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卵巢

 我信你,我信他,我信我 2009-03-15
 卵巢除分泌兩種主要類固醇激素、雌激素和孕激素外,還分泌少量雄激素。
  1.雌激素卵巢是分泌雌激素的主要器官,此外,睪丸、胎盤和腎上腺也能分泌少量雌激素。卵巢分泌的雌激素主要是雌二醇。卵巢中顆粒細胞是合成雌激素的場所。其產生過程是使雄烯二酮轉變成雌激素:內膜細胞在LH的作用下,使膽固醇轉變?yōu)樾巯┒?;顆粒細胞在FSH的作用,發(fā)育過程中產生芳香化酶,它使雄烯二酮轉變成雌激素。形成的雌激素分泌到卵泡液和血液中。分泌入血液中的雌激素的代謝過程是在肝內被滅活成為活性較小的雌酮和雌三醇,并與葡萄糖醛酸或硫酸結合,增加水溶性后,由尿排出。
  雌激素的主要功能如下:
  ?。?)對生殖器官的作用:雌激素具有促使青春期女子附屬生殖器官:陰道、子宮、輸卵管等發(fā)育成熟。雌激素可使陰道粘膜上皮細胞的糖原增加。糖原分解時,陰道內液成酸性(pH 4~5),利于陰道乳酸菌的生長,不利于其它細菌生長繁殖,故可增加局部抵抗力。雌激素還能刺激陰道上皮細胞分化,使上皮細胞增生和發(fā)生角質化的脫落。雌激素量越多,角化程度也愈高。隨著雌激素濃度的變化陰道細胞也發(fā)生相應的變化。因此,檢查陰道涂片是了解雌激素分泌狀態(tài)或性周期的一種方法。雌激素還可促進輸管的蠕動,以利于受精卵向子宮內運行。但過量的雌激素則產生相反的效應。在月經(jīng)周期與妊娠期間,雌激素能促進子宮肌增厚,子宮內膜增殖,腺體增多變長。子宮頸腺體分泌增加,以利于精子的通過。它與孕激素相配合,調節(jié)正常月經(jīng)周期及維持正常妊娠。
  (2)對副性征的影響:雌激素具有刺激并維持乳房發(fā)育、促使骨盆寬大、臀部肥厚、音調高、脂肪豐滿和毛發(fā)分布等女性特征的作用。它還有維持性欲等功能。
 ?。?)對代謝的影響:雌激素能促進腎小管對鈉的重吸收,同時增加腎小管對抗利尿素的敏感性,因此具有保鈉、保水作用,而增加血量和細胞外液。某些婦女月經(jīng)期前浮腫可能與此有關。此外,雌激素還可降低膽固醇,可能對動脈粥樣硬化有一定緩解作用,它還有促進肌肉蛋白質合成,對青春期發(fā)育與成長起促進作用。
  2.孕激素孕激素在卵巢內主要在LH的作用下由黃體產生,主要為孕酮。體內的孕激素在肝臟中滅活,轉變?yōu)樵卸荚倥c葡萄糖醛酸結合后由尿和膽汁隨糞便排出。
  孕激素的主要功能如下:一般來說孕激素往往是在雌激素作用的基礎上發(fā)生作用的。
  (1)對子宮的作用:使子宮內膜細胞體積進一步增大,糖原含量增加,分泌腺分泌含糖原的粘液進入分泌期,以利于受精卵的著床。孕酮還可降低子宮肌的興奮性和對催產素的敏感性,使子宮安靜,故有安胎作用。
 ?。?)對乳腺的作用:孕激素能促使乳腺腺泡進一步發(fā)育成熟,為懷孕后分泌乳汁準備條件。
  (3)產熱作用:女性體溫隨月經(jīng)周期而變動。在清晨、空腹、靜臥時測量體溫(基礎體溫)發(fā)現(xiàn)排卵后可升高1℃左右,在整個黃體期一直維持此水平。由于在排卵前體溫較低,排卵后升高,故可將這一基礎體溫改變作為判定排卵日期的標志之一。排卵后體溫升高的原因可能與孕激素的代謝產物(主要是本膽烷醇酮)的作用有關

哪些癥狀適合做卵巢保養(yǎng)

  1、痛經(jīng) 痛經(jīng)是卵巢發(fā)育不完全所致。卵巢保養(yǎng)通過促使卵泡進一步發(fā)育并分泌雌激素,在雌激素的作用下,卵巢進行有規(guī)律的排卵,減少痛經(jīng)的發(fā)生。
  2、黃褐斑、暗瘡 通過卵巢保養(yǎng),調節(jié)內分泌,使體內環(huán)境趨于穩(wěn)定。隨著雄性激素的降低,雌激素的分泌,使黃褐斑、暗瘡皮膚得以內外兼治。
  3、身體發(fā)胖、乳房下垂等癥狀 現(xiàn)代工作生活壓力大等因素會導致卵巢功能降低。卵巢功能降低的一個明顯標志是雌激素的減少,繼而帶來的身體迅速發(fā)胖、乳房下垂、腰腹部突出、臀部下垂、大腿變粗等等。通過卵巢保養(yǎng)激發(fā)自身雌激素分泌,穩(wěn)定情緒減少壓力,保持良好的心態(tài),并使乳房增大,腰腹部出現(xiàn)優(yōu)美輪廓。
  4、更年期癥狀 女性到了更年期后,月經(jīng)的停止就標志著身體走向衰老。能否延緩更年期的到來,也就是能否延長青春的關鍵。通過卵巢保養(yǎng)激發(fā)自身的雌激素,而不是藥物性的雌激素,可使機體抗衰老能力增強,從而維持正常的生理所需,延緩衰老。

 
卵巢——女人的生命之源

  30歲后,女人的彷徨與無奈!
  身為女人,誰不羨慕光潔的肌膚,窈窕的腰身?誰不希望風華絕代,魅力逼人? 可當年過三十,當皺紋與色斑在臉上悄然浮現(xiàn),當一切的嬌艷都成為曾經(jīng)時,那是怎樣的一種無奈???
  更可怕的是伴隨而來的失眠與焦燥,成宿不得好睡眠的結果不僅是黑黑的眼圈,深深的眼袋,還有焦燥的性情,莫名的哭泣、無端的惱怒、頭痛、發(fā)癢、健忘……
  而隨時隨地流汗的感覺更讓自己緊張與難堪不已,不規(guī)則的月經(jīng),深色的且凝塊狀的,量多到有時會滲透衣服……容顏的即將逝去,事業(yè)上精力大不如前,一切的不順意仿佛疊加在一起,讓自己時常陷入一種長久的悲哀當中無法自拔……
  當看過醫(yī)生,吃遍藥,這種狀況仍然無法改變時,心中的壓力,苦悶,更能向何人訴說?
  知道嗎?其實這一切的變化,均源自卵巢!
  卵巢究竟是什么東東?——女人的生命之源
  卵巢是位于女性盆腔內的一對生殖腺,卵巢組織由皮質和髓質構成。皮質在外層,其中有數(shù)以萬計的原始卵泡及致密結締組織;髓質在中心,無卵泡,含疏松結締組織及豐富的血管、神經(jīng)、淋巴管等。隨著年齡的增長,卵巢發(fā)生一系列改變:如新生兒出生時卵巢大約有15-50萬個卵泡,成年后大約只有400—500個卵泡發(fā)育成熟,其他的均退化,絕經(jīng)后皮質內基本無卵泡;成年婦女的卵巢重約5—6克,絕經(jīng)后卵巢萎縮變小,大約是原來的1/2-1/3。
  卵巢兩種主要功能:一為產生卵子并排卵,體現(xiàn)其生殖功能;另一為合成并分泌性激素,如雌激素、孕激素、雄激素等20多種激素和生長因子,控制著人體骨骼、免疫、生殖、神經(jīng)等九大系統(tǒng)的400多個部位,維持這些器官的青春和活力。如果卵巢功能衰退就會導致:(1)生殖系統(tǒng):月經(jīng)不調、陰道萎縮干澀、排卵率低、性生活障礙和性冷淡等;(2)植物神經(jīng)系統(tǒng):潮熱、易怒、抑郁、失眠等;(3)體形:發(fā)胖,小腹臃腫、臀部下墜、水桶腰等;(4)皮膚、毛發(fā):干燥、失去彈性等、脫發(fā)、光澤減退;(5)免疫力降低:易感冒、感染炎癥或患慢性病等;(6)心血管系統(tǒng) :動脈粥樣硬化如心肌缺血、心肌梗死;(7)泌尿系統(tǒng):尿道萎縮,尿多、尿頻、尿失禁等;(8)骨骼:頸椎病、風濕病、關節(jié)炎,骨質疏松癥等;(9)消化系統(tǒng):胃部不適、食欲減退、便秘等。
  30歲以后的女性,步入了卵巢功能衰退期,卵巢早衰是引起體內一系列變化的根本原因。卵巢功能改善后,從本質上解決了女性衰老的相關。
  卵巢有哪些功能?卵巢機能受哪些因素影響?
  卵巢是女性的性腺,它能產生卵細胞和分泌性激素,因此具有生殖和內分泌功能。①生殖功能:生育年齡婦女除妊娠和哺乳期外,卵巢每個月發(fā)生1次周期性變化并排出卵細胞,排卵多在月經(jīng)周期第14-16天。卵細胞是由卵巢內卵泡分泌排出的,在數(shù)個卵泡的發(fā)育中,發(fā)育成熟的一般只有1個,因此每個月只有1個卵子成熟。排卵后卵子存活數(shù)小時,此時,卵子如進入輸卵管并遇到精子即受精成為孕卵(受精卵)。②內分泌功能:在卵巢的周期性變化中還同時伴有3種性激素的分泌,即雌激素、孕激素和極少量的雄激素,它們對機體有著重要的作用。
  卵巢作為女性的性腺,其功能的正常發(fā)揮,受大腦皮質、下丘腦和垂體影響。我們知道,腺垂體分泌兩種影響卵巢功能的激素,一種稱促卵泡成熟激素,另一種稱黃體生成激素,前者的主要作用是促進卵泡的發(fā)育成熟,后者的主要作用是促進排卵。下丘腦含有各種內分泌腺的釋放因子,調節(jié)垂體促性腺激素的分泌。不過,卵巢功能的反饋作用,也對大腦皮質、下丘腦和垂體產生一定的影響。由此看來,當機體的內外環(huán)境發(fā)生變化,使大腦皮質、下丘腦、垂體和卵巢間任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生障礙,均可導致卵巢功能的紊亂。
  女性卵巢的結構及功能
  一、卵巢的結構
  卵巢是位于子宮兩側的一對卵圓形的生殖器官。它的外表有一層上皮組織,其下方有薄層的結締組織。卵巢的內部結構可分為皮質和髓質。皮質位于卵巢的周圍部分,主要由卵泡和結締組織構成;髓質位于中央,由疏松結締組織構成,其中有許多血管、淋巴管和神經(jīng)。
  二、卵巢
  
 卵巢就像媽媽體內的一座“小花園”。在媽媽小的時候就已成形,里面藏著有許許多多個“種子”,隨著媽媽長大,“種子”也慢慢長大,“種子”靠什么長大呢?“花園”周圍的環(huán)境——媽媽身體內部的環(huán)境很重要,就像真正的“花園”,如果沒有良好的氣候和空氣質量,“種子”是無法茁壯成長的。所以媽媽健康才能保證“種子”質量好。

 
  另外還需要給“花園”定期施肥,卵巢分泌的雌性激素和孕激素(或稱黃體酮),就相當于這種肥料。雌性激素的主要作用是促進女性生殖器官的生長發(fā)育,促進女性第二性征的出現(xiàn)等;孕激素的主要作用是促進子宮內膜在雌性激素作用的基礎上繼續(xù)生長發(fā)育,為受精卵著床在子宮里做準備。因此,只有適度地施肥澆水,“種子”才會更好地生長。

 
  “種子”長大了、成熟了,終于有一天她離開了生養(yǎng)她的“花園”,到了另一個地方——輸卵管里,等候著精子的到來。
  三、排卵
  卵細胞(即卵子)是由卵泡產生的,這是卵巢的功能之一。女嬰出生時,每一卵巢內約含75萬個原始卵泡,隨著年齡的增長,絕大部分原始卵泡逐漸解體而消失。從青春期開始,每月有一定數(shù)量的卵泡生長發(fā)育,但通常只有一個卵泡成熟(大約經(jīng)歷28天),并且排卵。成熟卵泡的直徑可達1厘米左右,突出于卵巢表面。

 
如何保養(yǎng)卵巢

  卵巢保養(yǎng)是非常重要的。卵巢作為女性主要的性腺器官,其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能,其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素減少會導致早衰。無雌激素則閉經(jīng)、子宮萎縮。如何保養(yǎng)卵巢?女性可在醫(yī)生的指導下,利用中、西藥物,根據(jù)自己的身體狀況適當?shù)匮a充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期婦女少量使用雌激素,對缺鈣、骨質疏松以及減輕更年期不適都有一定益處。 如何保養(yǎng)卵巢?在日常生活中,多攝入蔬菜瓜果,保持大量維生素E、維生素B2,以及堅持進行適當?shù)捏w育鍛煉、保持良好的心態(tài)。

 
保養(yǎng)能延緩卵巢早衰

  從解剖結構來看,卵巢位于盆腔內,前面有膀胱,后面是直腸,在平臥位時是摸不到的,所以按摩根本觸不到卵巢。精油至多是滲入皮膚,不可能滲入卵巢。
  從卵巢發(fā)育和發(fā)展的過程看,在人類卵巢中,卵泡的發(fā)育始于胚胎時期,新生兒出生時卵巢約有15萬~50萬個卵泡。青春期以后,卵泡逐漸減少。到了生育期,女性只有300~400個卵泡能發(fā)育成熟并經(jīng)排出,其余卵泡均發(fā)育到一定程度即自行退化。隨著卵巢內殘余卵泡數(shù)目的減少,雌激素水平逐漸下降,并隨之出現(xiàn)更年期癥狀。當卵巢內殘余卵泡的數(shù)目少于一定數(shù)量時,就不再排卵和來月經(jīng)了。我國婦女平均絕經(jīng)年齡為49歲左右,40歲以前絕經(jīng)為早絕經(jīng),也就是卵巢早衰。通常情況下,每個女性體內卵泡數(shù)目從出生后就是一定的。也就是說,每個婦女的卵巢功能是與生俱來的。當然,卵巢功能還和一些疾病有關??梢哉f,通過人為手段很難延緩卵巢功能衰退。
  還有很多女性在接近絕經(jīng)時,希望醫(yī)生通過藥物來延緩更年期到來。這也是不現(xiàn)實的。因為女性月經(jīng)周期是受下丘腦-垂體-卵巢內分泌軸制約的,月經(jīng)是否規(guī)律反映了這個內分泌軸的功能是否正常。其中哪一個器官的分泌功能出現(xiàn)問題都會影響其他器官的分泌功能。從這個角度來說,只對卵巢進行按摩是無法改善其他內分泌器官的功能的,也達不到所謂激活卵巢分泌功能和延緩卵巢早衰的作用。

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