c搜狐博客 > 普通老百姓 > 日志 2009-01-10 | 暖身神方(轉(zhuǎn)載）  標(biāo)簽： 暖身神方 
 
暖身神方

暖身神方：用膠布貼在神闕穴（肚臍）上，就是寒冷的冬天，穿很少的衣服（不是穿單衣），神闕穴也有一股暖流沖向全身，讓人春光滿面，精神倍增。

附：暖身神方：

  胡椒適量，炒焦鉆粉，取適量胡椒粉敷于肚臍，膠布固定即可

小兒腹瀉

姜萸散： 
處方：干姜10克，吳茱萸10克，蒼術(shù)5克，小茴香 5克。 
制法：將上藥共鉆為細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩。 
用法：每次1-2克敷于臍中，外以傷濕止痛膏封貼，每日換藥一次。 
嬰幼兒腹瀉靈： 
處方：木香、肉桂、丁香各等量。 
制法：共研為細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩。 
主治：嬰幼兒腹瀉 
用法：每次取本品5-6可以醋調(diào)為糊狀，外敷臍部，24小時(shí)換藥一次，每三日為一療程。 
敷臍止瀉靈 
處方：肉桂3克，吳茱萸6克，川椒6克，蒼術(shù)6克，公丁香6克，小茴香6克，五倍子6顆。 
制法：共研為細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩。 
用法：每次用本品2克，加食醋（6個(gè)月以下嬰兒用生理鹽水調(diào)勻，置于4*4厘米麝香正風(fēng)膏上，敷臍，每日一次，每三日為一療程。 
溫中敷臍散 
處方：肉桂30克，吳茱萸15克，黑胡椒9克，丁香3克。 
制法：共研為細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩。 
用法：用酒精棉球清潔臍部，干后用藥末填肚臍中，以平臍為度，外貼麝香回陽(yáng)膏膠布固定，貼一次保留2日，以寒濕型療效最好。

蛇傷消腫糊

處方：生南星500克，白芷500克，生川柏600克，丹皮600克，夏枯草400克，雄黃300克。

制法：將上藥共研為細(xì)末，過(guò)6號(hào)篩，每取20——200克，用溫開(kāi)水或食醋調(diào)糊。

主治：蝮蛇咬傷。

用法：常規(guī)處理傷口，按照腫脹范圍取本品敷于患處，伴全身中毒癥狀者配合中藥內(nèi)服。

出血立止神驗(yàn)散治

刀傷治愈率高
       主治：刀斧、跌打等外傷出血。
    配方：牛膽1個(gè)，石灰20～30克。
    用法：取石灰裝牛膽內(nèi)，以膽汁浸沒(méi)石灰為度.置通風(fēng)處陰干，去皮研末裝瓶備用。遇各種外傷出血時(shí)，取少許敷傷口血立止。
    療效：治療各種不同程度的外傷出血33例，治愈率(只需用藥1次)100％，1星期左右痊愈，無(wú)疤痕。

 止血愈合神效方治
    外傷出血特神奇
      配方及用法：雄地鱉蟲(chóng)12克，膽南星、血竭各15克，沒(méi)藥24克，馬錢子9個(gè)(微炒)，龍骨9克，南紅花15克，川羌活9克，螃蟹骨9克，凈乳香30克，防風(fēng)15克，川芎12克，冰片3克，升麻15克，當(dāng)歸9克，金絲毛24克，三七3克，白芷15克，七葉一枝花15克，菖蒲9克。以上20味藥共研細(xì)末，裝瓶備用。用時(shí)可以
老酒調(diào)敷患處。若用唾液(口水)調(diào)敷更好。此方可立止鮮血，對(duì)刀槍傷有奇妙之功效。止血后五分鐘即可愈合。傷口未破者可消腫止痛而痊愈。傷在手指腳趾未破者，則脫去黑皮而愈。此方在古代武林界為秘傳奇方，民間罕見(jiàn)。

生肌散

生肌散

處方：20克，當(dāng)歸20克，煅石膏40克，煅爐甘石粉200克，朱砂25克，冰片20克。

制法：將上方前5味藥共研為細(xì)末，過(guò)七號(hào)篩，再與冰片配研均勻。

主治：瘡瘍

用法：采用無(wú)菌換藥，在創(chuàng)面上薄涂藥粉，蓋住整個(gè)創(chuàng)面，膠布固定，每2-3日換藥一次，7——20天可愈。

血竭生肌散

處方：石膏30克，赤石脂30克，龍骨9克，乳香9克，黃丹6克，輕粉30克，血竭39克，樟腦9克，麝香6克。

制法：將上方前7味共研為極細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩，再將樟腦、麝香配研均勻。

主治：慢性化膿性潰瘍。

用法：先以蒲公英、甘草、當(dāng)歸、白芷各等份，水煎取液，外洗傷口，再將本品撒布瘡面，紗布包扎，隔日換藥1次。

祛腐生肌靈

處方：輕粉6克，制乳香6克，制沒(méi)藥6克，煅石膏9克，皮膠珠9克，蜈蚣12克，白蘞18克，丹參15克，血竭末6克，冰片6克。

制法：將前8味藥共研為細(xì)末，過(guò)6號(hào)篩，再依次與血竭、冰片混研均勻。

用法：先將患處分泌物洗凈，視其面積大小，將本品均勻攤于紗布上，厚約2——3毫米，敷貼于患處。

止瀉糊

止瀉糊

處方：吳茱萸30克，胡椒30粒，丁香4克，補(bǔ)骨脂20克，肉豆蔻20克，五味子20克。

制法：將上藥共研為細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩，1歲以內(nèi)、1歲以上分別用藥1.5克，2——3克，加溫開(kāi)水調(diào)為糊狀。

用法：取本品紗布包裹敷臍，每日1次，3日為一個(gè)療程。

小兒虛汗

五龍散

處方：煅龍骨100克，五倍子100克。

制法：將上藥共研為細(xì)末，過(guò)6號(hào)篩，用陳醋調(diào)為糊狀。

主治：小兒虛汗。

用法：每取本品10——15克晚睡前敷于臍部，以膠布固定，次晨起床后取下。

禁忌：邪盛時(shí)忌用

臁瘡

二黃散

處方：黃柏、大黃各等份，冷開(kāi)水適量，

制法：將上藥共研為細(xì)末，以冷開(kāi)水調(diào)成糊狀。

主治：臁瘡。

用法：用3%過(guò)氧化氫清創(chuàng)，再以0.9%生理鹽水沖洗，取本品外敷，每隔2日治療1次。

中耳炎

冰麝散

處方：龍骨15克，樟丹10克，牡蠣10克，黃連10克，冰片2.5克，麝香0.5克。

制法：將上方前4味共研極細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩，再依次與冰片、麝香配研均勻。

主治：急慢性化膿性中耳炎。

用法：洗凈，拭干耳道，取本品吹于耳道內(nèi)。

珠黛散

處方：寒水石50克，硼砂300克，青黛6克，珍珠粉6克，冰片20克。

制法：經(jīng)炮制后，先將寒水石、硼砂、青黛共研為極細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩，珍珠另研，兌入前藥，再加冰片共研均勻。

主治：化膿性中耳炎。

用法：先以3%過(guò)氧化氫洗凈患耳，再將本品吹入患耳內(nèi)，每日3次，小兒用量酌減。

中耳炎散

處方：輕粉10克，銀朱10克，冰片2克，麝香0.1克。

制法：將上方前2味共研為極細(xì)末，再依次與后2味配研均勻。

主治：慢性化膿性中耳炎。

用法：先用過(guò)氧化氫清洗外耳道，拭干，將本品噴布于鼓膜穿孔處，量勿過(guò)多，以免引流受阻，每日1次。

口瘡

口瘡散⑴

處方：玄明粉5份，川黃連3份，細(xì)辛1份，冰片1份。

制法：將前3味 藥共研為細(xì)粉渦號(hào)篩，再加冰片配研均勻。

主治：復(fù)發(fā)性口瘡潰瘍。

用法：用75%酒精清洗臍部，用本品1——2克，置于臍內(nèi)，膠布固定，每日1次，7日為一個(gè)療程。忌煙酒及辛辣之品。

口瘡散⑵

處方：黃連10克，寒水石10克，五倍子15克，白礬15克，黨參15克，青黛20克，甘草6克，朱砂（水飛）5克，冰片10克。

制法：將上藥前7味共研為細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩，再依次與朱砂、冰片配研均勻。

主治：復(fù)發(fā)性口瘡。

用法：每用少許涂患處，每日1——2次。

口瘡散⑶

處方：滑石9克，青黛9克，硼砂9克，象皮（制）9克，枯礬6克，柿霜6克，珍珠粉1.5克，冰片9克，麝香0.5克。

制法：將上藥前6味共研為細(xì)末，過(guò)7號(hào)篩，再依次與珍珠粉、麝香、冰片配研均勻。

主治：口腔潰瘍。

用法：用本品撒患處，每日3——6次，5日為1個(gè)療程。

治療足跟痛方集錦

1．足跟痛消除法：雙手扣腦后站立，然后蹲下，立刻再起來(lái)，如此為1次。每天做200次，分2回進(jìn)行，3個(gè)月可見(jiàn)效。 
    2．藥浸法治足跟痛：取蘇木、白附子、麻黃、當(dāng)歸、川芎各30克，水煎浸洗腳部，同時(shí)用手搓揉足跟，以利藥液浸入肌膚。每次15分鐘，每日2次。 
    3．尿漬法治足跟痛：取較大的花崗石，煅燒后置于地，以童尿漬于上并立即將足跟部置于石上，任水汽蒸騰，切勿燙傷腳。無(wú)花崗石可用鐵塊代之。臨床常用芒硝飽和液與白酒調(diào)勻，取代童尿，亦效。 
    4．點(diǎn)穴按摩法治雙足跟涼痛：用一手拇指尖盡力捏壓另一手內(nèi)掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指?jìng)?cè))，施術(shù)手另四指握手背作依托，在患者能接受的情況盡量用力。捏壓3分鐘后，變?yōu)橐凰梢粔?，有?guī)律、有節(jié)奏地點(diǎn)穴36次為1遍，緩解后再繼續(xù)捏壓5分鐘。用此法治病：右足跟痛，點(diǎn)壓左手；左足跟痛，點(diǎn)壓右手。雙足跟痛，可先后點(diǎn)壓雙手穴位。一般治療5日后，病愈。注：(此法用于骨質(zhì)增生型足跟痛效果不大) 
    5．祁艾、烏梅法治足跟痛：取祁艾60克，烏梅10克，放入水中煎出藥汁，倒入盒內(nèi)，再將燒磚燒紅放入藥液盆內(nèi)，患足放于蒸汽上熏洗，并用衣物遮蓋，待藥冷至溫度適當(dāng)后，將患足跟底部放于磚塊上乘熱下壓數(shù)分鐘(藥液可以反復(fù)使用)，每日l(shuí)～2次，連續(xù)7~10天為1個(gè)療程。 
    6．烏梅、醋法治足跟痛：取烏梅適量去核加入醋少許搗爛，再加入少許鹽，攪勻，涂敷在患足處，用紗布蓋好膠布固定。每天敷1次，連用一段時(shí)間，有效果。 
    7．川芎法治足跟痛：取川芎45克研成細(xì)末，分成3份，裝入小布袋內(nèi)縫好。將藥袋裝入鞋里，直接與患足痛處接觸，每次用l袋，3袋交替使用，換下藥袋曬干仍可用。 
    8．鮮蒼耳葉治足跟痛：取鮮蒼耳葉適量，搗爛敷患處，外用塑料薄膜覆蓋膠布固定，干后換藥，不拘數(shù)次，如有起泡，可按燙傷處理，愈后再繼續(xù)使用。注：一般5-6天見(jiàn)效，疼痛消失，骨增生存在但不發(fā)展。 
    9．夏枯草治足跟痛法：取夏枯草50克，用食醋1000毫升，浸泡2—4小時(shí)，然后煮沸15分鐘，先熏后冼患足30分鐘，每日1～3次，每劑可用2天。
    10．仙人掌治足跟痛：取仙人掌適量，刮去其兩面毛刺，然后剖成兩半，用剖開(kāi)的一面敷于患足痛處，外用膠布固定，敷12小時(shí)后再換半片，冬天可將剖開(kāi)一面烘熱再敷患處，一般宜晚上敷，治療期間宜穿布底鞋，適量活動(dòng)，使氣血經(jīng)脈暢通。 
    11．鮮川楝葉治療足跟痛：取鮮川楝葉30-60克，加紅糖適量，搗爛成膏狀，外敷患足跟，24小時(shí)后更換，一般用藥2-3次疼痛消失 。

避瘟香袋

處方：
     高良姜50克，山奈50克，桂枝50克，雄黃30克，樟腦15克，冰片15克 
制法：
       將上藥打碎，放入布袋中。 
主治：預(yù)防感冒 
用法：
     取本品懸掛于頸部，10日換一次，一月為一療程。

散結(jié)乳罩

處方：
    公丁香15克，郁金15克，地龍15克，絲瓜絡(luò)15克，赤芍20克
制法：
    將上藥共研為末，裝如6*5厘米白棉布袋2個(gè)，外側(cè)加一層軟塑料膜，置入乳罩夾層內(nèi)。
用法：
    取本品將非塑料膜一面緊貼乳罩并完全覆蓋患處，每周一次，4周為一療程
主治：乳腺增生

艾菊護(hù)膝

處方：
    陳艾50-100克，野菊花50克，制乳香20克，制沒(méi)藥20克，川牛膝15克
加減：
    風(fēng)寒重者加蒿木、紫蘇，跌打扭傷加土鱉蟲(chóng)、蘇木。
制法：
    將上藥碾研碎，用麝香風(fēng)濕油10毫升攪拌捶研，盛入18*12厘米的布袋內(nèi),攤平封口
主治:膝關(guān)節(jié)炎
用法:
    取本品纏關(guān)節(jié)炎部位,7日為1個(gè)療程，每個(gè)療程間隔3日。

頸痛康

處方：
  葛根120克，白芍120克，川芎60克，黃芪60克，當(dāng)歸40克，草烏20克，細(xì)辛20克。 
加減：
    失眠多夢(mèng)加蓮子芯；肝陽(yáng)上亢加鉤藤、白蒺藜、蔓荊子。 
制法：
     將上藥共研為粗末，裝入4*10厘米的圓柱形枕套。 
主治：頸椎病。

陽(yáng)痿

陽(yáng)起散
處方：白蒺藜、細(xì)辛各30克、吳茱萸15克、穿山甲10克、制馬錢子10克、冰片5克
制法：共研為細(xì)末過(guò)6號(hào)篩
主治：陽(yáng)痿
用法：每次取本品3克唾液調(diào)敷臍上，并敷曲骨穴，膠布固定，每2日一換，敷以熱水袋。 

固陽(yáng)散
處方：雄精10克、全蝎10克、陽(yáng)起石10克、蜂房灰10克、蟾酥1克、附子20克
制法：同前
主治：陽(yáng)痿
用法：每晚取本品10克敷臍，膠布固定。

腰痛

桂芪五威湯

處方：桂枝、威靈仙、防風(fēng)、川木瓜、五加皮、黃芪、牛膝各30克、當(dāng)歸、細(xì)辛、荊芥、乳香、沒(méi)藥、紅花、甘草各15克。

加減：氣虛黃芪加至60-90克，血虛當(dāng)歸加至30-60克，陽(yáng)虛桂枝加至60-90克。

制法：上藥加水2000毫升浸泡24小時(shí)，煎40分鐘。

用法：先熏患處20分鐘，待藥溫達(dá)40度，再洗10分鐘，每日2次，每劑用2-4次。

主治：各類腰痛（腰椎間突起、風(fēng)濕性、跌打損傷等腰痛）

                                        干姜蒼術(shù)膏

處方：干姜50份、蒼術(shù)10份、當(dāng)歸15份

制法：共研為細(xì)末過(guò)6號(hào)篩，取適量藥末用90%酒精調(diào)為糊狀。

用法：取本品外敷于疼痛最明顯處，用敷料膠布固定，再用60瓦燈泡距敷藥2-3寸烤，每日一次，每次約20-40分鐘

 一、祖母級(jí)保養(yǎng)秘方

美膚傳奇：

　　我同事的鄰居是個(gè)70多歲的老太太了，但皮膚好的很多四五十歲的人都比不上她。

　　有次我們問(wèn)她怎么做的,她說(shuō)從20幾歲的時(shí)候就開(kāi)始吃銀耳，即使是最困難的自然災(zāi)害和文革中，她都可以做到有規(guī)律的間隔著吃。后來(lái)日子越來(lái)越好了，她幾乎每天一碗(小碗)的銀耳，她一直勸我和同事也要這樣做，說(shuō)不但對(duì)皮膚好，而且對(duì)身體健康也好。

　　◎點(diǎn)擊關(guān)鍵詞：

　　銀耳也叫白木耳，著名的美味食用菌之一，據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析，銀耳含有18種氨基酸，其中7種為人體必需氨基酸。

挑選銀耳時(shí)要注意：

　　第一、看：千萬(wàn)不要購(gòu)買“雪白”、“漂亮”的白木耳，白木耳的本色應(yīng)為淡黃色，根部的顏色略深。

　　第二、聞：將白木耳的包裝塑料袋開(kāi)一個(gè)小孔，聞是否有刺鼻的味道。如果有，說(shuō)明其中二氧化硫的殘留量較多。

　　第三、浸泡：二氧化硫易溶于水，所以食用前可以先將白木耳浸泡3～4小時(shí)，期間每隔1小時(shí)換一次水。燒煮時(shí)，應(yīng)將白木耳煮至濃稠狀含有18種氨基酸，其中7種為人體必需氨基酸。

　二、補(bǔ)水美白又抗皺的面膜

　　下面就給大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單但卻非常有效的自制面膜。這個(gè)方法也是在壇子里看到的，我之所以給大家推薦這個(gè)面膜，就是因?yàn)樗妊a(bǔ)水又美白，因?yàn)榉帕朔涿圻€有抗皺的作用。

　1、150克薏米仁，用水泡3個(gè)小時(shí)（最好是礦泉水）。用鍋煮到水沸關(guān)火，把水倒到大碗里。

　　2、在水溫低至大約20度時(shí)加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌后冷卻，放入冰箱，每天晚上洗臉后用這種水水泡紙膜敷臉20分鐘。

　　3、多敷一會(huì)也可以，自己可以掌握時(shí)間。當(dāng)你把紙膜揭下來(lái)時(shí)會(huì)覺(jué)得特別的滋潤(rùn)，舒服，堅(jiān)持做皮膚會(huì)明顯的白皙，毛孔也細(xì)致了很多。

三、珍珠白蜜潤(rùn)膚茶

以前和許多網(wǎng)友一樣，不知道蜂蜜怎么用來(lái)好，后來(lái)發(fā)現(xiàn)珍珠粉和蜂蜜真是絕配啊。

　　配方：珍珠粉2克，蜂蜜30克

　　制法：珍珠粉與蜂蜜混合，沸水沖泡，涼后飲。

　　服法：飲服，每日一劑，一療程15劑，間隔6日繼續(xù)。

　　對(duì)象：臉有色斑、皮膚干燥、顏面無(wú)華、失眠多夢(mèng)、心悸怔忡、情緒不穩(wěn)等。

　　作用：養(yǎng)顏益智、滑腸通便、潤(rùn)膚悅顏

　　注意：孕婦、大便瀉泄者忌

　四、美白面膜秘方

黑妞就是我啦，自從發(fā)現(xiàn)了這道慈禧太后的美白秘方，哈哈....。

　　配方：白蘞、白芷、細(xì)辛、白術(shù)、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、白扁豆、薏苡仁各50G；檀香、防風(fēng)各15G；白丁香30G；珍珠粉依喜好；薄荷10G

全部打成微末，調(diào)和蛋青或清水，連續(xù)用了20天至今（中午一次，晚上一次）。果然變白不少哦，狂喜狂喜！

治療貧血方

處方與用法：三七適量，浸泡于清水中，2日后取出，切成薄片，風(fēng)干或曬干，或烘干。將三七片投入雞油中，以文火煎炸，至微黃色為度。撈出，研細(xì)末。取童子雞1只，去內(nèi)臟，將熟三七粉15~20克撒入雞腹內(nèi)，加入適量清水或黃酒，文火燉爛，飲湯食肉，日分2~3次食完。
另法：雞蛋l(fā)枚，打成蛋花，加入熟制三七粉5克，攪勻，燉熟食用，日服1次。
功效：補(bǔ)血生血，主治虛寒性貧血癥，效果佳。<貧血>

向日葵葉治高血壓
取中等向日葵葉子一個(gè)（不要太老，也不要太嫩），洗凈，撕成若干小片，分為兩部分，上午、下午各用一半。將向日葵葉放在杯子里，用開(kāi)水沖泡代茶飲，如能加幾片竹葉或適量綠茶更好，有清火利尿的作用。一天喝7-9杯，約2000毫升，堅(jiān)持喝下去，定有效果。夏季可采摘一部分向日葵葉子，晾干，留作冬春季用。<高血壓>

何首烏治貧血
何首烏240克，放白米飯上蒸之，曬干后，搗為細(xì)末。每日早晨用雞蛋一個(gè)，打碎傾入碗內(nèi)，加何首烏末15克，調(diào)勻，蒸食。<貧血>

治療高血壓的偏方17
菊花12克，白芍、元參、懷牛膝各15克，炒黃芩9克，石決明30克，甘草6克。
[制用法]水煎服。
[適應(yīng)證]高血壓肝陽(yáng)上擾證。<高血壓>

高血壓的偏方5
醋浸花生米治高血壓
用料：花生米、醋各適量。
制法：花生米放在醋中浸泡7天。
用法：每日早晚各吃10顆。血壓下降后可隔數(shù)日服一次。
功效：清熱、活血。保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。<高血壓>

治療高血壓的偏方16
白術(shù)、天麻各9克，云苓、鉤藤各15克，澤瀉、菊花各12克，玉米須、荷葉、珍珠母各30克，地龍21克，甘草3克。
[制用法]水煎服。
[適應(yīng)證]高血壓脾虛肝旺證。<高血壓>

薺菜治高血壓
用料：薺菜適量。
制法：煮水。
用法：當(dāng)茶飲用。長(zhǎng)期飲用有效。<高血壓>

補(bǔ)血的中藥有哪些
中醫(yī)認(rèn)為，血是水谷經(jīng)過(guò)氣的作用轉(zhuǎn)化而成的，其生成與心、脾、胃、腎有著密切的關(guān)系。生成后的血與心、脾、肝分別主宰其運(yùn)行和儲(chǔ)藏，心生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。血與氣的關(guān)系密切，不僅血的生成與氣有關(guān)，而且血的運(yùn)行也需要靠氣的推動(dòng)。因此，氣虛常常會(huì)導(dǎo)致血虛，血虛亦有氣虛存在；補(bǔ)血時(shí)要兼顧到補(bǔ)氣。

血虛包括貧血、神經(jīng)官能癥、某些虛弱癥、月經(jīng)不調(diào)等癥，可表現(xiàn)為面色不華或萎黃、心悸眩暈、氣短無(wú)力、體虛疲乏、指甲色淡、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢(mèng)、經(jīng)后腹痛、脈細(xì)、舌質(zhì)淡等。對(duì)于血虛，可以選用當(dāng)歸、白芍、熟地、阿膠、何首烏、龍眼、紫河車等中藥治療；由于氣虛常伴隨血虛存在，所以，還可以適當(dāng)補(bǔ)充一些補(bǔ)氣的藥，如黃芪、黨參、甘草等，能夠增強(qiáng)補(bǔ)血的效果。

常用的補(bǔ)血方劑有四物湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯、十全大補(bǔ)湯等。常用的補(bǔ)血中成藥有當(dāng)歸補(bǔ)血膏、桑葚蜜膏、阿膠補(bǔ)血膏、健血沖劑、延年益壽精、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、歸芍地黃丸等。當(dāng)歸養(yǎng)血膏具有養(yǎng)血益氣、活血調(diào)經(jīng)的功能，主治血虛血虧兼有血瘀氣虛所導(dǎo)致的面色萎黃、眩暈乏力、頭昏頭痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。每次15克，每日兩次，用溫開(kāi)水沖服。桑葚蜜膏具有養(yǎng)血潤(rùn)燥、滋補(bǔ)肝腎之功效，主要治療肝血虧虛、腎陰不足導(dǎo)致的失眠健忘、頭暈?zāi)堪?、精神疲憊、須發(fā)早白及年老血虛、腸燥便秘的等癥。每次15-30克，每日2次。溫開(kāi)水沖服。脾胃虛寒泄瀉者勿用。阿膠補(bǔ)血膏具有養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)中益氣之功效，主治久病體弱、血虧陰傷、目暗不明、視物昏花、月經(jīng)量少、虛勞咳嗽等癥。每次20毫升，每日早晚各一次。溫開(kāi)水沖服。健血沖劑具有養(yǎng)血益氣、祛瘀生新之功效，主治放療、化療后的白細(xì)胞減少癥，以及職業(yè)性原因不明的白細(xì)胞減少癥。每次15克，每日3次，溫開(kāi)水沖服。延年益壽精具有補(bǔ)益精血、養(yǎng)肝滋腎之功，主治肝腎精血虧虛所引起的頭暈?zāi)炕ā⒍Q耳聾、肢體麻木、腰酸腿軟、須發(fā)早白等癥。每次10毫升，每日2次。早晚服用。養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有養(yǎng)血補(bǔ)腎、祛風(fēng)生發(fā)之功效，主治血虛腎衰所導(dǎo)致的脫發(fā)、病后產(chǎn)后脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、頭皮發(fā)癢等癥。每次4粒，每日3次。歸芍地黃丸具有補(bǔ)血滋陰之功，主治血虧陰虛導(dǎo)致的頭昏眼花、目暗不明、心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、口燥咽干、兩脅疼痛、月經(jīng)不調(diào)等癥。每次1丸，每日2次，淡鹽湯或溫開(kāi)水沖服。補(bǔ)血中成藥以消除或改善血虛癥候?yàn)橹饕π?。由于血虛與氣虛、血虛與陰虛常常相互并見(jiàn)，所以運(yùn)用補(bǔ)血中成藥時(shí)，要以血虛癥為主要表現(xiàn)。<補(bǔ)血的中藥>

根治雀斑的實(shí)用民間DIY秘方

雀斑是由于皮膚內(nèi)層的色素所致的，一旦形成就會(huì)很難除去。所以在陽(yáng)光猛烈的夏日到來(lái)之前，就應(yīng)該要好好保護(hù)一下你的臉部皮膚了，注意不要讓陽(yáng)光暴曬。此外臉上還要定時(shí)擦點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚霜，以防止皮膚干燥。平時(shí)要補(bǔ)充足夠的維生素C，多吃些新鮮水果和蔬菜，還有蜂蜜也是必不可少的。

　　這里提供你一些民間秘方，對(duì)于預(yù)防雀斑和消除雀斑方面可是極有效的哦：

　　檸檬和黃瓜：每年連續(xù)作戰(zhàn)20天，臉洗凈后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然后洗掉，再涂護(hù)膚霜，增白效果明顯。

　　綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時(shí)。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

　　胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘后洗掉，再涂護(hù)膚霜。

　　西紅柿汁：在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點(diǎn)護(hù)膚霜。長(zhǎng)期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

　　蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開(kāi)水，冷卻后過(guò)濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　蘿卜和西紅柿片：將臉洗凈，涂護(hù)膚霜，然后在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉。

　　檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來(lái)洗臉，能增白皮膚。