1、創(chuàng)造力是通過思考發(fā)現(xiàn)未知運動規(guī)律的能力。
  2、人的思維有以下特點……，因而人思考問題受到以下限制[1]信息來源。[2]知識結(jié)構(gòu)，知識內(nèi)容。[3]思維習(xí)慣。[4]當(dāng)時的思維狀態(tài)。
  3、提高創(chuàng)造力就是如何突破以上限制。方法如下：
   [1]了解知識來源的限制，現(xiàn)成的評估方法。
   [2]良好的習(xí)慣的獲得1-自信、不迷信權(quán)威及經(jīng)驗，要大膽假設(shè)與思維。2-不可輕易否定一個思想。3-有耐心、肯化時間、善于聯(lián)想、類比并在不同環(huán)境心情狀態(tài)下思考，不可果斷，應(yīng)猶寡有韌性。4-思維能力的提高對創(chuàng)造效率有好處。
   [3]一些技巧：1-應(yīng)仔細思考、全面論證、不能輕易否定。
               2-不斷轉(zhuǎn)換描述方式，從而使一些新的運動形式易聯(lián)系。
               3-抽象出運動來進行比較。
  4、提高創(chuàng)造力的方法：
   [1]擴大知識面從而擴大對運動形式的認識。應(yīng)將一個領(lǐng)域的運動認識擴大到各個領(lǐng)域去。
   [2]時刻記住，任何認識都可能是錯誤的，應(yīng)時刻注意到人的認識誤區(qū)。
   [3]全面的、普遍的聯(lián)系的思考，在各種狀態(tài)下時刻多想，仔細的一步一步去想。
   [4]多猜想。
   [5]對一些重要的知識不斷進行評估，重新認識。
   [6]獲得、保持良好的創(chuàng)造習(xí)慣，需要：
     1-少交往、少說話。
     2-少快速決定。
     3-盡量拖延時間。
     4-少從事一些需快速決定的實際工作。
     5-應(yīng)內(nèi)向、猶寡、有韌性。
   [7]在思考問題的最后就應(yīng)應(yīng)用以上技巧。
   [8]記憶力不需太好，一般即可。對一個問題的思考，應(yīng)思考一段時間、間隔一段時間，但間隔應(yīng)適當(dāng)。應(yīng)將當(dāng)前的思想記下來。