上品美女美容養(yǎng)顏膏

   制作材料
   阿  膠一斤（山東東阿阿膠）

   干紅棗兩斤（無(wú)核）
   干桂圓一斤
   黑芝麻兩斤
   核桃仁兩斤
    冰 糖半斤（甜度可自調(diào)）
   黃  酒兩斤

   溫馨提示：
   在“養(yǎng)女膏”的配方中，冰糖根據(jù)你的喜好是可以去掉的，為了好的甜度,你可適當(dāng)加些枸杞子。如果你有便秘，可加些松子仁。如果氣虛怕冷，可加大克桂圓用量。如果失眠嚴(yán)重，可加大紅棗用量?？傊?用量可適度調(diào)整,不需絕對(duì)準(zhǔn)確.另假如你想一次多做一些,可將食材同比例增加.

 圖解：如你買的是成塊阿膠，可敲成小塊磨碎.不過最好是將買好的阿膠在藥店打磨成粉.有意思的是,在山東的機(jī)場(chǎng),我發(fā)現(xiàn)買阿膠時(shí)都可以帶你打粉.可見這種做法在當(dāng)?shù)卮_有較高的普及性.

制作步驟

   1.將紅棗、桂圓、黑芝麻、核桃仁、冰糖等原料，分別用家用型多功能攪拌機(jī)打碎。當(dāng)?shù)厝苏f,也可以不用攪碎,直接使用.吃時(shí)便有各果仁的口感.

   沒有打碎的阿膠可以用黃酒泡3天，可自然軟化。
   核桃和黑芝麻洗凈炒熟更容易粉碎,也會(huì)香氣撲鼻.
   無(wú)核干桂圓和無(wú)核干紅棗洗凈后攪碎。

   2.將原料放入一個(gè)有蓋的盆子里倒入黃酒，攪拌均勻，蓋好蓋子（蒸汽水不能進(jìn)去）。將盆子放入大鍋內(nèi)，隔水蒸。先用大火蒸30分鐘，再用小火蒸2-3小時(shí)，完全蒸透即可。

   3.放涼后，可裝入干燥的密封瓶中。如果量多可分瓶裝，分瓶食取。也可將盆子直接冷藏。當(dāng)?shù)厝苏f,因?yàn)橛悬S酒的作用，只要冷藏得當(dāng)，大半年都不會(huì)變質(zhì)。

食用提示：

   每次舀膏時(shí)勺子上不能沾水，遇水容易發(fā)霉。如果不小心有局部發(fā)霉時(shí)，可將霉的部分去掉，上火蒸半個(gè)小時(shí)后可以繼續(xù)食用。

功效與作用

   養(yǎng)女膏中的阿膠、紅棗可以補(bǔ)血，黑芝麻、核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤(rùn)燥，同時(shí)酒可增加功效，且做法細(xì)膩，容易消化吸收。一般在吃后１～２個(gè)月后，氣色和血色素會(huì)明顯增加，特別適合女性長(zhǎng)年服用，也適合老年女人補(bǔ)血、補(bǔ)腎等。
   值得一提的是，長(zhǎng)年吃也有不錯(cuò)的美容效果，可使頭發(fā)黑亮、皮膚細(xì)膩有彈性,面部色斑減淡，甚至消退；皺紋減少、減緩衰老。
   養(yǎng)女膏對(duì)男士們也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。
   
食用量可因人而異：

   ★身弱多病:每天２次，一次1-2勺；
    ★女人養(yǎng)生:每天1勺；
   ★睡眠不好:晚間1勺，利于睡眠；
   ★小孩子也可吃:一次小半勺。
   特別要提醒的是，每次不宜貪多。由于養(yǎng)女膏用料都是大補(bǔ)食材，多吃會(huì)上火。吃后上火時(shí)，可減量，或隔天吃。如吃后拉肚子，說明脾胃寒濕。此方適合秋冬日食用,春夏季慎用或減量.

體驗(yàn)者自述

   為了跟蹤效果，我讓朋友試用了這方子，試了以后，覺得真的不錯(cuò)。她吃了兩個(gè)多月，自感面色紅潤(rùn)了不少，同事和最近見到她的朋友熟人也說氣色看起來(lái)挺好。另一個(gè)教師朋友，吃了大概三個(gè)多月，原來(lái)每個(gè)月例假都要提前1個(gè)星期，量也很多,老不干凈，現(xiàn)在正常了起來(lái)。另外，面部?jī)深a原來(lái)兩塊指甲蓋大小的斑斑，現(xiàn)在淺了很多。雖然沒有完全掉，但是幾乎看不出來(lái)了。