冬天，由于吃火鍋，使用暖氣、空調(diào)，許多人容易“上火”，導致流鼻血、嘴角冒泡、口腔潰瘍等癥候。此時可以動用簡單的外治法——蒜泥敷腳心引火下行，能有效地消除“上火”癥狀。

　　中醫(yī)認為，大蒜有殺菌驅(qū)蟲，消腫解毒，通竅下氣，健脾暖中的功效。內(nèi)服治溫疫，外用散痛腫。新鮮大蒜搗碎成泥狀后，放在紗布中，敷貼在涌泉穴，用外用醫(yī)用膠布固定。敷貼的時間因人而異，一般情況下，半小時即可，如果感覺蒜泥刺激激性較強，滾燙感難以耐受，可提前揭去敷貼，用溫水擦試干凈。若揭藥后仍覺腳心紅癢辣痛，可用萬花油外涂。一般連續(xù)敷貼2～3天就可收到治療效果。引火下行是中醫(yī)一種順勢利導的驅(qū)邪方法，蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣竅通閉利五臟的功效，敷貼腳底穴位，使上火下行，腎陽上濟，不傷陽氣又能祛虛火。