人體經(jīng)絡(luò)的每一個(gè)穴位都是靈丹妙藥——命要經(jīng)絡(luò)養(yǎng)、氣靠經(jīng)絡(luò)養(yǎng)。

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法適合人群、壽命至少延長10年——它是人類走向百歲健康的通行證。

經(jīng)絡(luò)是人體的活地圖，十二正經(jīng)如江河、奇經(jīng)八脈是水庫，如山溪小河流一樣的十五經(jīng)脈及其連尾部分。

五臟六腑——人體的儲(chǔ)水池和輸送管道，經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的鏡子，更像是一對(duì)同氣相求的孿生子，經(jīng)絡(luò)就是用來“決生死、處百病”的，只有經(jīng)絡(luò)才能趕在疾病出生前，把它殺死。

任督二脈是十四經(jīng)的“水庫”。

巧用穴位經(jīng)絡(luò)：

中風(fēng)偏癱找胃經(jīng)

急性胃痛求梁丘

惡心鬧肚子便秘的克星——天樞

美顏美白——四白穴

收面口疾病——合谷

讓心情安逸——曲池

上肢疲勞、酸痛——手三里

鼻炎、鼻塞——迎香

早上5-7點(diǎn)按摩敲大腸經(jīng)（右手敲左臂）

慢性膽囊炎癥——陽陵泉

便秘、兩肋痛、耳鳴、耳聾——支溝穴

肩痛不舉找——肩髎

耳鳴、耳聾——按耳門

睛明也能治打嗝

痛經(jīng)腰痛按八髎

腰背不舒服——委中求

小腿抽筋點(diǎn)承山

急性腰痛點(diǎn)后溪

小指發(fā)麻撥小海

天宗穴能治電腦病

肩周炎——肩穴

腹脹食欲不佳找太白

婦科病首選——三陰交

婦科病萬靈丹——陰陵泉

濕病、丹毒等皮膚病——血海

治熱、治痛、治出血沒商量——尺澤、孔最

補(bǔ)肺腎之虛、管小病小疾——列缺

失眠的原因是魂不守神——太沖穴

拯救肝臟的義士——期門、行間

心臟的隨身保健醫(yī)生——內(nèi)關(guān)

治口腔潰瘍、高血壓、心絞痛、白發(fā)、過敏性鼻炎、糖尿病、皮膚粗糟——涌泉（人體第二長壽穴）

治冠心病、肺心病——極泉

肘關(guān)節(jié)?。荷俸?/strong>

心慌失眠：神門

最補(bǔ)腎的：任脈

第一性保健大穴：關(guān)元

人體性命之祖：氣海（丹田）

人體命根子的大門：神闕（肚臍眼）

脾胃之疾：中畹穴

寬心順氣：膻中穴

強(qiáng)腰補(bǔ)腎來壯陽：命門

祛除頭痛太輕松：風(fēng)俯

降血壓不健忘：百會(huì)

安神醒腦不眩暈：神庭