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幼兒手指操

 昵稱1067375 2010-03-24

幼兒手指操

手指兄弟:

兄弟十個(gè)分兩組(十指伸展手心向外), 生來個(gè)自由高低(翻動(dòng)兩手手心向內(nèi))。老大長得最粗壯,(兩手伸拇指) ,

老二生來有主意,(兩手伸食指)。

老三長得個(gè)子高,(兩手伸中指),

老四生來沒出息,(伸無名指)。

老五別看個(gè)子矮,(兩手伸小拇指), 拉起鉤來本事奇,(小指互相鉤)。

老大碰碰頭,(大拇指相碰),老二碰碰臉,(食指相碰),

老三彎彎腰,(中指上下運(yùn)動(dòng)),老五伸伸腿 ,(小指伸展)。東一捶,(右手捶左手心),西一捶(左手捶右手心),南一捶(右手捶左手背),北一捶(左手捶右手背)。大家拍手把歌唱,(兩手拍掌),握緊拳頭有力氣,(握雙拳舉雙手)。

手指睡覺

老大睡著了,(兩手心向上,拇指彎屈),老二睡著了(食指彎屈),大個(gè)子睡著了(中指彎屈),你睡了(無名指彎屈),我睡了(小指彎屈),大家都睡了(兩拳向下翻轉(zhuǎn))。

小不點(diǎn)醒了(小指伸直),老四醒了(無名指伸直),大個(gè)子醒了(中指伸直),你醒了,我醒了(食指拇指先后伸直),大家都醒了(兩手相互拍)。

手指寶寶

兩個(gè)大拇指(兩手成拳相對(duì),拳心面向身體,拇指伸直),

比比一樣高(拳心相對(duì),拇指并在一起),

相互點(diǎn)點(diǎn)頭(兩手成拳相對(duì),拳心面向身體,拇指向前彎屈),

接著彎彎腰(拳心相對(duì),拇指向前彎屈)。

兩個(gè)小拇指(梁拳打開,兩手小指伸直),

一樣都靈巧(兩手小指彎屈運(yùn)動(dòng)),

相互拉拉勾(兩手小指反復(fù)互勾),

點(diǎn)頭問問好(兩拳豎起兩手小指相互彎屈)。

食指、中指、無名指(依次彈動(dòng)雙手食指、中指、無名指),

樣樣事情離不了,(兩手食指中指無名指彎屈運(yùn)動(dòng))。

手指謠

1、五指歌
老大有力氣,(伸出大拇指)

老二有主意,(伸出食指,指一指太陽穴)

老三個(gè)最高,(伸出中指向上舉)

老四有志氣,(伸出無名指)

老五最最小,是個(gè)小弟弟。(伸出小拇指)

五個(gè)兄弟在一起,團(tuán)結(jié)起來力無比!(攥成拳頭)

2、手指謠
一根手指頭,一根手指頭,變成變成毛毛蟲。

兩根手指頭,兩根手指頭,變成變成小白兔。

三根手指頭,三根手指頭,變成變成小花貓。

四根手指頭,四根手指頭,變成變成螃蟹走。

五根手指頭,五根手指頭,變成變成蝴蝶飛。

寶貝手指謠

俗話說:十指連心心靈手巧。著名哲學(xué)家康德曾說:手是身體的大腦,著名教育家蘇霍姆林斯基也曾說:兒童的智慧在他的手指尖上。對(duì)于嬰幼兒來說,手指的活動(dòng),是大腦的體操?;顒?dòng)的是手,得到鍛煉的是大腦。手的動(dòng)作與人腦的發(fā)育有著極為密切和重要關(guān)系,對(duì)語言、視覺、聽覺、觸覺等的發(fā)展也有極大的助益。

其實(shí)手指謠并不難,想要寶寶高興起來也不難,只要你想學(xué)就很簡(jiǎn)單。

1.一個(gè)手指點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn) (伸出一個(gè)手指點(diǎn)寶寶)

兩個(gè)手指敲敲敲 (伸出兩只手指在寶寶身上輕敲)

三個(gè)手指捏捏捏 (伸出三只手指在寶寶身上輕捏)

四個(gè)手指撓撓鬧 (伸出四只手指在寶寶身上輕撓)

五個(gè)手指拍拍拍 (兩個(gè)手對(duì)拍)

五個(gè)兄弟爬上山 (從寶寶的下身做爬山狀)

幾里古嚕滾下來 (在寶寶身上從上往下?lián)?span lang=EN-US>)

2.小手拍拍

小手拍拍,小手拍拍 (拍拍你的雙手)

手指伸出來, (伸出你的食指)

眼睛在哪里? (用一種夸張的語氣問)

眼睛在這里, (指你的眼睛)

用手指出來。 (一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵(lì)你的孩子)

靈活變化:可以把眼睛改成其它任何一個(gè)身體部位,比如鼻子嘴巴等等。這個(gè)游戲教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)五官和身體的部位,讓他增強(qiáng)自己的身體意識(shí)。

3.大拇哥,二拇弟,中鼓樓,四兄弟(唱大戲),

小妞妞(抓住孩子的小手,邊點(diǎn)著她的手指頭邊說)

爬呀爬呀爬上山 (食指從胳膊一步步點(diǎn)到肩膀)

耳朵聽聽 (捏捏耳朵)

眼睛看看 (點(diǎn)點(diǎn)眼睛)

鼻子聞聞 (點(diǎn)點(diǎn)鼻子)

嘴巴嘗嘗 (點(diǎn)點(diǎn)嘴巴)

咯吱一下 (停頓,突然把手伸到孩子脖勁處,咯吱一下,以后每次孩子都會(huì)驚喜地等著這一時(shí)刻)

4黃老先生有塊地

黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。

他在田邊養(yǎng)小雞(兩手拇指食指相對(duì),其他手指握拳,上下做啄狀),咿呀咿呀哦,

唧唧唧,唧唧唧,唧唧唧唧唧唧唧唧。

黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。

他在田邊養(yǎng)小鴨(右手手心蓋上左手手背,上下扇),咿呀咿呀哦,

嘎嘎嘎,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。

黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。

他在田邊養(yǎng)小羊(兩手放頭頂,伸出拇指食指,其他手指捏拳),咿呀咿呀哦,咩咩咩,咩咩咩,咩咩咩咩咩咩咩咩。

黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。

他在田邊養(yǎng)小狗(拇指頂住太陽穴,其余四手指做扇狀上下扇),咿呀咿呀哦,汪汪汪,汪汪汪,汪汪汪汪汪汪汪汪。

5.爸爸是司機(jī),開汽車,嘀嘀嘀?。p手大拇指單伸出來,向下按)

爸爸旁邊是媽媽,媽媽洗衣服,刷刷刷?。p手食指單伸出來,做搓衣服的動(dòng)作)個(gè)子最高是哥哥,哥哥打籃球,砰砰砰 (雙手中指單伸出來,向上做投籃動(dòng)作)哥哥旁邊是姐姐,姐姐在跳舞,嚓嚓嚓 (雙手無名指單伸出來,做繞圈動(dòng)作) 個(gè)子最小就是我,我在敲小鼓,東東東?。p手小指單伸出來,做敲小鼓動(dòng)作)

6.爸爸瞧瞧(左手從背后伸出,張開手指揮動(dòng))

媽媽看看 (右手從背后伸出,張開手指揮動(dòng))

寶寶的小手真好看?。p手一齊搖動(dòng))

爸爸瞧瞧 (閉合左手,往背后收)

媽媽看看 (閉合右手,往背后收)

寶寶的小手不見了 (雙手都放在背后了)

爸爸媽媽快來看寶寶的小手出現(xiàn)了 (雙手從背后再拿出來)

7.我(指著自己,表情夸張)是一個(gè)大蘋果(雙手張開表示

小朋友們都愛我 (雙手食指點(diǎn)著前面的人)

請(qǐng)你先去洗洗手 (雙手做洗手的動(dòng)作)

要是手臟 (用右手食指點(diǎn)著左手手掌)

別碰我! (揮動(dòng)右手表示

 8.包餃子

小手?jǐn)傞_,咱們來包餃子吧 (伸出左手手掌)

搟搟皮 (右手在左手上做搟皮狀)

和了和了 (右手手指立起在左手手掌上做和餡的動(dòng)作,就象手指在抓撓)

包個(gè)小餃子 (說一個(gè)字,用右手食指依次點(diǎn)著左手的手指)

香噴噴的餃子給誰吃 (用右手把左手指包起來,蓋住,問孩子)
(然后孩子說給誰吃,就把餃子遞到嘴邊)

9.小熊小熊圓圓臉(用手在寶寶的手心畫圓)

一步一步上上坡(從寶寶的手往手臂上點(diǎn)上去)

幾里古嚕滾下來(在寶寶身上從上往下做滾狀

滾進(jìn)一個(gè)山洞里(用手點(diǎn)到寶寶的胳吱窩撓撓)

10.一根棍,梆梆梆。(在寶寶身上輕輕敲打)

二剪刀,剪剪剪。(用食指、中指在寶寶身上輕輕夾)

三叉子,叉叉叉。(食指、中指、無名指分開伸出,輕觸寶寶)

四板凳,拍拍拍。(拇指彎曲,四指并攏,輕打)

五小手。抓抓抓。(五指分開,然后做抓的動(dòng)作)

六煙斗,抽抽抽。(拇指和小指伸開做抽煙狀)

七鑷子,夾夾夾。(拇指、食指、中指捏一起,在寶寶身上捏捏)

八手槍,啪啪啪。(拇指食指做手槍狀,啪啪啪射擊)

九鉤子,鉤鉤鉤。(食指彎曲做鉤狀,在寶寶胸前鉤鉤)

十麻花。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。(中指搭在食指上,食指伸直。雙手轉(zhuǎn)動(dòng)。)

每次做,寶寶都是笑的花枝亂顫的。呵呵

11.白色的小幽靈

拿一張白色的餐巾紙頂在食指尖,把手指團(tuán)團(tuán)抱住,用線在手指上纏一圈,用筆在餐巾紙上畫上眼睛和嘴巴,這樣就扮成了一個(gè)小幽靈。讓你的手指在空中移動(dòng),假裝小幽靈在飛舞,隨便你編什么樣的故事情節(jié)都可以,比如:

一個(gè)白色的小幽靈 在空中飛行 飛啊飛啊,飛得好高啊

碰到了星星 碰到了月亮 然后飛下來,落到寶寶的頭上!

這是一個(gè)啟發(fā)孩子想象力的游戲,比較適合年齡大一點(diǎn)的寶寶。

12.我有一雙小小手

小手拍一拍,小手拍一拍; (把小手拍一拍)

小手藏起來,小手藏起來。 (讓寶寶把小手藏在身后);

小手在哪里?小手在哪里? (留有時(shí)間讓寶寶想一想)

小手在這里,小手在這里。 (把小手從身后拿出來,拍一拍)

13、我有一雙小小腳

小腳踩一踩,小腳踩一踩; (讓小腳踏踏地)

小腳藏起來,小腳藏起來。 (讓寶寶用小手把小腳捂?。?;

小腳在哪里,小腳在哪里? (留有時(shí)間讓寶寶想一想)

小腳在這里,小腳在這里。 (把小手拿開,小腳歡快的踏一踏)

 

 

0-3個(gè)月嬰兒精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練

 

導(dǎo)讀:精細(xì)動(dòng)作以手部的動(dòng)作為主。手不僅是動(dòng)作器官,更是智慧的來源。多動(dòng)手,大腦才能聰明。不能因?yàn)楹ε伦ツ槺憬o他戴上手套,更不能捆起來不讓動(dòng)。家長們應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造條件,在不同生長發(fā)育階段,讓孩子充分地去抓、握,使孩子心靈手巧。

  1、寶寶1個(gè)月時(shí),家長可以解開寶寶袋,把寶寶平放在床上,讓他自由揮動(dòng)拳頭,看自己的手,玩手,吸吮手,讓他熟悉自己雙手,初步掌握手指活動(dòng)的控制。

  2、寶寶2個(gè)月時(shí),手部運(yùn)動(dòng)范圍可以拓展。

  (1)先練習(xí)手的被動(dòng)抓握:經(jīng)常撫摩小兒雙手,促進(jìn)抓握反射,將搖鈴棒的小棒放入嬰兒的手心,嬰兒會(huì)馬上抓住小棒,大人用手握住嬰兒的小手,幫助他堅(jiān)持握緊的動(dòng)作,也可以讓嬰兒學(xué)習(xí)抓住父母的手指。早期的鍛煉可以讓手指的變得更靈活,讓手部肌肉更有力量。

  (2)被動(dòng)抓握練習(xí)一段時(shí)間后,就可以開始練習(xí)主動(dòng)抓握:可以把質(zhì)地不同的舊手套洗凈,塞入泡沫塑料,用松緊帶吊在嬰兒床上方其小手能夠得著處,父母幫助嬰兒夠握吊起的手套,讓小手抓握毛線、橡皮或皮手套,還可使嬰兒觸摸不同質(zhì)地的玩具,以促進(jìn)感知覺的發(fā)育。此時(shí)嬰兒喜歡手甚至勝過有聲有色的玩具,看到自己的小手亦倍感親切,身心都能得到有益的鍛煉。

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