(fā)展。有的父母沉溺于玩樂，對孩子放松管理，不管不問；溺愛型、也有的父母對孩子百般關(guān)心，一切都由父母包辦代替，生怕孩子吃一點(diǎn)苦，受一點(diǎn)委屈。如：孩子在學(xué)校與其他的孩子發(fā)生了摩擦，父母不問青紅皂白就來到學(xué)校，把對方孩子痛罵一頓。而且說：你再要欺負(fù)我家孩子，我就敲斷你的腿。這樣的例子并不少見，這些家長自以為為孩子出了氣，豈不知他的行為為孩子的成長買下了禍根。他的孩子會(huì)想，反正我在外面闖禍了有我父母擺平，于是孩子的膽子會(huì)越來與大，做事就會(huì)毫不顧忌，不計(jì)后果。在學(xué)校與同學(xué)、與老師的關(guān)系會(huì)緊張，在人際關(guān)系緊張的環(huán)境中，孩子能好好學(xué)習(xí)嗎？嚴(yán)厲型，還有的家長對孩子是嚴(yán)厲有加，給孩子訂下了許多規(guī)矩，不允許孩子這樣，不允許那樣，孩子沒有一點(diǎn)自由的空間，小心翼翼，生怕不小心違反了哪一條規(guī)定而受到嚴(yán)厲懲罰。久而久之養(yǎng)成了膽小怕事、謹(jǐn)小慎微，做事沒有主張。學(xué)習(xí)生怕落后，思想上壓力很大，若果一遇到考試失敗，就會(huì)導(dǎo)致對學(xué)習(xí)自信心不足，一到考試就格外焦慮。如：一位初三學(xué)生曾說：每次考試我好像就不是我平常的我了。平時(shí)做題目的思維還可以，但一到考試，我就特別緊張，面紅耳赤，心神不定，心里總是想，這要是考不好回家怎么交待哦！如同這個(gè)學(xué)生一樣，孩子學(xué)習(xí)上的壓力很大一部分來自家長。過高要求型，家長望子成龍，望女成鳳，對孩子期望值很高，而且把期望變成了言語和行動(dòng)，不斷給孩子施加壓力：“你一定要考好，考好了有獎(jiǎng)勵(lì)”、“考不好就沒出息，父母的希望全在你身上了”、“考不好，回來了跟你算帳”等等，這些話都成了孩子巨大的精神壓力。還有的父母喜歡把自己的孩子與別的孩子比較，當(dāng)著孩子的面常說：“你看某某孩子多自覺呀，一回到家就學(xué)習(xí)，成績那么好，你看看你，就知道玩，真沒出息”、“看人家孩子，從不讓父母操心！”其實(shí)這樣的比較除了打擊孩子的自信心以外，沒有任何好處。

 

3、父母的不良行為的影響。都說父母是孩子的第一任老師，可見父母對孩子的示范作用有多重要?？墒怯行└改负鲆暳诉@一點(diǎn)，一邊要求孩子這樣那樣，可是自己可以隨心所欲。要求孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)，可是自己從不讀書學(xué)習(xí)，一有空就邀幾個(gè)朋友回來打牌，甚至于一邊在打牌，一邊在吆喝著在看電視的孩子：你快去看書，不要看電視了。要求孩子在學(xué)校要遵守紀(jì)律，可是自己上班卻經(jīng)常遲到。不少家庭里沒有一點(diǎn)學(xué)習(xí)氛圍，沒有書報(bào)，父母也沒有讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣。有極少數(shù)家長甚至于做些不光彩的事，對孩子長生了極壞的影響。

 

 

 

 1、建立和改善與孩子的溝通，真正了解孩子的內(nèi)心需求，改進(jìn)教育方法。有的父母對孩子說：你是我生下來的，我能不了解你？你心里那點(diǎn)小九九能瞞得了我嗎？其實(shí)不然，相當(dāng)一部分父母是不了解自己孩子內(nèi)心需求的。做一個(gè)小測驗(yàn)，看看你能得多少分。

 

 

⑴改善家庭人際環(huán)境，夫妻恩愛，建立恰當(dāng)?shù)母改附巧?，形成和諧的夫妻關(guān)系。家庭成員之間互相關(guān)系，和睦相處，

 

⑵建立良好的親子關(guān)系。父母要和孩子一起游戲，一起學(xué)習(xí)，發(fā)展共同的興趣，和孩子共享經(jīng)驗(yàn)和成果，增進(jìn)父母和孩子之間的感情和相互間了解。父母要把孩子作為平等的人，尊重孩子的愛好，給他一定的自主權(quán)利決定與選擇事情；有些事情可以和孩子商量，征求孩子的意見。這種健康的家庭生活、和諧融洽的家庭氣氛有助于兒童健康心理的形成和穩(wěn)定。注重親子溝通態(tài)度與行為方式。父母要多以鼓勵(lì)、理解、尊重的方式與子女談心，即使懲罰也要富于情感性，要伴隨合理的解釋。

 

⑶建立家庭文化環(huán)境。如果在一個(gè)家庭中，父母對生活充滿熱愛，個(gè)性品質(zhì)健康向上，思想感情積極熱情，觀念信仰正確得體，風(fēng)俗習(xí)慣有趣活躍，而且喜歡讀書、讀報(bào)，經(jīng)常討論一些讀書讀報(bào)體會(huì)和社會(huì)新聞，便會(huì)使孩子生活在積極向上的心理環(huán)境之中，這種學(xué)習(xí)的氛圍必將對孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成產(chǎn)生積極影響。也許有的家長會(huì)說，我們文化水平低，很多書我們看不懂。但是，為了培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，真要下決心，還是可以做到的。文化水平低，可以訂一份報(bào)紙或者一份雜志，晚上，孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，父母也在燈下看看報(bào)，夫妻在一起講講報(bào)上的一些事，有些問題可以和孩子討論討論。這一點(diǎn)我想絕大部分家長還是可以做到的。即使不認(rèn)識字的家長，也不要犯愁，即使不買書，不讀書，你還是可以做一個(gè)熱愛文化的人，尊重有文化的人，做一個(gè)有修養(yǎng)的文明人，這也是營造文化氛圍。很多農(nóng)村家庭的孩子，父母沒有一點(diǎn)文化，但是照樣能培養(yǎng)出大學(xué)生、博士生。這些父母有一個(gè)共同點(diǎn)，就是他們崇敬文化。

 

 

孩子的言行就像一面鏡子，折射出家庭和父母的精神。所以希望孩子好，首先自己要起榜樣引導(dǎo)作用，就是在與孩子的朝夕相處中，處處以身作則，以自己榜樣的力量去影響引導(dǎo)孩子的發(fā)展，而不是以說教的方式來教育孩子。這種無聲的潛意識教育方法，在孩子的心靈中可以起到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”的作用，身教重于言教。

   

父母要重視榜樣對孩子的巨大影響作用，時(shí)時(shí)處處給孩子樹立好榜樣，滲透到孩子成長的點(diǎn)滴中。榜樣的作用，不僅可以樹立在子女心目中的威信，而且可以使父母把握住教育管理子女的主動(dòng)權(quán)。前蘇聯(lián)著名教育家馬可連科曾經(jīng)講過：“一個(gè)家長對自己的要求，一個(gè)家長對自己家庭的尊重，一個(gè)家長對自己每一個(gè)行為舉止的注重，就是對子女的最首要、也是最重要的教育方法。”

 

不可否認(rèn)，家長在小學(xué)生學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮著重要的作用。如何全面系統(tǒng)的掌握輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)的方法更是家長們普遍關(guān)心的問題。中科院心理所【高效率學(xué)習(xí)指導(dǎo)師】正是基于家長的這些需求而研發(fā)，為家長解決了燃眉之急。