一· 手的書(shū)寫(xiě)原理及對(duì)書(shū)體發(fā)展演變的影響
　　手的運(yùn)動(dòng)由肩、肘、腕、指四大關(guān)節(jié)組成，若以某一關(guān)節(jié)的支點(diǎn)。其他關(guān)節(jié)不動(dòng)，那么手的運(yùn)動(dòng)可以看作圓周運(yùn)動(dòng)，作為支點(diǎn)的關(guān)節(jié)即為圓心，關(guān)節(jié)以下的手臂部分即為半徑。這種圓周運(yùn)動(dòng)因手的筋骨牽掣作用，嚴(yán)格地講是準(zhǔn)圓周運(yùn)動(dòng)或圓弧運(yùn)動(dòng)。當(dāng)肩、肘、腕、指渚關(guān)節(jié)一同參與運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們手的運(yùn)動(dòng)就自由、復(fù)雜多了，可作各種曲線與直線運(yùn)動(dòng)。書(shū)法在書(shū)寫(xiě)中各關(guān)節(jié)都要參與運(yùn)動(dòng)，但其參與的程度與作用是有差別的。肩關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)幅度最大，但肩關(guān)節(jié)與指筆間的距離遠(yuǎn)，揮運(yùn)起來(lái)難以自如；肘作為中間關(guān)節(jié)，主要起前后、左右的導(dǎo)送作用；以指運(yùn)筆，靈活輕巧，卻難以發(fā)力，也只能起輔助作用。這其中只有腕的轉(zhuǎn)動(dòng)，既可以盡一身之力，又能快捷利落、使轉(zhuǎn)如意—所以寫(xiě)字雖說(shuō)氣方寸以內(nèi)運(yùn)腕 方尺以內(nèi)運(yùn)肘，再大者運(yùn)臂乙，其關(guān)鍵還在運(yùn)腕，肘臂寫(xiě)大字也須輔以腕運(yùn)。
　　運(yùn)腕不但使書(shū)寫(xiě)快捷有力，而且只有腕運(yùn)自如，書(shū)法的點(diǎn)畫(huà)、結(jié)構(gòu)才能隨勢(shì)生發(fā)，中規(guī)合度。不明腕運(yùn)，則終不明書(shū)勢(shì)，也容易把字寫(xiě)僵此中的道理就在于，書(shū)法用筆結(jié)構(gòu)原是在腕運(yùn)的基礎(chǔ)上形成的，腕運(yùn)宛通是點(diǎn)畫(huà)、結(jié)構(gòu)規(guī)范建立的內(nèi)在依據(jù)。
　　手腕揮運(yùn)，不同走勢(shì)的動(dòng)作也有難易之別，對(duì)書(shū)寫(xiě)效果有影響寫(xiě)字以腕運(yùn)為主，即是說(shuō)寫(xiě)字基本上是以腕關(guān)節(jié)為圓心，做一種近乎圓弧的運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)，斜向弧線運(yùn)行比平向運(yùn)行更為順暢自如，其中特別是白左下向右上走勢(shì)的弧線運(yùn)動(dòng)，最為快捷自如文字的發(fā)展有其自身的規(guī)律，而手的這種運(yùn)動(dòng)特性，也許能從另一個(gè)方面告訴我們，為什么在書(shū)法史上楷行草最終替代篆隸占據(jù)了歷史舞臺(tái)。篆隸書(shū)橫平豎直，這種平向正勢(shì)的運(yùn)筆方式，因于的筋骨牽掣作用，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)幅度大，書(shū)寫(xiě)起來(lái)較累，書(shū)寫(xiě)速度自然也就陜不了—而楷行草的橫畫(huà)作右上斜向運(yùn)動(dòng)，線條直中有曲，體勢(shì)也變得欹側(cè)——這種斜向弧線運(yùn)動(dòng)正是手最快捷自如的運(yùn)動(dòng)方式，它使書(shū)寫(xiě)趨于便捷，筆畫(huà)進(jìn)一步簡(jiǎn)化，書(shū)寫(xiě)速度因此大大提高。所以，從平向正勢(shì)到斜向側(cè)勢(shì)的運(yùn)筆方式的改變，是楷行草體勢(shì)形成的契機(jī)，也是先人們不斷摸索、調(diào)整最佳運(yùn)筆方式的必然結(jié)果，它最終使楷行草替代篆隸占據(jù)了歷史舞臺(tái)?？胁莸倪\(yùn)筆動(dòng)作已是最便捷的了，后世也就不可能再出現(xiàn)新的書(shū)體。
　　二·手的運(yùn)動(dòng)對(duì)點(diǎn)畫(huà)用筆的影響
　　運(yùn)腕與書(shū)寫(xiě)的節(jié)奏化，是書(shū)法筆法的兩大基礎(chǔ)手腕的使轉(zhuǎn)方向有逆時(shí)針與順時(shí)針之別，順逆并用，線條就成“S”形跡，若腕運(yùn)只用逆或順，則書(shū)寫(xiě)只有半圓。從篆書(shū)發(fā)展到隸楷再到行草，腕運(yùn)也更加豐富、靈活在書(shū)寫(xiě)節(jié)奏上，從篆隸到楷行草，體勢(shì)的變遷，節(jié)奏可調(diào)節(jié)的自由度也越來(lái)越大，這就給楷行草提供了極大的發(fā)展空間，使其成為書(shū)史上的主導(dǎo)書(shū)體。
　　大小篆的書(shū)寫(xiě)，中鋒運(yùn)筆，逆入平出，筆法單純，腕運(yùn)用逆或順，書(shū)寫(xiě)只有半圈鑄刻與自然造化賦予其樸厚、古拙的風(fēng)貌，但就書(shū)法技法來(lái)講，它確實(shí)只能算是書(shū)法探索初期。漢隸與之相比，在技法上就有了明顯長(zhǎng)進(jìn)，講究手腕的擺動(dòng)與宛通，行筆一波三折。另外隸書(shū)書(shū)寫(xiě)的節(jié)奏也比較明確，東漢蔡邕在《九勢(shì)》一文中提到的一些筆法就是節(jié)奏化了的用筆，如“趨”筆要求蓄勢(shì)后，加速揮運(yùn)，快捷出鋒；“掠筆”是長(zhǎng)形的撇，是豎筆行至半途變中行為偏向
左行的動(dòng)作，轉(zhuǎn)筆出鋒也需加快速度；“戰(zhàn)行”則強(qiáng)調(diào)運(yùn)筆的提按頓挫變化，一波三折肱。這些筆法都能使點(diǎn)畫(huà)書(shū)寫(xiě)有輕重、曲直變化，也富有力量感。
　　從漢隸到楷行草，橫畫(huà)取斜向，點(diǎn)畫(huà)筆勢(shì)聚向字的中宮，這種運(yùn)筆方式改變了隸書(shū)的橫向取勢(shì)，非常契合手的運(yùn)行習(xí)性，對(duì)書(shū)法產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響所謂“筆如轉(zhuǎn)環(huán)”，也只有到楷行草特別是行草書(shū)中，手的白由靈活性才得到最大限度地發(fā)揮。楷行草點(diǎn)畫(huà)間筆勢(shì)關(guān)系緊密，筆斷意連，草書(shū)更可連綿不斷；同時(shí)書(shū)寫(xiě)中提按頓挫也更為明快，這使書(shū)寫(xiě)的時(shí)間流動(dòng)性趨于明確，加強(qiáng)了書(shū)法的音樂(lè)節(jié)奏感。與篆隸書(shū)比較，楷行草在用筆上的最大變革是對(duì)側(cè)鋒用筆的強(qiáng)調(diào)，在《龍門(mén)二十品》等北魏楷書(shū)中，側(cè)鋒用筆淋漓盡致地發(fā)揮，給我們留下的印象是深刻的。點(diǎn)畫(huà)起收筆側(cè)鋒鋪毫是楷行草用筆的不二法門(mén)，而側(cè)鋒的妙處還不止于此，富有表現(xiàn)力的點(diǎn)畫(huà)線條始終是中側(cè)鋒互參互用、互成方圓的結(jié)果。
　　楷行草在其發(fā)展過(guò)程中，點(diǎn)畫(huà)用筆也隨著時(shí)代的潛移，發(fā)生了一些微妙的變化，并非如趙孟頫所言“用筆千古不易”。從王羲之、智永等人的書(shū)跡來(lái)看，他們對(duì)圓錐形毛筆筆尖與筆腹各個(gè)面的作用已體察入微，而他們腕運(yùn)的強(qiáng)勁自如，線條的豐富多變，已達(dá)到令后人頂禮膜拜的程度。“惟筆軟則奇怪生焉”，魏晉書(shū)家對(duì)此的理解是深刻的，這種理解的深度應(yīng)與當(dāng)時(shí)隸體與章草未廢，書(shū)家的腕運(yùn)得到充分訓(xùn)練有關(guān)。二王系統(tǒng)的書(shū)法，因強(qiáng)調(diào)這種腕運(yùn)的圓轉(zhuǎn)、宛通，點(diǎn)畫(huà)多呈“S”形線，甚得勁媚之意趣。而書(shū)法發(fā)展到中唐，又發(fā)生了一些變化，張旭、顏真卿等人不墨守羲之筆法，重視自我性情的展示，強(qiáng)調(diào)書(shū)法的抒情性，對(duì)書(shū)法點(diǎn)畫(huà)用筆進(jìn)行了一些新的探求。張旭的狂草是對(duì)張芝草書(shū)的繼承、發(fā)展，顏真卿則參用篆隸古法，形成了其剛毅、端莊的書(shū)法風(fēng)貌。顏真卿用筆多“筑鋒”，入筆如打樁，收筆如拔釘，將線條寫(xiě)得挺勁、厚重，二王筆法中因注重腕運(yùn)而形成“S”形線隱化了。這種筆法，已加強(qiáng)了書(shū)寫(xiě)中肘臂的參與作用。
　　顏真卿等人的書(shū)法無(wú)淪是在意趣上，還是在技法上，對(duì)后世的影響都是深遠(yuǎn)的。五代楊凝式與宋四家的出現(xiàn)，就說(shuō)明了這種影響的意義所在。蘇東坡、米芾、黃庭堅(jiān)的書(shū)法更具個(gè)性化與意趣化，書(shū)家的情性充分流露于字里行間：
　　元代趙孟頫等人重新追求魏晉的溫雅書(shū)風(fēng)，是對(duì)宋代書(shū)法的反撥。身為遭受虐待的漢民族知識(shí)分子，書(shū)法具有保守性是難免的，但高舉復(fù)古旗幟的趙孟頫輩書(shū)法，骨子里卻少了魏晉書(shū)法“出于自然”的“雄秀之氣”，而將書(shū)法推向通俗平和化他們排拆書(shū)寫(xiě)中的情緒表現(xiàn)，追求中庸，同時(shí)筆法也趨向簡(jiǎn)化。這種簡(jiǎn)化不僅表現(xiàn)在線形、線質(zhì)上，也表現(xiàn)在線律上的克制，筆毫不能在縱橫起伏中得到充分發(fā)揮，線條流暢、溫潤(rùn)卻不免膽怯、，這種趨勢(shì)在后來(lái)明清書(shū)法中越演越烈，以至發(fā)展成為館閣體，引起了不少有識(shí)之士的反動(dòng)。在這種形勢(shì)下，阮元、包世臣、康有為等提倡以篆隸、北碑的拙厚來(lái)補(bǔ)救帖派書(shū)法的浮滑、中怯，確實(shí)是有其不可磨滅的時(shí)代意義。
　　三·手的運(yùn)動(dòng)對(duì)結(jié)構(gòu)的影響
　　在隸書(shū)出現(xiàn)之前，篆書(shū)的體勢(shì)取橫平豎直的縱勢(shì)，其字形的變化多借鑒自然萬(wàn)物，但因點(diǎn)畫(huà)間缺乏嚴(yán)格的呼應(yīng)關(guān)系，也就免不了筆畫(huà)位置有著意經(jīng)營(yíng)的痕跡、漢隸追求腕的擺動(dòng)，這對(duì)隸書(shū)強(qiáng)調(diào)橫勢(shì)用筆是有利的，橫向線條也容易出效果。但點(diǎn)畫(huà)取平勢(shì)，筆畫(huà)的上下映帶關(guān)系容易交代，字的左右關(guān)系就不怎么好辦，在一些隸書(shū)碑刻中我們會(huì)看到一些左右結(jié)構(gòu)的字，缺乏很好的呼應(yīng)，安排起來(lái)不夠協(xié)調(diào)、，在這方面，漢隸名碑如《禮器》、《曹全》等就技高一籌，除了筆畫(huà)間的長(zhǎng)短收放與向背交代外，左右偏旁的正側(cè)互用，一些字結(jié)構(gòu)的左收右放，以及字的左偏旁收筆向右上提挑等，都使隸書(shū)左右結(jié)構(gòu)關(guān)系更趨緊密、融合這也就為楷行草的出現(xiàn)打下了良好的基礎(chǔ)。
　　楷行草點(diǎn)畫(huà)斜向書(shū)寫(xiě)使筆勢(shì)交代趨于便捷，形成了楷行草“筆如轉(zhuǎn)環(huán)”式的中宮化腕運(yùn)方式，結(jié)構(gòu)團(tuán)聚成為一個(gè)自足、貫通的有機(jī)體，也使楷行草的結(jié)構(gòu)日臻規(guī)范、統(tǒng)一，形成了形方意圓的體勢(shì)。 這方面我們可以拿魏碑與唐楷作一比較，作為唐楷先導(dǎo)的北魏書(shū)法，大部分碑刻除點(diǎn)畫(huà)書(shū)寫(xiě)輕重、快慢節(jié)奏感不如唐楷明快外，體勢(shì)上有的還保留著篆隸尚方的意韻，有的則長(zhǎng)線條比較放縱自由，別具一種獷野之氣。發(fā)展到唐楷就不同了，腕運(yùn)的宛通在結(jié)構(gòu)中得到很好的體現(xiàn)，點(diǎn)畫(huà)收放協(xié)調(diào)富有節(jié)奏，結(jié)構(gòu)方圓并用、小規(guī)入矩，達(dá)到了和諧、圓融的境界。
楷行草強(qiáng)調(diào)“側(cè)以取妍”，其在點(diǎn)畫(huà)上是側(cè)鋒用筆，在結(jié)構(gòu)上則是欹側(cè)取勢(shì)。這種側(cè)勢(shì)結(jié)構(gòu)使楷行草點(diǎn)畫(huà)組合的傾斜度，呈現(xiàn)出漸變性的規(guī)律。以楷書(shū)中橫的組合為例，在上下結(jié)構(gòu)造型的字中，橫在字的中上部?jī)A斜度是不斷加強(qiáng)的，在字的下部則傾斜度逐步減下，橫是字中最后二畫(huà)，則此橫趨平：在左右結(jié)構(gòu)的字中，左邊的橫畫(huà)傾斜度是不斷加強(qiáng)的，右邊則與上下結(jié)構(gòu)的變化差不多撇等筆畫(huà)的組合也是如此楷行草的這種筆畫(huà)組合規(guī)律，也正是手的圓周式運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。
　　對(duì)于楷書(shū)結(jié)構(gòu)，沙孟海先生曾有“斜畫(huà)緊結(jié)，平畫(huà)寬結(jié)”的論斷，這很有啟發(fā)意義。這兩種結(jié)體風(fēng)格的形成，淵源有別，平畫(huà)結(jié)構(gòu)源于隸書(shū)，隸書(shū)取橫勢(shì)，筆畫(huà)向左右伸展，書(shū)寫(xiě)時(shí)手腕的空小回旋幅度大，字的點(diǎn)畫(huà)關(guān)系比較散淡，結(jié)構(gòu)也就寬結(jié)了。鐘繇小楷、楮遂良與顏真卿的楷書(shū)等皆存隸意，所以結(jié)構(gòu)也都保留著隸書(shū)疏朗的遺韻、斜勢(shì)緊結(jié)當(dāng)是強(qiáng)調(diào)中宮化腕運(yùn)方式的結(jié)果，筆畫(huà)傾斜，腕運(yùn)動(dòng)作簡(jiǎn)便，字的呼應(yīng)關(guān)系趨于緊密，結(jié)構(gòu)白然也就緊結(jié)了，后世的楷行書(shū)大一多屬于斜畫(huà)緊結(jié)。