壓心包經(jīng)先壓膻中穴、昆侖穴，壓心經(jīng)就壓腋下的極泉穴，先把這些穴位打通。

      我沒有進過醫(yī)學(xué)院，更沒有學(xué)過解剖學(xué)，思考問題一是簡單化，二是直觀。循經(jīng)指壓是經(jīng)絡(luò)學(xué)的臨床應(yīng)用，需要的工具是雙手和一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖及一套說法，而能解決的問題是很可觀的。

      醫(yī)療行為是為了保鍵人民，尤其對于國家來說是為了提高人民的健康水平。把一般的養(yǎng)生保鍵方法用學(xué)習(xí)班的形式，用中學(xué)生保鍵課的形式教給人民，全國人民的健康水平將有大幅度的提高，國家的醫(yī)療開支會明顯下降。

      循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。循經(jīng)指壓是幫助人體疏通各臟腑的通道，就像打掃房間的衛(wèi)生，今天掃得不徹底，明天可以繼續(xù)，它沒有錯誤，沒有傷害。它是保鍵，是養(yǎng)生，是治療。

      只有當(dāng)人們自己解決不了的問題才交給醫(yī)生，而交給醫(yī)生這件事，國家可以用政策進行干擾。首先交給中醫(yī)治療（目前農(nóng)村要開始實行醫(yī)保，國家可以不可以搞試點），實際上西醫(yī)能治療的病，中醫(yī)都能治療，而且應(yīng)該實行地區(qū)醫(yī)療自保。中醫(yī)擅長治未病，用中醫(yī)的方法對地區(qū)民眾進行定期健康檢查，其保健的結(jié)果一定會讓全世界驚訝。循經(jīng)指壓療法希望會得到經(jīng)絡(luò)研究專家的關(guān)注。

1.壓肝經(jīng)

      剛開始可以只壓肝經(jīng)的大腿部分，在床沿上，一條腿在地下，另一條腿在床上，曲腿，讓大腿內(nèi)側(cè)面朝上，大腿中間部分就是肝經(jīng)了，從大腿根部開始（也就是腹股溝的地方），然后沿著肝經(jīng)一點一點地壓過去（在大腿內(nèi)側(cè)面的中間，也可以敲），很痛的，尤其是左腿。你開始可以輕一點，反復(fù)壓，遇到痛點就停留稍久，其實有痛的地方一定是有脂肪塊的地方，有脂肪塊的地方一定是對應(yīng)有病灶的地方，所以壓那些地方就是把對應(yīng)點病灶的積水清除出去。冰凍三尺非一日之寒，隨著人體能力上升，開始只是能擺平，以后能力更強時才能消滅。所以不要心急。先要解決的是生存問題，血上升就是生存的最大保證。其它癥狀都會改變或消失的。

      壓肝經(jīng)只需要每周兩次，因為人體自己是會把廢液排出去的，只是工作量大了有點來不及，不信你試試看。每天壓沒有什么水可以壓出來的。其它的就要根據(jù)你自己的情況了，其實你可以每條陰經(jīng)也就是臟的經(jīng)絡(luò)都壓壓看，痛的經(jīng)絡(luò)都慢慢地壓到它不痛，不痛的就讓它去。這是一種既實在又方便又正確的方法，因為人體是你的指導(dǎo)老師，你是跟著它的指引走。

2.壓其它經(jīng)

      壓心包經(jīng)可以讓脾的運水能力強化；壓腎經(jīng)可以讓人體排水能力強化；壓肺經(jīng)使人體布水能力增強。

      把一個手指放在臍上一寸---運水，另一手指放在臍下四寸---排水，（靜靜冥想這兩點，你會感覺到它們的跳動，跳得弱的一點為能力不夠）。運水問題壓心包經(jīng)，排水問題壓腎經(jīng)。

■五官科相關(guān)的問題

★口腔潰瘍

      口腔潰瘍是胃火太重，胃火重是肝的關(guān)系。你讓她自己敲一點膽經(jīng)，但不要太多，然后壓一下肝經(jīng)與胃經(jīng)，關(guān)鍵是左腿的肝經(jīng)。要很輕地壓，甚至只要摸摸它，慢慢地加力，因為一定很痛的。

★口臭

      口臭的問題是容易解決的，因為它是肝熱造成的，而肝熱是因為你自身的能力不足以制約肝臟的病毒，所以還是要你敲膽經(jīng)與早睡，當(dāng)人體的血上升了，你要多壓左腿的肝經(jīng)，因為左葉肝與胃的關(guān)系密切，左葉肝越熱胃也就越熱，胃越熱，就有口臭問題了，口臭并不是在口，而是在胃里。胃里的病灶越嚴(yán)重胃里的氣味越重。影響胃里病灶的還有一個原因就是你經(jīng)常生悶氣（臉頰發(fā)紅就是因為你生氣），生悶氣造成胃部的氣機不暢，也就是那里的組織有水腫，蛋白就會因水腫而外泄（細胞水腫，細胞膜就變?。?，這樣一來胃里的細菌就有了更多的養(yǎng)分，細菌的繁殖就更興旺，而你又沒有能力去消滅它們，所以你還要盡量不生氣。每天自己敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)二到三分鐘。每天堅持十點鐘以前睡覺.當(dāng)你的血有點上升時，你就開始壓自己的左腿肝經(jīng)，或買一套真空拔罐器來拔左腿肝經(jīng)。買一到二瓶“半夏露”，不用水，睡前喝一到二口。這個藥有化胃里的痰的作用。血上升后，手指的顏色會由黃或帶黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。從手指變紅的時候才開始喝。

★牙痛

      〈站長補充說明：這里指的應(yīng)該是牙周病的疼痛。牙齒周圍的病叫做牙周病，必須清除陳年沉積的牙結(jié)石才能減少細菌窩藏的地方，節(jié)省人體的免疫資源。此外，蛀牙的深洞也是細菌窩藏的地方，也應(yīng)該找牙醫(yī)師填補。〉

      牙痛不用去看牙醫(yī)，應(yīng)該吃三天青、陳皮煮的水，急破肝氣與理肝氣，同時每二小時壓五到十分鐘太沖穴，并用冥想的方法讓自己的氣從上往下導(dǎo)引。求診者已明確告訴我們是著急生氣才引起的牙痛，你讓她看牙醫(yī)是不能解決問題的。她的牙齒問題是由來已久的，是因為她胃有些問題，胃經(jīng)路過的地方與這牙齒對應(yīng)，這不是馬上可以解決的問題，但肝氣破掉后，牙齒的紅腫是可以馬上解決的。

★舌頭兩邊發(fā)泡

      壓左腿的肝經(jīng)加壓心經(jīng)。

★流鼻血

      流鼻血是肺熱或大腸熱，你應(yīng)該壓肺經(jīng)與大腸經(jīng)，以肺經(jīng)別與大腸經(jīng)別為主，加風(fēng)池穴、大杼穴、列缺穴幫助解表，加尺澤穴、魚際穴、少商穴瀉肺熱，加合谷穴、上廉穴、上巨虛清腸，晚上不要吃得過飽。

■近視與遠視

      近視與肝臟有關(guān)，遠視與腎臟有關(guān)，近視與遠視都是可變的，在發(fā)生變化過程中就有散光現(xiàn)象，我們知道近視的人眼睛的黑睛較小，陰虛火重的人，肝血一定不足，如果他的肝臟又有問題（病毒），那么他一定是一個肝熱的人，肝熱會逼腎水，眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài)。收縮得越嚴(yán)重，近視程度也就越深。當(dāng)人體的血多了，人體的肝熱情況轉(zhuǎn)變了，近視深度就會減輕。這就是許多人年輕時是近視，到老了就不近視的原因。很多孩子在成長過程中，近視的情況會變得很嚴(yán)重，那是因為這個孩子生長發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量，血是人體的能量，在身體里有一個總量，而每個局部都占有一定的比例，生長發(fā)育對孩子來說是一件大事，人體會傾其所有支持這項工程。如果總血流量不足時，為了確保孩子的生長發(fā)育，身體的其它部門都要讓道，原來的平衡就會打破。首當(dāng)其沖的就是肝臟的藏血就要大量外調(diào)。這樣一來肝熱的情況就會變重，眼睛的近視程度就一天比一天加深。

      堅持每天敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)各三到五分鐘。

      堅持早睡（國小生九點睡，國中生十點睡，保證人體的造血時間）。