適量運(yùn)動(dòng)有益預(yù)防心臟病和高血壓等疾病。但美國(guó)一份研究報(bào)告說(shuō),心臟病患者如果在空氣污濁的地方運(yùn)動(dòng),發(fā)病危險(xiǎn)將大幅增加。
來(lái)自瑞典和英國(guó)的研究人員對(duì)二十名六十歲男性實(shí)施了一項(xiàng)調(diào)查。這些人至少六個(gè)月前有過(guò)心臟病發(fā)作的經(jīng)歷,剛被疏通過(guò)血栓,并正在接受治療以防再次發(fā)病。研究人員發(fā)現(xiàn),測(cè)試者在含有汽車尾氣的房間內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí),其心跳強(qiáng)度比在有新鮮空氣的房間內(nèi)弱,這是心肌得不到足夠血液造成的。 報(bào)告說(shuō),只要在含有大量廢氣的空氣中運(yùn)動(dòng)一小段時(shí)間,血液中一種重要的抗凝結(jié)物質(zhì)就會(huì)減少,從而導(dǎo)致局部缺血,引發(fā)心臟供血、供氧不足。而這些變化將誘發(fā)心臟病甚至直接致死。 此前已有大量研究表明,不論時(shí)間長(zhǎng)短,呼吸污染空氣可能引發(fā)心臟供血不足、心跳不規(guī)律、心衰甚至休克。 根據(jù)上述研究結(jié)果,專家為心臟病人和一些呼吸系統(tǒng)疾病患者列出幾項(xiàng)鍛煉時(shí)應(yīng)“特別注意”之處,其中包括:切忌在大型車輛來(lái)往頻繁的街道附近鍛煉;盡量在空氣質(zhì)量較好的時(shí)段運(yùn)動(dòng);密切關(guān)注氣象機(jī)構(gòu)公布的空氣污染指數(shù);如果感到胸口疼痛或呼吸困難,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),馬上聯(lián)系醫(yī)生或直接去醫(yī)院。 |
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