醫(yī)學(xué)專家研究證明，主動(dòng)、有效、發(fā)自肺腑的咳嗽確屬一種行之有效的心臟意外和暈厥的自救術(shù)。在美國(guó)，在許多大醫(yī)院的心臟病監(jiān)護(hù)病房，病人都要首先接受一種咳嗽自救訓(xùn)練和告誡，以便在心臟發(fā)生意外來(lái)不及呼救或醫(yī)務(wù)人員未來(lái)得及搶救時(shí)，作為一種應(yīng)急的自救術(shù)。

　　在老年心血管病人發(fā)生猝死時(shí)，其中50%至70%緣于心臟意外，而其中半數(shù)以上是發(fā)病后半小時(shí)以內(nèi)死亡。臨床實(shí)踐證明，咳嗽是一種迅速、有效、簡(jiǎn)便、易行的“心臟復(fù)蘇術(shù)”，已使許多病人免于死亡，給以后的搶救治療贏得了寶貴的時(shí)間。

　　老年人尤其是老年心血管病人，心血管的調(diào)節(jié)和順應(yīng)性較差，在臥床稍久或蹲廁起來(lái)后，因血壓調(diào)節(jié)“不到位”，容易引起體位性低血壓，進(jìn)而誘發(fā)腦缺血，發(fā)生暈厥。為防意外，在起床或蹲廁至起身時(shí)，先吸足了氣，再用力咳幾聲，就能防止發(fā)生暈厥。這是因?yàn)樵诳人詴r(shí)，能擠壓肺循環(huán)，使血液流入心臟，并通過(guò)“震撼”使心臟加快收縮，收縮期血壓可上升50/80毫米汞柱，對(duì)改善大腦供血既是未雨綢繆，又是雪中送炭，能有效地防止暈厥和跌倒，特別是有這類癥狀的老年人不妨試試這種方法。

　　心臟猝死多在心臟生物電活動(dòng)紊亂，引發(fā)致命的心律失?；蛐呐K停跳時(shí)發(fā)生。這種沒(méi)有預(yù)兆在瞬間發(fā)生的意外，前后不過(guò)幾分鐘，除非自身隨身攜帶有自動(dòng)除顫器，病人多是兇多吉少，這時(shí)病人常無(wú)力或來(lái)不及呼救。這時(shí)最可行、有效、迅速的和可能做到的救護(hù)措施就是大聲咳幾聲。研究證明，咳嗽大約能產(chǎn)生75焦耳的動(dòng)力能量，這些能量隨機(jī)被轉(zhuǎn)化為生物電，能給瀕死的心臟一次像“除顫”那樣的復(fù)蘇機(jī)會(huì)，其效果與胸外心臟捶擊復(fù)蘇術(shù)有同樣的效果。

　　那么，瀕死的心臟使人危在旦夕，能有力量和時(shí)間做咳嗽這樣的自救嗎？專家認(rèn)為肯定有。因?yàn)樾呐K在停跳前人們都有幾分鐘的清醒時(shí)間，只要不驚慌失措，求生的欲望足以讓人大聲地咳幾聲。這種自救措施隨時(shí)可以應(yīng)用，并且是任何現(xiàn)代心臟自救措施難以取代的。