編者按：“起得比雞早，睡得比狗晚，吃得比豬差，干得比驢多”——越來(lái)越多的白領(lǐng)用這段話(huà)形容自己的生活，稱(chēng)自己是越窮越忙、越忙越窮的“窮忙族”，疲于奔命的忙碌使他們損失了生活的熱情，忘記了理想的色彩，感到前途茫茫，不知路在何方。

　　測(cè)一測(cè) 你是窮忙族嗎

　　1。一天工作超過(guò)9小時(shí)，但是看不到前途；

　　2。一年內(nèi)未曾加薪；

　　3。三年內(nèi)未曾升職；

　　4。薪水很低，月月都要勒緊褲腰帶；

　　5。積蓄少，無(wú)力置產(chǎn)；

　　6。越忙越窮，越窮越摳；

　　7。退休養(yǎng)老沒(méi)保障；

　　8。老是計(jì)劃干一番事業(yè)，但總是忙不完手里的事情；

　　9。白天工作，晚上回到家還得工作；

　　10。收入雖不低，但內(nèi)心沒(méi)有安全感。

　　以上10項(xiàng)，如果你有3項(xiàng)或者3項(xiàng)以上，你已然邁入“窮忙族”的大軍了！(深圳晚報(bào))

　　李小姐是一家公司的職員，采購(gòu)、發(fā)貨、訂機(jī)票、收發(fā)快遞、維修、衛(wèi)生、安全維護(hù)等等瑣碎事情一律由她負(fù)責(zé)。但是細(xì)想起來(lái)，自己已經(jīng)3年沒(méi)有加薪了。每月那幾千元薪水，一眨眼就花光了，不要提買(mǎi)房，日常生活似乎都難以維持，她感覺(jué)自己"越忙越窮"。其實(shí)，李小姐只是現(xiàn)在新興龐大的"窮忙族"中的一員。

　　多種原因?qū)е?窮忙"

　　"窮忙族"是隨著當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展和城市化進(jìn)程加快而產(chǎn)生的，其產(chǎn)生的原因很多。不過(guò)，除了因薪水少而窮忙的人，那些為了填補(bǔ)空虛生活而大肆花費(fèi)，為了花費(fèi)而重返空虛的"窮忙"人群，也被認(rèn)為是"窮忙族"。

　　也就是說(shuō)，"窮忙族"不一定就是指失業(yè)者或者低收入在職者，也可能是身兼數(shù)職的高薪白領(lǐng)，有很多全職的高薪受雇者也可能淪為工作窮人。這些人或者為了養(yǎng)家糊口，或者為了追慕虛榮、滿(mǎn)足消費(fèi)的欲望，而犧牲了自我提升的投資甚至身體健康。

　　現(xiàn)如今，"窮忙族"與富者的分化越來(lái)越明顯--富者已進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，有多余時(shí)間吸收新知，懂得多元渠道投資、累積財(cái)富，閑暇時(shí)還能考證照，念EMBA，加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)能力，升遷更迅速；而前者還停留在勞動(dòng)時(shí)代，忙于處理事務(wù)性工作，對(duì)公司產(chǎn)值貢獻(xiàn)度不大，薪資水準(zhǔn)無(wú)法和付出的勞力成比率，他們?yōu)榱损B(yǎng)家活口，甚至要兼好幾份工作，沒(méi)有時(shí)間投資自己，到最后變成惡性循環(huán)。

　　兩大類(lèi)人在"窮忙"

　　專(zhuān)家認(rèn)為，"窮忙族"可以分為"月光型窮忙族"和"高收入無(wú)規(guī)劃型窮忙族"兩大類(lèi)。其中，"月光型窮忙族"是指賺錢(qián)不多，又不會(huì)理財(cái)，賺的錢(qián)都花光了的月光族。"高收入無(wú)規(guī)劃型窮忙族"主要是指廣告、公關(guān)這種特別苦的行業(yè)的某些從業(yè)人員。他們的收入并不低，但是每天都特別忙，沒(méi)有時(shí)間給自己做規(guī)劃。要想擺脫"窮忙"狀態(tài)，關(guān)鍵是要做好規(guī)劃，包括理財(cái)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，乃至人生規(guī)劃。

　　"月光型窮忙族"首要任務(wù)是學(xué)會(huì)理財(cái)。比如，先從記賬開(kāi)始，每天記下自己的花銷(xiāo)，看看錢(qián)都花到哪里去了，然后分析哪些是固定費(fèi)用，哪些是可以節(jié)省下來(lái)的。除了學(xué)習(xí)理財(cái)之外，就是再忙也要擠出時(shí)間積極給自己"充電"，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力，才可能逐步升職、提高薪水，取得成就感。

　　"高收入無(wú)規(guī)劃型窮忙族"一定要做好自己的職業(yè)和人生規(guī)劃。通常來(lái)說(shuō)，成功的職業(yè)規(guī)劃，是要給自己確定目標(biāo)。工作幾年之后，能達(dá)到一個(gè)什么樣狀態(tài)一定要明晰。不少"窮忙族"只埋頭做事情，每天都忙得不得了，不給自己制定詳細(xì)、明確的職業(yè)規(guī)劃，后來(lái)就發(fā)現(xiàn)，自己的行業(yè)不錯(cuò)、公司也不差，但是總沒(méi)什么進(jìn)步。這類(lèi)"窮忙族"中，還有一部分人是入錯(cuò)了行，在大學(xué)畢業(yè)兩三年后，才認(rèn)識(shí)到自己真的不喜歡這行，或者是很努力，但是缺乏這方面的天賦，總是沒(méi)有成果，一直在"窮忙"。那么，就要考慮及時(shí)轉(zhuǎn)行。

　　從窮忙到富閑 窮忙族翻身有術(shù)

　　“起得比雞早，睡得比狗晚，吃得比豬差，干得比驢多”——越來(lái)越多的白領(lǐng)用這段話(huà)形容自己的生活，稱(chēng)自己是越窮越忙、越忙越窮的“窮忙族”，疲于奔命的忙碌使他們損失了生活的熱情，忘記了理想的色彩，感到前途茫茫，不知路在何方。

　　從美國(guó)發(fā)源到中國(guó)職場(chǎng)擴(kuò)散，“窮忙”就像個(gè)漩渦，使越來(lái)越多的人陷進(jìn)去越深越難抽身出來(lái)。“窮忙”究竟是社會(huì)轉(zhuǎn)型的必然還是個(gè)人心態(tài)和規(guī)劃不當(dāng)？如何有效脫離“窮忙族”，翻身做自己的主人？

　　背景：“working poor”全球化？

　　“Working poor”一詞首次出現(xiàn)在上世紀(jì)90年代的美國(guó)，指的是即使揮汗拼命工作，仍然無(wú)法擺脫最低水準(zhǔn)生活的一群人，他們并非失業(yè)或無(wú)工作能力，卻成為社會(huì)福利制度中遺漏的一群人，政府也沒(méi)有辦法幫他們脫離貧窮。

　　《紐約時(shí)報(bào)》前資深記者大衛(wèi)·史普勒在其著作《工作的窮人：在美國(guó)所看不到的》中提到窮忙族這個(gè)群體，認(rèn)為美國(guó)有500萬(wàn)人過(guò)著“辛勤工作卻朝不保夕”的生活。在德國(guó)，窮忙族人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)。

　　日本經(jīng)濟(jì)學(xué)家門(mén)倉(cāng)貴史也撰寫(xiě)了《窮忙族》一書(shū)，講述的是，原來(lái)不斷努力工作不一定能得到相應(yīng)回報(bào)。書(shū)中他將窮忙族定義為年收入200萬(wàn)日元以下的勞動(dòng)族群，而這種貧富差距夸大的起因，則歸于長(zhǎng)久以來(lái)日本企業(yè)降低成本而減少正式員工，轉(zhuǎn)而大幅增加排遣人力、兼職人員等非正式員工，造成國(guó)民平均所得下滑，工時(shí)超長(zhǎng)卻所得有限，書(shū)中作者保守估計(jì)，日本窮忙族目前已經(jīng)超過(guò)500萬(wàn)人。

　　近兩年，窮忙族群在中國(guó)臺(tái)灣開(kāi)始普遍。據(jù)臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》報(bào)道，臺(tái)灣出現(xiàn)了越來(lái)越多的“窮忙族”，每天超時(shí)工作，薪水卻沒(méi)有增加，錢(qián)少事多，忙個(gè)不停，卻始終是窮光蛋一個(gè)。“窮忙族”無(wú)力置產(chǎn)，連退休養(yǎng)老金也無(wú)著落。

　　針對(duì)1980年到2005年間，臺(tái)灣25歲~46 歲男女性勞工每周工時(shí)和時(shí)薪的變化，臺(tái)灣“中央大學(xué)”人力資源研究所教授李誠(chéng)所做的研究報(bào)告指出，臺(tái)灣逐漸走向“窮者越忙、富者越閑”的社會(huì)。

　　翻身術(shù)：從“窮忙”到“富閑”

　　如何擺脫“窮忙”，變身“富閑”？天際網(wǎng)調(diào)查中網(wǎng)友們紛紛提出相關(guān)建議：需要積極充電，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力(55.7%)；調(diào)整好心態(tài)，適時(shí)進(jìn)行工作減壓(50.4%)；有合理的人生規(guī)劃和目標(biāo)(46.5%)；主動(dòng)去適應(yīng)社會(huì)(39%)；社會(huì)不應(yīng)該過(guò)于強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)(12.6%)。　　

　　1.理財(cái)，改變消費(fèi)態(tài)度

　　不要想著掙更多的錢(qián)來(lái)擺脫現(xiàn)在的窘?jīng)r——更多的錢(qián)，更多的壓力，更多的工作，更多的揮霍。要進(jìn)行理智、健康消費(fèi)，適度提高生活質(zhì)量，而不是盲目虛榮?！　?/p>

　　2.職業(yè)規(guī)劃，讓忙碌有價(jià)值

　　“忙碌，只是偷懶的一種形式，那是因?yàn)槟銘械盟伎己头直孀约旱男袆?dòng)”，美國(guó)一位擺脫了窮忙的前輩費(fèi)里斯如是說(shuō)。

　　你的職業(yè)規(guī)劃是什么？當(dāng)前的工作是否有利于你職業(yè)規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)？如果回答是清晰而肯定的，那么恭喜你——這樣的付出是值得的；如果回答是否定的，請(qǐng)不要再浪費(fèi)生命了，立即著手改變！　　

　　3.調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)幸福感

　　工作與生活的平衡是擺脫“窮忙”的重要途徑。提高工作時(shí)間內(nèi)的工作效率，盡可能地使自己能夠在工作時(shí)間內(nèi)完成工作是非常重要的，而離開(kāi)工作單位后能夠充分享受屬于自己的私人時(shí)間，對(duì)于獲得好心情是非常重要的途徑。

　　調(diào)查：

　　半數(shù)職場(chǎng)人“窮忙”

　　最近，天際網(wǎng)特別對(duì)白領(lǐng)進(jìn)行了一項(xiàng)關(guān)于“窮忙族”的調(diào)查，共有近4000位職業(yè)人士參與了調(diào)查。結(jié)果顯示，55.7%的職場(chǎng)人將自己定義為“窮忙族”，其中15.6%的職場(chǎng)人認(rèn)為自己是“超級(jí)窮忙族”，每天忙得要死，卻沒(méi)有任何收獲。

　　“對(duì)于絕大部分職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，每天都過(guò)著忙碌的生活，但是能不能忙有所得則各不相同。”天際網(wǎng)職場(chǎng)研究中心顧問(wèn)把冉表示。把冉分析指出，從“窮忙”主要癥狀不難看出，目前大部分職場(chǎng)人都認(rèn)為自己的付出與收入不成正比。

　　按照選擇比例，“窮忙族”們最常見(jiàn)的“癥狀”為：積蓄少，無(wú)力置產(chǎn)，選擇這一“癥狀”的職業(yè)人士超過(guò)六成。其次是一天工作超過(guò)九小時(shí)，但看不到前途；老想干一番事業(yè)但老忙不完手里的事兒。另外，白天工作晚上回家還得工作和薪水低月底總是要勒緊褲腰帶也是職場(chǎng)人“窮忙”的主要“癥狀”，選擇比例接近四成。

　　眾生相：他們?yōu)楹?#8220;窮忙”？

　　學(xué)歷低只能“窮忙”？

　　沈樂(lè) 女 25歲 貿(mào)易公司職員

　　沈樂(lè)三年前從老家某高校畢業(yè)，孤身前赴廣州求職。“‘窮忙’的日子似乎從到廣州那天就開(kāi)始了，三年多來(lái)，我沒(méi)有一天得以安閑。”而今的沈樂(lè)，卻帶著些許倦色這樣說(shuō)道。孤身闖廣州并非那么容易，工作換了兩三個(gè)，也不見(jiàn)得更加穩(wěn)定，出租屋換了四五處，條件也沒(méi)有好多少。“剛來(lái)時(shí)急著找了個(gè)工作安定下來(lái)，結(jié)果待遇非常低，因此下班后不得不又找了個(gè)替人做私人看護(hù)的兼職，每天下班從天河北趕去江南大道，兼職完再趕回位于天河棠下的出租屋時(shí)，隨便洗漱一下就已經(jīng)是深夜了。”她回憶道。

　　最終換到眼下這家公司后，工資倒是高過(guò)之前兩份工作，但是上班的忙碌和加班的疲憊，卻絲毫不亞于之前兼職做兩份工， 并且工作兩年了始終既沒(méi)加薪也沒(méi)得到提拔……她分析說(shuō)可能是自己學(xué)歷太低，只是大專(zhuān)文憑，外語(yǔ)和計(jì)算機(jī)都不是很好，所以只能做些低端工作?！　?/p>

　　物質(zhì)富裕精神貧窮

　　陳朗 男 32歲 策劃銷(xiāo)售總監(jiān)

　　在外人眼里陳朗絕對(duì)是年輕有為、意氣風(fēng)發(fā)的黃金單身漢，拿著高薪，住天河北高檔小區(qū)，開(kāi)著轎車(chē)，穿名牌，平日宴客闊綽……即便如此，陳朗還是把自己堅(jiān)決歸入“窮忙族”。

　　“我相信，在廣州，我這種類(lèi)型的窮忙族也是比比皆是的。”陳朗無(wú)奈地解釋道。因?yàn)樯碓谏虉?chǎng)，首先必須在消費(fèi)和品位上跟得上客戶(hù)們的步子，因此陳朗不得不在穿戴上下點(diǎn)本錢(qián)……于是，陳朗辛苦掙得的年薪，被每月的房貸、養(yǎng)車(chē)、著裝、社交等種種項(xiàng)目掏空殆盡。

　　最近一次生病，陳朗一個(gè)人靜靜地躺在空蕩蕩的家中，身邊連個(gè)說(shuō)話(huà)的人都沒(méi)有，坐擁一堆沒(méi)有生命力的各類(lèi)名牌，存款數(shù)目卻毫無(wú)增加，他心中充滿(mǎn)了疲憊和迷茫：“無(wú)休止的欲望讓我沒(méi)日沒(méi)夜地忙，可是到頭來(lái)，心里卻越來(lái)越空，沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的心愿仿佛越來(lái)越多，像個(gè)黑洞一樣無(wú)休無(wú)止……”　(大洋網(wǎng))　

　　找到“窮”“富”平衡點(diǎn)　拯救窮忙生活10大策略

　　"工作、生活，沒(méi)有一樣可以讓我感到欣慰。

　　我覺(jué)得自己就像一個(gè)空空的軀殼，一無(wú)所有。從熱鬧人群里穿過(guò)，更覺(jué)自己是如此的孤獨(dú)。我該怎樣面對(duì)自己的生活，我不只一次的問(wèn)自己，又總是找不到答案，我不知道自己到底應(yīng)該怎樣，改變生活？我又該作些什么，才能救我自己呢？"一位讀者的來(lái)信，亦激發(fā)了筆者的思考。當(dāng)羨慕著別人的成功財(cái)富生活時(shí)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的種種壓力，我們又該怎樣拯救自己的生活呢？在諸多人物生活的采訪(fǎng)接觸中，筆者集納10大策略，與讀者共享。

　　NO1.思考你想要的生活

　　如果你對(duì)自己當(dāng)下的生活狀態(tài)不甚滿(mǎn)足，甚至到了絕望需要拯救的時(shí)刻了！那么，此刻最好的療傷醫(yī)生就是你自己了。任何人都可以過(guò)自己想過(guò)的生活，而關(guān)鍵在于只有你能幫自己做決定。因此，現(xiàn)在的你，請(qǐng)少些抱怨，多些思考與行動(dòng)，過(guò)你想要的生活并非什么難事！

　　NO2.明白你為誰(shuí)工作

　　有人說(shuō)，"職場(chǎng)上最悲哀的事情，就是你無(wú)法選擇你的老板！"如果當(dāng)下的你，因?yàn)樵庥隼习宓牟还酱?，每天處在憤憤不得自拔的工作狀態(tài)中，那么，大可"以退為進(jìn)"，"甩了他"！要知道我們工作的價(jià)值用最簡(jiǎn)單的分析，除了滿(mǎn)足我們自身的生活物質(zhì)需求外，更是表達(dá)自我社會(huì)意義的一種價(jià)值認(rèn)同。工作在很多時(shí)候都是刺激生活的沖勁和動(dòng)力！因此，你必須將需要優(yōu)先考慮的事重新排序，在工作中追求自我成就感，不要因?yàn)?老板"原因忘掉工作實(shí)質(zhì)目標(biāo)，同時(shí)更要調(diào)整你對(duì)自己和對(duì)他人的期望值。

　　NO3.找到"窮"與"富"、"忙"與"閑"的平衡

　　其實(shí)對(duì)于"窮"與"富"，"忙"與"閑"并沒(méi)有絕對(duì)意義上的數(shù)字劃分。而有錢(qián)也并非奢求。這是因?yàn)椋瑢?duì)于有錢(qián)到底意味著什么，所有人都有不同的見(jiàn)解。其實(shí)，就有錢(qián)而言，最讓人吃驚的一個(gè)事實(shí)就是：人們總認(rèn)為比自己現(xiàn)在的錢(qián)更多的那些人便是有錢(qián)人。你將發(fā)現(xiàn)：如果你現(xiàn)在對(duì)有錢(qián)的定義是每年掙50萬(wàn)元，一旦達(dá)到這一收入，你對(duì)有錢(qián)的定義起碼會(huì)變成每年掙100萬(wàn)元！搞清楚要錢(qián)干什么、錢(qián)將怎樣改變你的生活，而不僅僅是確定一個(gè)數(shù)字然后拼命朝這個(gè)數(shù)字去努力，甚至將之"窮""富"與"忙""閑"的字眼組合中，也加之感情色彩。

　　NO4.你必須積累財(cái)富

　　雖然我們不相信"貧賤夫妻百事哀"，金錢(qián)也不能帶來(lái)全部幸福。不過(guò)，在這個(gè)經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷發(fā)展的時(shí)代，積累財(cái)富則是提升我們生活品質(zhì)的必須門(mén)檻。這也是《錢(qián)經(jīng)》倡導(dǎo)的理財(cái)理念的用意，理好財(cái)，你不僅會(huì)享受到財(cái)富數(shù)字增長(zhǎng)的樂(lè)趣，更能享受財(cái)富帶來(lái)的品質(zhì)生活。

　　NO5.適時(shí)地控制欲望

　　有人認(rèn)為，通過(guò)滿(mǎn)足欲望的手段和資源擴(kuò)張后就會(huì)取得一種幸福感。比如要住豪宅，買(mǎi)到了便覺(jué)得幸福！但為什么全世界沿著這條路走的人最終都解決不了幸福的問(wèn)題呢？誠(chéng)如馮侖在《野蠻生長(zhǎng)》一書(shū)中談到的，原因就在于欲望永遠(yuǎn)比滿(mǎn)足欲望的手段跑得快，而且欲望是永遠(yuǎn)滿(mǎn)足不完的。

　　NO6.清晰的人生規(guī)劃

　　在充滿(mǎn)變化的世界里，對(duì)于未來(lái)我們很難掌控。但有目標(biāo)、有規(guī)劃的人生永遠(yuǎn)是最快樂(lè)，因?yàn)楫?dāng)你為自己制訂出一張清晰的人生規(guī)劃圖時(shí)，你便完成了一次"找自己"的過(guò)程，而在追逐自己夢(mèng)想的路上，本身就是一種幸福。

　　NO7.持久的耐力

　　英國(guó)最年輕的白手起家的百萬(wàn)富翁湯姆·哈特利就曾說(shuō)過(guò)，要想成功，必須有個(gè)目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不懈努力、持之以恒。持久的耐力是更是獲得成功的必備素質(zhì)。

　　NO8.良好的人際關(guān)系氛圍

　　作為社會(huì)人，擁有良好的人際關(guān)系，不僅幫助在財(cái)富積累的路上開(kāi)辟更多道路，更是我們?cè)谏钪锌梢苑窒沓晒ο矏?，以及承?dān)傷痛與挫折的強(qiáng)大支撐！因此，古人便有云，"有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦樂(lè)乎！"

　　NO9.培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好

　　能夠?qū)€(gè)人愛(ài)好與工作結(jié)合實(shí)屬人生一大幸運(yùn)，而在現(xiàn)實(shí)中，這樣的人畢竟是少數(shù)。更多的人被繁重的工作所累而忽視了自己的愛(ài)好。其實(shí)，每個(gè)人都有自己的興趣點(diǎn)，當(dāng)你抓住這種興趣點(diǎn)，不僅為枯燥的工作生活增添亮色，更可能將其發(fā)展成為成就你一生的事業(yè)財(cái)富。

　　NO10.不斷挑戰(zhàn)自己

　　充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的人生總在被人津津樂(lè)道，就像馬云在《贏在中國(guó)》中的經(jīng)典評(píng)語(yǔ)，"人一輩子不會(huì)因?yàn)槟阕鲞^(guò)什么而后悔，而會(huì)因?yàn)槟銢](méi)做什么事情而后悔。"當(dāng)然，對(duì)于幸福人生、完美的生活狀態(tài)，或許始終都沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，但只要你保持一顆平和樂(lè)觀的心態(tài)，擁有不斷挑戰(zhàn)的動(dòng)力，享受快樂(lè)的財(cái)富人生并非難事。(錢(qián)經(jīng))

　　"窮忙族"出現(xiàn)在各個(gè)階層　要翻身關(guān)鍵是理財(cái)

　　兩眼一睜忙到熄燈仍“月月光”， “窮忙族”出現(xiàn)在各個(gè)階層

　　做個(gè)“賬客”告別“月光族”

　　核心提示

　　時(shí)下，越來(lái)越多的人在稱(chēng)自己是“窮忙族”，其中不乏一些中等收入的工薪階層，甚至是拿著每月近萬(wàn)元收入的辦公室白領(lǐng)，還有的有了自己的公司。近年來(lái)，隨著物價(jià)的升高和人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人成了“窮忙族”，這些人有的拼命地工作卻得不到回報(bào)，他們?yōu)槭裁捶Q(chēng)自己是“窮忙族”嗎？他們真的掙不著錢(qián)嗎？那么椰城的“窮忙族”又是什么光景呢？

　　據(jù)商旅報(bào)報(bào)道，“窮忙族”最顯著的特點(diǎn)就是每天腳不離地地忙著，甚至超時(shí)工作，一個(gè)字：忙！忙卻不知忙些什么，為什么而忙，兩個(gè)字：迷茫；忙的要死，到頭來(lái)卻得不到應(yīng)有的回報(bào)，看不到效果。

　　臨時(shí)工階層

　　四處打工掙錢(qián)卻“月月光”

　　17日中午，剛剛從工地下班回來(lái)的小徐看到記者滿(mǎn)臉憂(yōu)愁地說(shuō)：“我就是跟著忙，餓不著自己，卻看不到自己的前途。”來(lái)自廣東汕頭的小徐在?？谀虾４蟮赖哪辰ㄖさ毓ぷ?，可以說(shuō)是個(gè)不折不扣的“窮忙族”。小徐今年剛滿(mǎn)23歲，家庭情況不是很好，高中畢業(yè)就出來(lái)打工了。由于沒(méi)有什么學(xué)歷也沒(méi)有技術(shù)，小徐只能做一些無(wú)技術(shù)含量的工作。他先后在廣州小飯館里刷過(guò)盤(pán)子，酒店里當(dāng)過(guò)門(mén)童，工資都不超過(guò)一千元，現(xiàn)在又隨親戚來(lái)到海口搞建筑，現(xiàn)在工資是八、九百元每月。小徐向記者介紹，他已經(jīng)出來(lái)打工兩年多了，兩年下來(lái)除掉花費(fèi)開(kāi)銷(xiāo)，一分錢(qián)也沒(méi)有剩。

　　小徐給我們算了一筆賬，就算一個(gè)月拿一千元的工資，除掉住房花費(fèi)300元，平時(shí)的零花錢(qián)200元，在去掉電話(huà)費(fèi)等就剩不多少了；至于衣服，連稍微好一點(diǎn)衣服都不敢買(mǎi)，就是這樣一不小心還是“月月光”。

　　“白領(lǐng)”階層

　　月薪頗豐仍買(mǎi)不起房子

　　在很多人的印象中，公司的“白領(lǐng)”階層是談吐幽雅、生活小資、消費(fèi)奢靡的一群人。從事新聞工作的王先生按照椰城工資標(biāo)準(zhǔn)來(lái)講，五六千元一個(gè)月可以說(shuō)算一個(gè)“白領(lǐng)”階層，但是他也是個(gè)“窮忙族”。

　　王先生來(lái)自河南，來(lái)海南已經(jīng)兩年多了，現(xiàn)在在一家報(bào)社工作，一個(gè)月的工資加上其他的一些稿費(fèi)收入，少說(shuō)也有五六千元，按理說(shuō)應(yīng)該生活很愜意，充滿(mǎn)希望，他怎么也會(huì)沒(méi)有錢(qián)，成為“窮忙族”？

　　據(jù)王先生介紹，以前他當(dāng)過(guò)兵，又做過(guò)生意，但是由于自己手頭比較大方，又喜歡交朋友，平時(shí)朋友們?cè)谝黄鹜?、吃飯等花銷(xiāo)大多數(shù)都是他買(mǎi)單，錢(qián)沒(méi)有少掙，但是也沒(méi)有存多少?，F(xiàn)在30大幾的人不但沒(méi)有結(jié)婚，也沒(méi)有什么存款。在家里不掙錢(qián)，就跑到海南來(lái)，原本打算在這里朋友少，不花那么厲害。在海南待了幾年才發(fā)現(xiàn)海南一樣也是不存多少錢(qián)。

　　據(jù)王先生分析，有幾個(gè)原因：一是?？诘南M(fèi)水平在全國(guó)范圍內(nèi)雖比不上北京、上海的高但也不低；二是自己的性格原因，出手大方愛(ài)交朋友，還要為自己張羅女朋友。王先生也給自己算了一個(gè)月的基本開(kāi)支：住房(含水電)700元，電話(huà)費(fèi)300元，平時(shí)吃飯600元，請(qǐng)客1000元(有的時(shí)候是女性朋友就更不能讓她們付了)，穿戴500元(一個(gè)月一次就行)，平時(shí)的車(chē)旅費(fèi)零用等500元，這算起來(lái)就3000元了，一個(gè)月的收入也被花的差不多了。

　　“如果打算在海南買(mǎi)房子那就要等上三二十年了，關(guān)于女朋友就更麻煩了，現(xiàn)在的女的都比較現(xiàn)實(shí)，像我這樣的大齡男，沒(méi)有房子有沒(méi)有存款恐怕連女朋友也難找了”，因此一到晚上有空閑時(shí)間的時(shí)候，王先生就約幾個(gè)朋友到外面喝酒解悶，大多數(shù)埋單自然是出手大方有講義氣的王先生的了。“我經(jīng)常覺(jué)得活著沒(méi)有意思，一天忙到晚到頭來(lái)連個(gè)老婆也找不到；還好我比較喜歡新聞事業(yè)，不然我就要崩潰了。”19日晚上，王先生約記者一起喝茶時(shí)一臉無(wú)助地對(duì)記者說(shuō)：“都是同行，相信你能理解我！”

　　職場(chǎng)新人

　　人情投資欠下一屁股債

　　在“窮忙族”大軍里還有一支是剛剛走出校門(mén)的青年人，由于閱歷低、經(jīng)驗(yàn)不足，他們暫時(shí)得不到高職位和高薪水，因此不得不在“窮”和“忙”中徘徊。

　　來(lái)自安徽的小陳，就是這支大軍中的一員。他是2006年在安徽的一所大專(zhuān)院校畢業(yè)，在還未畢業(yè)時(shí)就在學(xué)校所在的城市某人壽保險(xiǎn)公司做銷(xiāo)售保險(xiǎn)的工作，作為還沒(méi)有畢業(yè)的學(xué)生，他工作得格外賣(mài)力。

　　保險(xiǎn)是與人打交道的行業(yè)，銷(xiāo)售的是合同，保單的條款往往非常復(fù)雜。據(jù)小陳介紹：“我們這行基本工資不多，靠的就是業(yè)績(jī)，為了讓自己的客戶(hù)更多，所以我就不斷請(qǐng)教資深前輩獲得一些不外傳的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，這是需要投資的，請(qǐng)吃飯總免不了。請(qǐng)這些資深前輩，很寒磣的地方還請(qǐng)不出手，高檔飯店去一趟，一個(gè)月的基本工資就沒(méi)了。”結(jié)果一年下來(lái)不但沒(méi)有賺錢(qián)，還欠了一屁股債。

　　老板階層

　　忙于應(yīng)酬少有家庭團(tuán)聚

　　老板級(jí)別的朋友，他們的“窮”當(dāng)然不是物質(zhì)上的匱乏，而是精神上的空虛。張先生在海口開(kāi)了一個(gè)小公司，公司里有二十幾個(gè)人，平時(shí)應(yīng)酬，談判等忙得不亦樂(lè)乎，但是有錢(qián)可賺，倒也快活。像這樣的在公司里是位呼風(fēng)喚雨的人物，在社會(huì)上是位有錢(qián)的上層人為什么也直言自己是“窮忙族”，問(wèn)其原因，“我雖然賺的錢(qián)多，但都是自己拼打出來(lái)的，不在其位不謀其事，員工只要按要求做，公司出在大的事你也怪不著他，而我就不一樣了，每一個(gè)環(huán)節(jié)我都要操心，整天提心吊膽。高處不勝寒啊，一般人能做的事我卻做不來(lái)。”

　　記者也了解到，張先生不是海南人，雖然自己在海南有房子，但是由于傳統(tǒng)觀念的影響，他每年春節(jié)都要回家和自己的父母一起過(guò)年。做生意的都知道，一到年關(guān)，老板們都會(huì)忙著催款、收款、還款，有的到臘月二十幾了，那邊已經(jīng)答應(yīng)年前結(jié)賬的公司催個(gè)不停，自己的收不上來(lái)，就沒(méi)有辦法還別人的。往往事情辦好了，也就快到三十了。急急忙忙趕回家，呆幾天還沒(méi)有緩過(guò)勁就有得走了。“掙點(diǎn)錢(qián)，連年都過(guò)不安生，連和父母團(tuán)圓幾天的能力都沒(méi)有，你說(shuō)我忙的是什么？”張先生無(wú)奈地說(shuō)。

　　專(zhuān)家支招

　　“窮忙族”翻身關(guān)鍵是理財(cái)

　　在?？谝患夜揪吐毜穆殬I(yè)規(guī)劃師朱洪先生表示，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，對(duì)于職場(chǎng)新人而言，“窮忙”是可以理解，因?yàn)樗麄冞€需要鍛煉還需要成長(zhǎng)，這需要一個(gè)過(guò)程，但工作3年之后仍處于“窮忙族”，就必須注意了，要深刻地反省自己，以免走極端。“那么怎樣做才防止自己成為“窮忙族”的一員，或是如何有效脫離‘窮忙族’？職業(yè)規(guī)劃是關(guān)鍵，換句話(huà)說(shuō)就是要清楚自己的發(fā)展宏圖，確定自己的短期、中期、長(zhǎng)期目標(biāo)。”

　　朱先生認(rèn)為，“窮忙族”不一定是他們沒(méi)有掙到錢(qián)，而是他們不知道怎樣分配自己的財(cái)富。由于現(xiàn)在的社會(huì)壓力和工作壓力都過(guò)大，有好多人就通過(guò)喝酒、購(gòu)物、去KTV等盲目地放松，結(jié)果錢(qián)也花，還沒(méi)有放松了，久而久之，就形成了惡性循環(huán)。朱先生建議“窮忙族”不妨把自己的空余時(shí)間用在理財(cái)上，可以把自己的工資先分成若干份，可分為吃、穿、住、行、用、買(mǎi)保險(xiǎn)、應(yīng)急、存款等，然后合理分配收入，并且把實(shí)際花費(fèi)一一記載下來(lái)，如果某項(xiàng)超出預(yù)算，你就要注意了，下個(gè)月就要盡量減少該項(xiàng)的支出?？傊獙?duì)自己的收入支出明白且收支合理。

　　海南大學(xué)社會(huì)學(xué)教授龐先生則表示，“窮忙族”雖然沒(méi)有客觀的標(biāo)準(zhǔn)界定，是不是“窮忙族”多是個(gè)人自己認(rèn)為的，帶有一定主觀色彩。我們不能回避“窮忙族”的客觀存在，但應(yīng)當(dāng)避免“窮忙族”的擴(kuò)大，這需要社會(huì)和個(gè)人共同的努力來(lái)轉(zhuǎn)變。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，則應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)理財(cái)，不斷提升個(gè)人有生存技能，積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，科學(xué)安排自己的生活。(中新海南網(wǎng))

　　九招省錢(qián)大法 窮忙族不再窮忙　

　　1　建立一個(gè)自動(dòng)儲(chǔ)蓄計(jì)劃

　　在銀行建立一個(gè)只存不取的賬號(hào)，每月定期從你的工資卡上劃去一小筆不會(huì)影響你日常開(kāi)銷(xiāo)的錢(qián)，可能僅僅是一頓飯的錢(qián)，或者一次泡吧的費(fèi)用，但是當(dāng)你開(kāi)始這么做的時(shí)候，你已經(jīng)不再是月光一族。

　　2　為那些不必要的商品維護(hù)

　　一張“我不需要它們”列表

　　在手機(jī)或者隨身攜帶的筆記本上記下你不需要的物品清單，購(gòu)物的時(shí)候堅(jiān)決不予購(gòu)買(mǎi)，隨著你的清單越來(lái)越長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，即便離開(kāi)了這些東西，你的生活依舊可以照常繼續(xù)。

　　3　有困難？上網(wǎng)

　　當(dāng)你不知道自己需要購(gòu)買(mǎi)的東西是否正在打折促銷(xiāo)的時(shí)候，可以上購(gòu)物網(wǎng)站例如淘寶、卓越等，說(shuō)不定還能淘到比實(shí)體店更便宜的貨品，偶爾還能獲得現(xiàn)金券，留待下次購(gòu)物使用。

　　4　選擇一個(gè)高利率的

　　網(wǎng)上銀行來(lái)激勵(lì)儲(chǔ)蓄

　　錢(qián)存到一定量的時(shí)候，你已經(jīng)堅(jiān)持省錢(qián)一段時(shí)間，這時(shí)候你需要選擇一個(gè)高利率的銀行幫你存錢(qián)，無(wú)論你是在工作還是在睡覺(jué)，你的錢(qián)都在銀行里為你生出更多的利息，鼓勵(lì)你繼續(xù)省錢(qián)計(jì)劃。

　　5　購(gòu)物省了多少錢(qián)，就存多少錢(qián)

　　購(gòu)物省下來(lái)的錢(qián)不是用來(lái)購(gòu)更多的物，也不是給你機(jī)會(huì)胡吃海喝。沒(méi)有預(yù)期的打折或者降價(jià)給了你一筆小橫財(cái)，既然它不在你的消費(fèi)計(jì)劃里，請(qǐng)把它存進(jìn)銀行。

　　6　凍結(jié)信用卡(僅針對(duì)消費(fèi)狂人)

　　如果你無(wú)法壓抑自己刷信用卡的欲望，請(qǐng)把信用卡手動(dòng)銷(xiāo)毀，如放進(jìn)冰箱或者微波爐，讓銀行從你的工資卡自動(dòng)轉(zhuǎn)賬還款，否則，你永遠(yuǎn)無(wú)法逃離這個(gè)大黑洞。

　　7 不要小看零錢(qián)

　　把零錢(qián)也存起來(lái)，放進(jìn)儲(chǔ)蓄罐里，積少成多，看起來(lái)有點(diǎn)老土，但是，這可以幫助你養(yǎng)成不浪費(fèi)的習(xí)慣。況且，積少成多，100個(gè)硬幣加在一起就是1張百元大鈔，恭喜你，又可以存進(jìn)銀行了。

　　8　為奢侈品建立一個(gè)“等待”時(shí)間表

　　當(dāng)你非常希望擁有某件奢侈品的時(shí)候，請(qǐng)不要立即掏出信用卡，而是等待，一個(gè)月或者更長(zhǎng)的時(shí)間過(guò)后，把它從你的等待列表中翻出，看看你是否依舊希望擁有它。也可以建立一個(gè)“日薪原則”，例如，你每日的薪水為100元，而你希望買(mǎi)一個(gè)2000元的游戲機(jī)，那你需要等待20天，等自己努力工作20天后，再回頭看看是否真的想買(mǎi)它。等待可以讓你分辨出哪些是你真的希望擁有的物品，而哪些僅僅是一時(shí)沖動(dòng)希望抱回家的，想好了再買(mǎi)總比買(mǎi)完后悔去退貨來(lái)得容易。

　　9 存小錢(qián)買(mǎi)大件

　　當(dāng)你需要換電腦或者其他大件物品的時(shí)候，請(qǐng)立即建立一個(gè)相關(guān)帳戶(hù)，例如“電腦”帳戶(hù)，把平時(shí)省下來(lái)的所有小錢(qián)都存進(jìn)里面，直到你可以買(mǎi)到為止，在此期間，你依舊在往之前開(kāi)的儲(chǔ)蓄帳戶(hù)里存錢(qián)，而這個(gè)帳戶(hù)只是幫助你在不影響正常理財(cái)計(jì)劃下能夠購(gòu)買(mǎi)真正需要的大件，當(dāng)你這樣做并且買(mǎi)到了電腦的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始愛(ài)惜買(mǎi)回來(lái)的電腦，就像一個(gè)馬拉松，你堅(jiān)持跑完了全程，電腦是獎(jiǎng)品，無(wú)論它價(jià)值多少，你都將異常愛(ài)惜它。

　　(信息時(shí)報(bào))

　　“窮忙女”與“富閑女”

　　Tips：

　　從“窮忙女”快速變?yōu)?#8220;富閑女” 的十種可能

　　1.如果平時(shí)反應(yīng)迅速，巧舌如簧，并有一定的號(hào)召力，那就去參加《贏在中國(guó)》吧，風(fēng)風(fēng)火火搞創(chuàng)業(yè)，若是被哪個(gè)投資商看中，一下投個(gè)幾千萬(wàn)也說(shuō)不定。

　　2.學(xué)好一門(mén)外語(yǔ)，到國(guó)外生活幾年。也許曾經(jīng)的環(huán)境太熟悉而忘記要改變的話(huà)，去接觸不同的風(fēng)土人情是個(gè)不錯(cuò)的選擇，說(shuō)不定哪個(gè)王子覺(jué)得你與眾不同，非你不娶。相信童話(huà)吧，至少相信它可能發(fā)生在你身上。

　　3.看個(gè)演出，聽(tīng)個(gè)音樂(lè)會(huì)，因?yàn)樗囆g(shù)總是有說(shuō)不清楚的奇妙力量，它雖然不會(huì)讓你瞬間美麗，但若是某個(gè)神經(jīng)被碰觸到，干什么事都靈感如泉涌，升職就是早晚的事情。

　　4.認(rèn)真過(guò)每一天，別說(shuō)今天心情不好就不化妝甚至不洗臉出門(mén)，有句話(huà)很經(jīng)典：“你永遠(yuǎn)不知道你今天會(huì)見(jiàn)到誰(shuí)，發(fā)生什么事。”所以時(shí)刻準(zhǔn)備著的心態(tài)很重要，至少每一天都被重視，別人也會(huì)自然重視你，機(jī)會(huì)和鈔票也會(huì)親近你。

　　5.豁出去了，把富有當(dāng)事業(yè)來(lái)經(jīng)營(yíng)了！若既無(wú)才也無(wú)德，直接去找有錢(qián)的老公完全沒(méi)有希望，打聽(tīng)一下英雄出處，完全可以花幾年的時(shí)間培養(yǎng)一下，經(jīng)歷同甘共苦更扎實(shí)。經(jīng)貿(mào)類(lèi)專(zhuān)業(yè)、銀行研究生院……都是不錯(cuò)的蹲守地點(diǎn)。

　　6.熟讀兵書(shū)，并在生活中演練和實(shí)戰(zhàn)，做到左右逢源，人人都得買(mǎi)你的賬或是給你面子，別人辦不成的事情你能辦成，開(kāi)始會(huì)很辛苦，用不了多久，也就是打打電話(huà)，吃吃飯，直接進(jìn)入“富閑”的生活狀態(tài)。

　　7. 學(xué)會(huì)撒嬌發(fā)嗲，只要一句“哎呀，好難。”立刻就會(huì)有無(wú)數(shù)男士前來(lái)救美，那完全救可以做到“閑”，至于要“富”，還要鍛煉好情商和眼力，決不能誰(shuí)的幫忙都接受，當(dāng)然了，美女是可以歷練的。

　　8.女人是學(xué)校，且心思細(xì)膩，若把老公當(dāng)培養(yǎng)對(duì)象，你是幕后的諸葛亮，“拼殺去吧，有我給你坐鎮(zhèn)出招。”一樣也可以打天下，這個(gè)女人一定是既聰明又賢良。

　　9.去讀個(gè)MBA或是EMBA，女人做職業(yè)經(jīng)理人不會(huì)比男人差，有時(shí)候就是要從繁忙的工作中抽出來(lái)，給自己個(gè)充電的機(jī)會(huì)，有了高端武器在手，再上場(chǎng)殺敵就會(huì)揮灑自如了。

　　10.很多女人愛(ài)花花草草的虛假繁榮，寧愿去買(mǎi)個(gè)價(jià)值不菲的小飾物而沒(méi)有任何可以升值的東西，改掉買(mǎi)不實(shí)之物的毛病，不如去研究些能升值的東西，不僅有高額回報(bào)說(shuō)不定還能遇到有共同語(yǔ)言的鉆石王老五。

　　告別窮忙，選擇富有而忙碌

　　“窮忙是欲望的奴隸。”

　　Tips：數(shù)據(jù)說(shuō)話(huà)

　　中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合某網(wǎng)站新聞中心展開(kāi)的一項(xiàng)在線(xiàn)調(diào)查顯示(11351人參與)，75％的人自認(rèn)為是“窮忙族”，其中有82.6％的人為在職者，9.2％的人為學(xué)生。(《中國(guó)青年報(bào)》2008年5月9日)

　　“窮忙族”的劃分雖然有很強(qiáng)的主觀色彩，但是在人們?cè)絹?lái)越關(guān)注CPI、收入分配、個(gè)人理財(cái)?shù)慕裉欤?#8220;窮忙族”的提出有其必然性。60.9％的人認(rèn)為“窮忙族”拼命工作卻得不到回報(bào)、看不到太多希望的主要原因，是社會(huì)壓力過(guò)大，競(jìng)爭(zhēng)激烈；48.9％的人認(rèn)為原因是“窮忙族”缺少合理的人生和職業(yè)規(guī)劃；39.5％的人認(rèn)為是由于起點(diǎn)太低機(jī)會(huì)太少；26％的人認(rèn)為是太急于求成、反而容易受挫；24.5％的人認(rèn)為是盲從、隨大流造成的；此外，此次調(diào)查中，88.1％的人因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)激烈而感到過(guò)壓力，11.9％的人表示沒(méi)有感到過(guò)壓力。(上海社科院咨詢(xún)師劉波)

　　美國(guó)一個(gè)資料表示：一個(gè)人跳槽之后的工資如果比原來(lái)的工資增長(zhǎng)50％，3個(gè)月之后，他就再次不滿(mǎn)意自己的薪水。 (三聯(lián)生活周刊)

　　脫貧致富！戰(zhàn)勝貧窮7大心法

　　“如果上天給你的是一條歹命，你一定要加倍努力，把它翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。”這是五洲制藥董事長(zhǎng)吳先旺在自傳《窮鬼翻身》中的肺腑之言。在社會(huì)新聞中，時(shí)常可見(jiàn)有人因?yàn)閿[脫不了貧窮，懷憂(yōu)喪志、意氣消沈，最后走上絕路。成也貧窮，敗也貧窮，關(guān)鍵在于，你是把貧窮當(dāng)成命運(yùn)的絆腳石，還是淬練意志的磨刀石？在貧窮中，你是受苦，還是學(xué)習(xí)？

　　掌握以下7大脫貧心法，你就可以創(chuàng)造財(cái)富，改變?nèi)松?。讓貧窮成為上天給你的禮物，而非咒詛。

　　脫貧心法1 人窮志不窮

　　貧窮并不可怕，糟糕的是“窮人的思維”，或是怨天尤人、憤世嫉俗、痛恨富人，如果抱持這些想法，貧窮就會(huì)愈黏愈緊，最后將你吞噬。就像暢銷(xiāo)書(shū)《秘密》所揭露，正念帶來(lái)正面的事物，反之亦然。檢視眾多脫貧的個(gè)案，不難發(fā)現(xiàn)，在貧窮中仍然保持樂(lè)觀的信念，是他們的共通之處。

　　脫貧心法 2 正面迎戰(zhàn)債務(wù)

　　債務(wù)，是導(dǎo)致許多人墜入貧窮的肇因。許多人因?yàn)樵獾脚笥训箓?，?nèi)心充滿(mǎn)憤恨，從此一蹶不振，最后被貧窮擊敗。能夠脫貧的人，往往是因?yàn)樗麄兡軌蛘絺鶆?wù)問(wèn)題，并勇于處理，結(jié)果反而戰(zhàn)勝貧窮。

　　脫貧心法3 拿出行動(dòng)訂立目標(biāo)

　　哈福艾克認(rèn)為，有錢(qián)人努力讓自己變有錢(qián)，窮人則是一直想著要變成有錢(qián)，換言之，光是想還不夠，你必須付諸實(shí)際的行動(dòng)。拋開(kāi)負(fù)面思想，為自己建立目標(biāo)、制訂策略，有計(jì)劃執(zhí)行步驟，而財(cái)富就是最后的結(jié)果。

　　脫貧心法4 從貧窮修練人生學(xué)分

　　沒(méi)有人歡迎貧窮，但是當(dāng)貧窮來(lái)臨時(shí)，你必須從貧窮中學(xué)到一些寶貴的課題，才不至于白白經(jīng)歷這一遭，人生閱歷的累積，可以幫助人們更敏銳于尋找突圍的機(jī)會(huì)。能夠順利脫貧的人，往往都是在貧窮中練就克服逆境的力量。

　　脫貧心法5 選對(duì)職業(yè)全力沖刺

　　知名的激勵(lì)大師博恩崔西，不只一次在著作中指出，要讓財(cái)富三級(jí)跳的方式之一，就是“從事志趣相符的職業(yè)”。因?yàn)橹救は喾?，才?huì)激發(fā)工作熱忱，也才能發(fā)揮個(gè)人潛力，從自己身上找到財(cái)富的金鑰匙。

　　脫貧心法6 拒絕浪費(fèi)任何賺錢(qián)時(shí)間

　　上天起碼有一件事是公平的，就是給了每一個(gè)人相同的一天24小時(shí)。時(shí)下出現(xiàn)所謂的“窮忙族”，是因?yàn)樗麄冸m然很忙，但是沒(méi)有真正把時(shí)間花在賺錢(qián)上，擺脫貧窮的另一個(gè)秘訣，便是做好時(shí)間管理，加速賺錢(qián)的速度。檢視自己一天的作息，你花了多少時(shí)間在賺錢(qián)這件事？有時(shí)間抱怨自己貧窮的人，是不可能走出貧窮的泥沼。

　　脫貧心法7 珍惜金錢(qián)抗拒誘惑

　　擺脫貧窮，不只是要賺錢(qián)，也必須抗拒誘惑，守住財(cái)富。即使收入很高，卻是花錢(qián)如流水的“薪光幫”，最終還是擺脫不了貧窮的下場(chǎng)。

　　許多成功脫貧人士，從貧窮中學(xué)到的最大體悟，就是“珍惜”，珍惜有限的時(shí)間、資源和機(jī)會(huì)，如此一來(lái)，就算你輸在起跑線(xiàn)，仍然可以贏在終點(diǎn)。