一、每天早晨將小指向內(nèi)折彎，再向后拔，反復做屈伸運動10回。　　二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激這個穴位10次。
　　三、將小指按壓在桌面上，反復用手或其他物刺激之。
　　四、兩手十指交叉，用力相握，然后突然猛力拉開，給予肌肉必要的刺激。
　　五、刺激手掌中央(手心)，每次捏掐20次，既有助于血液循環(huán)，又對安定自律神經(jīng)有效。
　　六、經(jīng)常揉搓中指尖端，每次3分鐘，這對大腦的血行很有好處。


腳是人體第二心臟，腳掌上有無數(shù)的神經(jīng)末梢與大腦相連，是人體的保健“特區(qū)”，充分開發(fā)這個“特區(qū)”的保健潛能，對預防某些疾病有一定益處







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請朋友們多多關注,好好愛護自己的雙足.

通過最近自我實踐,每晚臨睡前用40~4度左右的水泡腳15至20分鐘,可有效改善人體血液循環(huán)狀況.

泡腳注意事項:
1.高血壓者泡腳水溫不宜過高
2.開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40—50℃。浸泡一會兒后，再逐漸加水至踝關節(jié)以上，水溫保持在60℃左右。同時兩腳不停地活動或相互搓動，以促進水的流動。每次持續(xù)20—30分鐘，以身上感到微熱炎上。若用冷熱水交替浴足，還可收到治療頭痛、失眠、心絞痛、鼻炎支氣管炎、足扭痛等效果。
備注:用加蓋小木桶效果更佳.
3.可適當加入部分中成藥.茶葉.花.姜片.蔥段進行泡腳.
4.泡腳之后,可用按摩棒.雙手按摩足底.至雙足底有熱感即可. 陳氏泄血排毒療法—臟腑排毒療法— 血液清凈可除百病　2008-12-13 08:54
分類：醫(yī)療技術與醫(yī)藥版 字號： 大大  中中  小小                                歡迎轉(zhuǎn)載  功德無量  

火療后放血。功能:排毒 排風 排濕 排寒（臟腑毒，藥物毒)

主治：風濕類風濕、腰腿痛、腰肌勞損、關節(jié)炎、肌肉萎縮、椎間盤突出、頸椎病、四肢麻木、肝腎虛虧、手腳無力、失眠多夢、強直，僵硬強直脊柱炎，等無任何毒副作用。

適應人群：風濕重的人，寒氣重的人，體內(nèi)垃圾多的人，高血脂的人，高血壓的人，常年吃藥的人，常年臥病床的人，常吃肉的人，臉上和身上有膿包和黑點的人，肥胖的人（高血脂，絡脈堵。不斷增胖），體弱多病的人，大病初愈的人，低血壓的人，肝腎疾病患者（肝腎功能低下或功能不正常），皮膚病患者。



黑色的是毒血、淤血（死血）紅色的是鮮血，有氣泡的是風濕，通過經(jīng)絡直接排風濕。

這是最簡單有效，安全可靠的治療方法。目前世界上會這種療法的人很少，比例在1%10000（10萬醫(yī)生里找一個都難）原因在于修行上的悟性和技術的創(chuàng)新改進，不單單只是會放血就能治好。

悲心很重要，在慈悲的行動中不以利益為前提，毫無自我的解救一切苦難的生命，就能得到佛力的加持，悟性會很快的提高，智慧很快增長，技術也不斷創(chuàng)新改進。治療的效果往往在意料之外，神乎奇神。在同行里是很少人能做到的。如果你做到了，我的技術你看過就能學會。書本上和老師教的東西幾乎用不上了，理論和實踐是兩個不一樣的方法。我現(xiàn)在用的都是在實踐行動中自己研發(fā)的治療技術，傳統(tǒng)的治療方法已經(jīng)被淘汰了。

病例介紹：某女，60歲，嚴重風濕病患者，同時常年吃藥，錯誤的吃藥打針治療害成這個樣子（現(xiàn)代醫(yī)學的悲哀）體內(nèi)的藥毒堆積太多排不出去，一身疼痛。背部曾經(jīng)摔傷，脊柱嚴重側(cè)彎變形并且駝背，頭部有外傷，常年頭痛拌有眩暈，手指已經(jīng)開始萎縮彎曲、僵硬，活動不靈，冬天手指尖發(fā)白無血，每次回家都要用熱水泡手，身體僵硬，行走困難，常有雙腿沉重走不動和騎自行車都騎不了的現(xiàn)象。經(jīng)本居士一個療程的治療，（一個月）所以癥狀基本消失。采用火療，泄血療法，排毒罐法，電經(jīng)絡療法同時使用。費用不抄過500元成本。不收費治療。而此人原本開飯店，殺生無數(shù)，自己主廚，所有的錢都用在治病上。最后病越治越重，已經(jīng)是家貧如洗。

像這樣的病人很多很多，他們病的這么重不只是本身有病的問題，而是醫(yī)學上的錯誤治療造成的。

這就是養(yǎng)生學和醫(yī)學的最大區(qū)別。



癥狀一：嚴重風濕，帶有肌肉萎縮，僵硬。氣血運行不通一身難受。

癥狀二：頭部曾有外傷，常年頭痛。

癥狀三：背部曾經(jīng)摔傷，脊柱嚴重側(cè)彎駝背一邊高低，僵硬。

癥狀四：臟腑堆積太多的毒素（藥毒和風濕、寒毒、肉毒）排不出，造成血毒血瘀。

癥狀五：全身肌肉中度萎縮，手指尖僵硬發(fā)白無血怕凍，行走困難。

癥狀六：小腿有輕度靜脈曲張。



治療方案：頭，背，手，腿，臉，脖子火療后放血，把死血淤血毒血通過經(jīng)絡或局部吸拔出來，達到排毒和氣血運行暢通的效果。做一次經(jīng)絡排毒（拔血栓）。通側(cè)不痛。同時配合電經(jīng)絡療法，激活臟腑功能，促進細胞再生，延長細胞壽命，修復受損臟腑組織，瞬間打通經(jīng)絡。

治療效果總結：

1、嚴重風濕采用火療和泄血療法癥狀明顯改善，肌肉恢復彈性，身體輕松。

2、頭部外傷引起的常年頭痛，火療后泄血只有輕微痛感。

3、背部摔傷造成脊柱嚴重側(cè)彎駝背一邊高低，僵硬，每次火+醋療后平躺1小時，三次矯正脊柱恢復平直。癥狀消失。

4、：在膀胱經(jīng)上拔罐臟腑排毒，五臟六腑的毒素都要經(jīng)過兩條經(jīng)絡，這是排毒效果最好的簡單療法。

5、嚴重風濕肌肉萎縮造成手指僵硬，無血，火療后指尖放血明顯減輕，手指發(fā)紅，收縮自然。

6、小腿輕度靜脈曲張火療一次后癥狀消失，沒有泄血。

治療過程沒有任何的藥物和針劑。純技術性的健康療法，沒有危險和毒副作用。對身體沒有任何傷害。安全可靠，療效迅速。

如果在醫(yī)院治療就是有1百個億也治不好。經(jīng)本居士一個療程的治療，（一個月）所有癥狀基本消失。采用火療，泄血療法，排毒罐法，電經(jīng)絡療法同時使用。費用不超過500元成本。治愈率達到80%以上。 人體按摩穴位示意圖（女）
——人體按摩穴位示意圖

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