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初秋:多吃葡萄能排毒消內熱

 舞動的紫百合 2010-07-15
紅色葡萄含逆轉酶,可軟化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆轉酶在紅葡萄皮里含量最豐富,最好連皮一起吃。

  白葡萄具有補肺氣、潤肺功效,很適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。

  綠葡萄則偏重于清熱解毒。紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。

  黑葡萄則滋陰養(yǎng)腎、黑頭發(fā)的功效更為突出。

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