1)第一招：重視
每一個(gè)人都渴望受到他人的注意。世界上那么多人渴望成為名人，除了因?yàn)槌蔀槊丝赡軙?huì)帶來(lái)財(cái)富外，另一個(gè)重要的動(dòng)機(jī)就是可以引起他人的注意。所以，如果你要改善你的人際關(guān)系，你要建立的一個(gè)重要的觀念就是：把你遇到的每一個(gè)人都當(dāng)成世界上最重要的人。這一種態(tài)度會(huì)讓你與人交往時(shí)神情專注、應(yīng)對(duì)得體，而且贏得人們的認(rèn)可。
怎么注意他人的呢？
Ａ．主動(dòng)同別人打招呼
打招呼背后的含義是“我眼中有你”。越是高層的人越是喜歡同下面的人打招呼，這一點(diǎn)在生活中是很明顯的，中不溜的才不屑于同別人打招呼。特別是你對(duì)門(mén)衛(wèi)，清潔工，下級(jí)員工打招呼時(shí)，他們受寵若驚的表現(xiàn)會(huì)讓你在生活中收益非淺，如果一個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持這么做，你的人氣就會(huì)急升，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都會(huì)喜歡你。
Ｂ．禮貌
對(duì)人禮貌背后的含義是“你值得我的尊重”。我們有時(shí)會(huì)對(duì)陌生人禮貌，但往往忘記對(duì)自己的好友、愛(ài)人、家人禮貌。也許我們是覺(jué)得大家太熟了，不需要了，而事實(shí)上，適當(dāng)?shù)亩Y貌，會(huì)讓自己與身邊的人相處得更好。比如當(dāng)你要進(jìn)入自己妹妹的房間時(shí)，是不是應(yīng)該先敲一下房門(mén)呢？
Ｃ．適度指出別人的變化
指出別人的變化背后的含義是“你在我心目中很重要，我很在乎你的變化”，否則的意義是“我瞧不上你，我不在乎你”，這是很糟糕的，如穿了一件新衣服，就夸吧，合身的就夸漂亮，不合身就夸有特色（朝氣之流的），單位的同事，生意的伙伴都是要夸的對(duì)象。所以說(shuō)，生活中長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)面，無(wú)論說(shuō)你胖了瘦了都是很舒心的。呵呵
反思：
1．多長(zhǎng)時(shí)間你沒(méi)有夸你的老婆了？
每個(gè)女人都經(jīng)不住夸，老婆是你生活幸福的第一源泉，她幸福了，你也就幸福了。
2．多長(zhǎng)時(shí)間你沒(méi)有鼓力你的老公了？
夸你的老公，說(shuō)不準(zhǔn)你的老公有朝一日，真的會(huì)給你實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想。
3．多長(zhǎng)時(shí)間你沒(méi)有鼓勵(lì)你的小孩了？
小孩的進(jìn)步來(lái)自于你的獎(jiǎng)賞而非責(zé)罵
4．多長(zhǎng)時(shí)間你沒(méi)有夸你的父母了？
老人最怕的就是不被需要，你的關(guān)于需要的言論是他生存的必要條件。
5．多長(zhǎng)時(shí)間你沒(méi)有贊美你的同事了？
生活中第二個(gè)源泉就是生活的同事，日子往往是過(guò)一天，就少一天，一個(gè)道理，多愉快一天，就少悲傷一天，這個(gè)賬想必還是算的清楚的，既然改變不了現(xiàn)實(shí)，就讓大家都快樂(lè)地生活每一天吧。
6．多長(zhǎng)時(shí)間你沒(méi)有贊美你的領(lǐng)導(dǎo)了？
能做領(lǐng)導(dǎo)，必然有他勝人之處，廣泛的贊美，你會(huì)發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)贊美你。
Ｄ．記住對(duì)方特別的日子，或是特別的事情，問(wèn)過(guò)的話，在關(guān)鍵的時(shí)候提出來(lái)，給對(duì)方一驚奇。
這就需要你平時(shí)的積累，好的方法，是用一個(gè)商務(wù)通（電話本），在對(duì)方聯(lián)系辦法的旁邊記上他的生日，老婆的名字，兒子的名字，得意的事情。
如果你發(fā)現(xiàn)別人說(shuō)過(guò)一些很經(jīng)典的、或給你有啟發(fā)的話。把它記下來(lái)。在某一天，有意無(wú)意地說(shuō)出來(lái)。別人一定會(huì)很吃驚而且很開(kāi)心。
Ｅ．了解別人的興趣與愛(ài)好，投其所好．
如果對(duì)方喜歡音樂(lè)，就談CD談三大高音，對(duì)方喜歡釣魚(yú)就說(shuō)釣魚(yú)，這個(gè)簡(jiǎn)單方法的生活例子就是，我們釣魚(yú)時(shí)誘餌不放我們認(rèn)為好吃的東西，而是放魚(yú)兒認(rèn)為好吃的東西，一個(gè)道理。
如何判斷什么是對(duì)方感興趣的話題，
l對(duì)方的身體語(yǔ)言，眼睛放光，身體坐直等，
l對(duì)方的話變多，聲調(diào)變高等，

2)第二招：微笑
對(duì)他人微笑背后的含義就是“我很高興見(jiàn)到你”。這對(duì)于他人來(lái)說(shuō)，是一個(gè)很大的肯定。
有的朋友可能會(huì)說(shuō)，那我心情不好啊，難道也要微笑？當(dāng)然，我們并沒(méi)有這樣的要求。只是，我很樂(lè)意告訴你一個(gè)秘密：許多人認(rèn)為我們是先有心情，然后才有行動(dòng)的。比如小王說(shuō)我今天開(kāi)心，所以工作起來(lái)特別順。而事實(shí)上，相反來(lái)說(shuō)也是行得通的，就是我們可以先有好的行為，然后造成好的心情。所以，現(xiàn)在你可以走到鏡子面前，先翹起你的嘴角，笑一下?？纯?，自己是否開(kāi)心了一些了？快樂(lè)是一個(gè)習(xí)慣。你也可以養(yǎng)成的。

3)第三招：接受
這一招是備受人類冷落的一招了。我們每一個(gè)人都有自己的觀念、喜好、想法。可是，我們總是喜歡把自己的想法、喜好強(qiáng)加到別人的頭上。母親會(huì)說(shuō)：“寶寶乖乖聽(tīng)話，媽媽才愛(ài)你?！边@句話的潛臺(tái)詞時(shí)，“如果你不照我說(shuō)的辦，我就不愛(ài)你了”。我們用利益、友情、親情、愛(ài)情等等東西來(lái)要脅別人變成自己希望的樣子。這就是人類的權(quán)力欲在登臺(tái)表演了，這只是讓別人感到不安，以及抗拒。而相反，我們可以接受他人的本來(lái)面目。
人們都渴望可以以自己的本來(lái)面目來(lái)生活，我們喜歡那些讓我們?cè)诮煌懈械捷p松自如、隨便自然的人相處。我們不喜歡別人總是對(duì)我們指手劃腳的，我們喜歡活得自在一些。

4)第四招：贊美
Ａ．進(jìn)行具體化的贊美
不要進(jìn)行空泛的贊美，比如“今天你好漂亮”。而要具體地贊美某一個(gè)方面，比如：“今天你這個(gè)新的頭型很有知性美耶”，這樣就具體一些了。
空泛化的贊美，虛幻，生硬，使人懷疑動(dòng)機(jī)，而具體化的贊美，則顯示真誠(chéng)，一千遍的你真漂亮，不如說(shuō)她象張曼玉，你說(shuō)她眼睛漂亮，也比說(shuō)她人漂亮要有效的多。
Ｂ．間接夸人
我們中國(guó)人比較含蓄，當(dāng)被別人直接贊美時(shí)，心理總是怪怪的，不大好意思。如果是間接的贊美，就舒服多了。你可以傳達(dá)第三者的贊賞，這樣不但能避免尷尬，而且會(huì)得到這雙方的好感，一個(gè)典型的例子就是：“王總，這此去山東，他們劉主任對(duì)你的評(píng)價(jià)特別高?！?br>Ｃ．誠(chéng)于嘉許，寬于稱道
見(jiàn)到．聽(tīng)到別人得意的事，一定要立即停下所有的事情，真誠(chéng)地去贊美，不要吝嗇你的贊美。我要強(qiáng)調(diào)一下，是真誠(chéng)的、及時(shí)的贊美。如果一個(gè)人給你看了他小孩的相片，如果你覺(jué)得小孩很可愛(ài)，那么一定要夸小孩，你無(wú)聲的放回去，別人會(huì)很不高興的，
Ｄ．欲揚(yáng)先抑
這種用法一般是這樣的：
“你這人雖然有點(diǎn)隨便。但兄弟我就是覺(jué)得你這人好相處、又沒(méi)有架子?！?br>Ｅ．似貶實(shí)褒
這一招就是用聽(tīng)起來(lái)好像是批評(píng)的贊美。
姜文批評(píng)馮小剛時(shí)說(shuō)，馮小剛有兩個(gè)缺點(diǎn)，一是心不夠狠，二是人太自戀，又是一個(gè)似否定實(shí)肯定的例子，從不接受批評(píng)的馮小剛說(shuō)，他最喜歡姜的批評(píng)，很誠(chéng)肯，呵呵，我也喜歡。
F．逐漸增強(qiáng)的評(píng)價(jià)
如果你想要得到一個(gè)人的心，那么就逐漸增加你的贊美吧，如果你要傷害一個(gè)人，那么就逐漸的降低對(duì)他的評(píng)價(jià)，情人變老婆的失落，就是因?yàn)槲覀兿嗷ソ档土藢?duì)對(duì)方的評(píng)價(jià)。
在實(shí)踐中最貼近生活的例子，就是我們買菜時(shí)，如果賣菜者，一個(gè)勁的從盤(pán)子里往下取菜，即使稱桿再高，我們也會(huì)不高興，但如果是他加一個(gè)，再加一個(gè)，即使稱桿沒(méi)有往下取的稱高，那么我們也會(huì)很高興。這是心理學(xué)的普遍定律。