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于丹《莊子》心得

 lwfcly 2007-02-21

2月18日 于丹《莊子》心得之《莊子何其人》 于 丹
莊子是諸子百家中一個(gè)重要的代表人物,人們把孔子稱為“圣人”,卻把莊子卻稱為“神人”。如果說孔子是儒家的代表,那么莊子就是道家的化身。莊子留給我們的,是他那些充滿了寓言和小故事的文章。莊子一生窮困潦倒,卻能超越貧困樂在其中,莊子能言善辯,尤其善用寓言和小故事來表達(dá)自己的觀點(diǎn),同時(shí)嘲諷那些追名逐利的小人。莊子的文章充滿了天馬行空的想象,充滿了尖酸刻薄的諷刺和挖苦。他的所作所為,經(jīng)常令人瞠目結(jié)舌,又令人拍案叫絕。他看破功名,不屑利祿,甚至對(duì)于死亡,他也有著自己獨(dú)到的見解。而莊子思想中最重要的東西就是他的《逍遙游》。但是,莊子所追求的逍遙游的理想境界,到底是一個(gè)什么樣的人生狀態(tài)呢?

  金圣嘆批六才子書,第一個(gè)就是《南華經(jīng)》莊子,這樣的一個(gè)人,嬉笑怒罵,可以說上窮碧落下黃泉,罵盡天下英雄,但是其實(shí)他的內(nèi)心并不激烈。我們也知道,莊子說,天地有大美而不言,他寫在書里面的東西,都是一些謬悠之說,荒唐之言,無端涯之詞,

  看起來漫無邊際,但其實(shí)其中蘊(yùn)含有大智慧。莊子這個(gè)人在天地之間,可以說看破了生死,超越了名利,看透了這一切一切。莊子這個(gè)人可以說在一個(gè)亂世之中,他從天地大道,直到人間名利生死,看破的、穿越的這一切一切了然于心,留到今天《莊子》這本書有內(nèi)篇7篇,外篇15篇,雜篇11篇。那么,在莊子的這部書里面我們能看到的是什么呢?其實(shí)在這部書里,真正流傳下來的思想,應(yīng)該是一種天地自在逍遙游,而這樣一番逍遙游里,莊子他看破的東西太多太多。

  所謂“天下熙熙皆為利來,天下攘攘皆為利往”。人生在世,從古至今,很難看破的就是名與利這兩個(gè)字,因?yàn)樵谶@個(gè)世界上,人人都會(huì)面臨著經(jīng)濟(jì)的問題,生存的困窘,那么莊子的生活又是什么樣呢?其實(shí)莊子的生活從他的寓言里面,我們也可見一斑,他的生活一直是相當(dāng)貧困的,但他堅(jiān)持不出去做官,對(duì)送上門來的相位也一口回絕。

  那么人活著的時(shí)候,名與利兩個(gè)字最重,到了最后終極大限,你說名利我還可以看得透,但是生死那可就難了。莊子真能看破生死嗎?那有這么一個(gè)著名的故事,就是莊子自己的結(jié)發(fā)妻子先他而走了,惠子去吊唁,到了他家一看,莊子敲著盆在那兒唱歌呢,叫做鼓盆而歌。莊子告訴他,說她剛走的時(shí)候我心里怎么能不難受呢,但是我現(xiàn)在突然想明白了一個(gè)道理,叫做“察其始而本無生”。

  莊子到底是一個(gè)什么樣的人呢?請(qǐng)聽北京師范大學(xué)于丹教授為我們講“于丹說莊子之一《莊子何其人》”!
 
 

2月19日 于丹《莊子》心得之《境界有大小》 于 丹

在現(xiàn)實(shí)生活中,人們常常以世俗的眼光,來判斷一個(gè)事物的有無和無用,莊子卻告訴我們,境界的大小決定了對(duì)事物的判斷,站在大境界上,就會(huì)看到天生我材必有用,而站在小境界上只能一生碌碌無為。莊子用許多寓言故事告訴我們,境界的大小可以完全不同地判斷一個(gè)東西的有用和無用,也可以完全改變一個(gè)人的命運(yùn)。在現(xiàn)實(shí)生活中,人們常常以世俗的眼光判斷事物,而只有站在更高的境界上,懂得以逆向思維的方式去觀察周圍的事物,才能獲得成功的人生。于丹教授認(rèn)為,在現(xiàn)代社會(huì)中,莊子的寓言對(duì)于那些急功近利的追求,是一個(gè)很好的提醒,所有的榮華富貴,是非紛爭(zhēng)都是毫無意義的,當(dāng)你具有大境界時(shí),才能理解什么叫做,天生我材必有用,才能有一個(gè)快樂的人生。那么,我們?nèi)绾尾拍苓_(dá)到這種大境界?又怎樣才能獲得一個(gè)快樂的人生呢?

我們有太多的時(shí)候,當(dāng)我們安然的享受生活帶給我們的秩序,我們?nèi)諒?fù)一日,早晨起床,白天工作,晚上睡覺,看著大家怎么生活我們也怎樣生活,我們想著手中有一技之長(zhǎng),我可以養(yǎng)家糊口,我可以過很好的日子,我們從來沒有跳出自己現(xiàn)有各經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng),重新質(zhì)詢一下,我還可以換一個(gè)角度嗎,我目前所擁有的這些技能,我還有沒有可能讓他發(fā)揮更大的用處,于丹教授認(rèn)為,真正的英雄是能夠?yàn)樽约旱男淖髦鞯娜?,在這個(gè)世界上,你可以了解整個(gè)世界、你可以了解他人,但是最難看到的就是自己的心。這才是覺悟。而覺悟在佛家禪宗的開悟中,被描述為兩個(gè)階段,覺是一個(gè)階段,比如說你聽了某種知識(shí),有一個(gè)人跟你說了一句話,所謂醍醐灌頂,突然之間眼界通透,這叫有所覺,但是你長(zhǎng)長(zhǎng)的一生的修為,遇到任何一個(gè)事情,做反觀內(nèi)心,去考慮突然之間又明白一點(diǎn)什么,這個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的感受,和參化的過程叫做悟,也就是說,覺是一個(gè)瞬間,悟是一個(gè)過程。把所有點(diǎn)的瞬間,與長(zhǎng)長(zhǎng)一生的感受結(jié)合起來,你所到達(dá)的就是終于看見我的心。這是人生的大覺悟。

人生境界有大小,而我們過往的生活,大體相同,所以重要的不在于,我們客觀有什么樣的寄寓,而在于主觀有什么樣的胸懷,不在于客觀提供了,給我們哪些機(jī)會(huì),而在于我們的心智,在有用與無用的判讀上,確立什么樣的價(jià)值觀,而去利用機(jī)會(huì),如果今天我們,以覺悟的態(tài)度反觀內(nèi)心,重新審視莊子,那么其實(shí)我們每一個(gè)人的,目的是釋放自己,盡可能達(dá)到,一個(gè)逍遙游的境界。
 

2月20日 于丹《莊子》心得之《感悟與超越》 于 丹

名利二字,是多少人一生的追求,于丹教授認(rèn)為,要想真正感悟莊子“逍遙游”的境界,就一定要能夠超越名利。而有一個(gè)淡泊的心態(tài),是超越名利的基礎(chǔ)。那么怎樣才能做到淡泊為大?怎樣才能超越自我達(dá)到一個(gè)理想的境界?

  超越這個(gè)話題是我們?cè)诮裉斓纳钪薪?jīng)常講到的,什么是真正的超越,超越在于對(duì)現(xiàn)實(shí)的清醒認(rèn)知,在于我們能夠辨別紛雜世象中,有什么是恒定不變的,它的本質(zhì)是什么。在現(xiàn)代生活中,我們常常會(huì)因瑣事纏身,而忘了追問人生本身的意義。人能看清自己的目的,看清自己的方向,看清眼前的權(quán)衡,是不容易的。但是于丹教授告訴我們,只要我們可以讓心靜下來,就會(huì)有空靈之境,讓我們眼睛銳利起來,我們會(huì)看到不經(jīng)意處有很多至極的道理。有的時(shí)候大境界是從眼前小物件上見出的,也就是說大境界在于我們有沒有安靜的心,和智慧的眼睛。有很多人一生追逐輝煌,追求虛名。因?yàn)樗筒蛔〖拍?,他需要外在的輝煌,來證明他自己的能力。其實(shí)如果他肯留一份寂寞給生命,他的生命可以更開闊。我們今天希望用繁忙驅(qū)散寂寞,讓寂寞不留心間,寂寞不是一件好的東西嗎?寂寞有時(shí)候并不意味著愁苦,寂寞其實(shí)意味著一段靜止下來的時(shí)光,當(dāng)你自己獨(dú)自去面對(duì)的時(shí)候,有可能會(huì)感悟到真正的人生道理。

  那么在現(xiàn)代社會(huì)中,我們可以看到那么多的乍富之人,我們的心態(tài)還能保持平衡嗎?我們的人生還能逍遙得起來嗎?

  “逍遙游”的“游”字告訴我們,人想體驗(yàn)逍遙,必須要有一種動(dòng)態(tài)的系統(tǒng),也就是說,讓你的生活更多靈動(dòng),不要讓它僵死,要善于打破常規(guī),我們有太多人應(yīng)對(duì)整個(gè)世界挑戰(zhàn)的時(shí)候,感到失去心理平衡,那是因?yàn)槭澜缭趧?dòng),而你不動(dòng)。如果整個(gè)時(shí)代在變遷著,一個(gè)人真能做到與時(shí)俱進(jìn),真能做到取與舍,以一種清楚的眼界讓自己確定準(zhǔn)則,并且以心游萬(wàn)仞的空間調(diào)整自己的生活秩序,永遠(yuǎn)保持著動(dòng)態(tài)中的平衡,你才可以永不言敗。其實(shí)當(dāng)我們閱讀《莊子》,當(dāng)我們徐徐合上一頁(yè),感到悠然心會(huì)的時(shí)候,莊子的價(jià)值就真正體現(xiàn)出來了,因?yàn)樗摹跺羞b游》給了我們每一個(gè)凡俗的生命一雙非凡的翅膀。

2月21日 于丹《莊子》心得之《認(rèn)識(shí)你自己》 于 丹

每一個(gè)人都希望自己的一生是幸福的,是有效率的,于丹教授認(rèn)為,只有真正清醒地認(rèn)知了自己,才可能獲得成功的人生。而認(rèn)識(shí)自己,卻是一件非常難做到的事。

  因?yàn)槿松淖兓窃诓唤?jīng)意之間有太多階段,比如說早晨,一個(gè)孩子,當(dāng)他匍匐著四肢爬行的時(shí)候,這是在生命成長(zhǎng)之前,走到一定的階段,人可以站立起來了,在這個(gè)世界上,開始有很多很多需要積累的,需要去建立的,也有了很多內(nèi)心的惶惑和游移,到了晚年的時(shí)候,我們所積累的那些財(cái)富、聲明,情感,一切一切負(fù)累于心,蒼老了生命,讓我們?nèi)諠u疲憊,就要借助拐杖,又成為了三條腿,這樣一個(gè)歷程中,哪一個(gè)階段是我們最快樂的呢?哪一個(gè)階段是我們對(duì)自己認(rèn)識(shí)最清晰的呢?哪一個(gè)階段我們的心中是了無遺憾,而充滿了溫暖、富足之感的呢?我們?cè)谌苏麄€(gè)成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)過程中,可以不斷的認(rèn)知天地萬(wàn)物,增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),但唯獨(dú)難以認(rèn)清我們自己。

  莊子里有許多寓言故事告訴我們,由于我們習(xí)慣于自以為是,常常把自己的主觀愿望強(qiáng)加于客觀事物,于是就會(huì)出現(xiàn)好心辦壞事的現(xiàn)象。而我們又經(jīng)常會(huì)被社會(huì)中各種各樣的外部評(píng)價(jià)所影響,而不能真正認(rèn)知自己的內(nèi)心,結(jié)果被所謂的潮流而左右,在紛繁的大千世界中迷失了自己。我們?cè)鯓硬拍芟疋叶〗馀D菢?,正確全面地看清世界上的事物?我們?cè)鯓硬拍茏龅阶灾?,又怎樣才能不受外部評(píng)價(jià)的影響,而正確地認(rèn)知自己呢?

  只有回答了自己是誰(shuí),第二個(gè)問題才能回答,自己最想要的什么?第三個(gè)問題才能回答,如何以自己的方式去尊敬他人,去協(xié)調(diào)社會(huì),我想在整個(gè)莊子一個(gè)一個(gè)環(huán)環(huán)相生的寓言中,如果我們縱觀起來站在當(dāng)下下來,會(huì)解讀其中的奧秘,我們都會(huì)有一雙靈魂的眼睛,都會(huì)有一把庖丁的利刃,我們可以堪破世間的是是非非,最終獲得一份清明的理性,而完成自己獨(dú)一無二的人生。

2月22日 于丹《莊子》心得之《本性與物性》 于 丹

莊子告訴我們,人生的最高境界是逍遙游。但對(duì)于我們現(xiàn)代人來說,這個(gè)游的境界似乎很難達(dá)到。于丹教授認(rèn)為,這是因?yàn)槿藗儽惶嗟奈镔|(zhì)利益所迷惑,小迷惑也許只是改變了人生的方面,大迷惑則改變了人的本性。人的物質(zhì)欲望是沒有止境的,在瘋狂追求物質(zhì)利益的同時(shí),人們也就失去了幸福的生活。而只有看破功名利祿,保持原本無羈無絆的本性,我們才能不被物質(zhì)利益所迷惑。我們應(yīng)該如何保持本性,去獲得人生的幸福呢?

  莊子認(rèn)為,只有釋放了人的本性,才能達(dá)到逍遙游的境界。但對(duì)于我們現(xiàn)代人來說,當(dāng)我們?cè)谏畹膲毫χ?,?dāng)我們處于社會(huì)所賦予的各種角色之中時(shí),我們想到過自己內(nèi)心的真正感受嗎?我們是不是已經(jīng)被束縛了本性而全然不知呢?

  其實(shí)我們從很年輕的時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人真正進(jìn)入社會(huì)之中,當(dāng)我們被一個(gè)角色所規(guī)范,當(dāng)我們追求一個(gè)名譽(yù)的時(shí)候,我們已經(jīng)被束縛了,這個(gè)過程中,沒有別人可以解放自己,只有自己解釋自己的心、釋放自己的魂,做到漠然無魂,一切一切已經(jīng)自自然然了,到這樣的時(shí)候,天下的蕓蕓萬(wàn)物會(huì)各復(fù)其根的,因?yàn)槿瞬辉俪C情了,人不再?gòu)?qiáng)制了,去掉了所有的強(qiáng)制,這個(gè)世界會(huì)是蔥蘢的面貌。

  莊子提倡順乎自然,但在現(xiàn)實(shí)生活中,有那么多的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)擺在我們的面前,人人渴望成功,而世俗的成功標(biāo)準(zhǔn)也許就是名和利的獲取。那么我們?cè)鯓硬拍懿槐晃镔|(zhì)利益所誘惑,不為功名成就所拘泥呢?

  這個(gè)世界上有很多很多的誘惑和迷惑,而小惑易其方,大惑易其性,這兩句話也值得我們今天好好地玩味,小迷惑改變的是人生的方向,大迷惑改變的是人的本性。

  貪欲往往折損了人的本性,而使人成為物質(zhì)的奴隸。于丹教授認(rèn)為,人的欲望是沒有止境的,如果一個(gè)人丟失了自己的本性,在瘋狂地追求物質(zhì)利益的同時(shí),災(zāi)難也會(huì)隨之而至。那么我們?cè)鯓硬拍懿槐晃镔|(zhì)利益迷惑,去獲得真正幸福的生活呢?

  讓我們放下更多的計(jì)較,放下更多的濃郁,放下更多過于急功近利眼前的急切,看到長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來,從一開始不受到社會(huì)的雕刻、不違逆內(nèi)心的本真,看清晰心中的愿望,真真實(shí)實(shí)地走下去,在這樣的淡與漠中,在這樣的不違真實(shí)里,合于天地大道,這就是道家告訴我們,自我地修煉而大化天成。

2月23日 于丹《莊子》心得之《總有路可走》 于 丹

在人生的道路上,人們總會(huì)遇到種種困難,有的人天生丑陋,有的人身有殘疾,有的人因罪受過刑罰,有的人心理遭受過創(chuàng)傷。當(dāng)遇到這種種不如人意的事情時(shí),我們?cè)撛趺崔k呢?在現(xiàn)實(shí)生活中,我們應(yīng)該如何面對(duì)身體的殘缺和心理的創(chuàng)傷?我們應(yīng)該如何選擇自己的人生之路?

  莊子筆下的支離疏,外表丑陋近乎猙獰,但他也可以自食其力,得享天年。也許我們真實(shí)的生活中,沒有長(zhǎng)成支離疏這樣形態(tài)的人,但是,中國(guó)的殘疾人是將近六千萬(wàn),他們的身上或肢體殘疾,或智力有障礙。比如,在音樂方面有著超凡性靈的舟舟,《千手觀音》的領(lǐng)舞邰麗華,雖然他們身體上有殘障,但也能找到適合自己的人生之路。然而在現(xiàn)實(shí)生活中,還存在另一類人,他們雖然身體健全,卻曾經(jīng)因犯罪而受過刑罰。這樣一群人又往往處在社會(huì)的邊緣,備受世俗的冷眼和歧視。通過莊子關(guān)于申徒嘉、叔山無趾的寓言故事,我們了解到只要敢于亮出自己的弱項(xiàng),仍然能獲得人的尊敬。正如孔子所說,君子之過也,如日月之食焉,過也,人皆見之,更也,人皆仰之。知恥而改,用一種內(nèi)心的力量,找到了屬于自己的人生道路。

  其實(shí)全社會(huì)就算是蹲過大獄肢體健全的人在人群中的比例也是微乎其微,我們應(yīng)該換一個(gè)角度去放大這個(gè)群體,那就是每一個(gè)人捫心自問,我自己在心靈上有沒有這樣的殘缺呢?在現(xiàn)代社會(huì)中,人們的生活壓力,工作壓力都很大,當(dāng)心理不堪重負(fù),產(chǎn)生殘缺時(shí),將會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果呢?從某種程度來講,心理上的缺憾比生理上的殘缺更容易使人陷入困頓,因?yàn)樾男鬲M隘,眼界窄小,就像井底之蛙一樣,以為天空只有所看到的井口這么大,認(rèn)為面對(duì)人生,無路可走。

  于丹教授認(rèn)為,善于講寓言的莊子,借用了一個(gè)個(gè)外表丑陋近乎猙獰的怪人,來表達(dá)了自己的一個(gè)觀點(diǎn),那就是,無論人生遇到什么情況,世界上總有路可走。如果覺得無路可走,那是因?yàn)槟阆窬字芤粯幽抗舛虦\,沒有看到更廣闊的天空存在。人生就像一次旅行,如果我們遇到了高山或者大河,真正找一條屬于自己的路,放低平常心才能獲得人生的成功。

2月24日 于丹《莊子》心得之《堅(jiān)持與順應(yīng)》 于 丹

每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,但同時(shí)也是社會(huì)中的一員。莊子認(rèn)為,在人的內(nèi)心應(yīng)該堅(jiān)持自己的秉性而不要隨波逐流,而面對(duì)外在的世界,則應(yīng)該通達(dá)和順應(yīng)。而我們?cè)鯓硬拍茏龅絻?nèi)心的堅(jiān)持和外在的順應(yīng)呢?莊子給了我們一種人生的價(jià)值觀,做到“外化內(nèi)不化”。

  “內(nèi)不化”就是不要受變化萬(wàn)千的外部世界影響,而在我們的內(nèi)心有所堅(jiān)持,否則我們將被紛繁復(fù)雜的社會(huì)所左右,而喪失了自我。但莊子所說的內(nèi)心要有所秉持,并不是指外在的特立獨(dú)行,做一個(gè)桀驁之人。莊子其實(shí)也提倡外在要通達(dá)。在莊子的《人間世》里面,他說人間萬(wàn)事有很多的規(guī)則,有兩種東西必須遵守,第一,叫做命,第二叫做義,這是天下大戒。他說子女事親,對(duì)父母盡孝,這就是你的命,命定的必須要這么做,那么第二,他說作為人臣事君,在國(guó)家盡一份忠誠(chéng),這就叫義。所以莊子的“外化”,告訴我們對(duì)于外在的社會(huì)環(huán)境要通達(dá)順應(yīng),這樣才能在社會(huì)中安身立命。

  而要想做到內(nèi)心的堅(jiān)持與外在順應(yīng),就需要有一個(gè)安定的內(nèi)心?,F(xiàn)代社會(huì)千變?nèi)f化,我們?nèi)绾尾拍苡幸粋€(gè)安定的內(nèi)心而不受外在世界的影響呢?莊子在《大宗師》里面說到了使內(nèi)心安定的七個(gè)步驟,分別是身外、外物、外生、徹悟、見獨(dú)、無古今、不死不生。

  經(jīng)過這七個(gè)步驟,就可以把我們的心靈逐漸騰空,把我們心中很多雜念逐漸排除,讓我們心里那個(gè)內(nèi)化的依據(jù)能夠有所秉持,而在外在,小心謹(jǐn)慎,“行莫若就,心莫若和”,本著內(nèi)心的寬容和洞察的清明,在外在上隨遇而安,不與世爭(zhēng),這樣的話,我們可能會(huì)把每一個(gè)當(dāng)下活得更好,會(huì)把人生整個(gè)的流光以一種從容的姿態(tài)安詳走過,少了很多紛爭(zhēng),少了很多矛盾,而我們最后會(huì)獲得一個(gè)圓融的、合乎道的、合乎天地自然的自己的生命境界

2月25日 于丹《莊子》心得之《談笑論生死》 于 丹
    人生自古誰(shuí)無死,生死,是每一個(gè)都要面對(duì)的人生課題。那么莊子是如何看待生死的?

  對(duì)于生死,莊子有很多很多相似的故事,比如說他妻子去世的時(shí)候鼓盆而歌,這都是大家熟知的故事了,那么莊子說,古之真人不悅生也不畏死,沒有覺得說生命在擁有的時(shí)候有多么多么可喜,他也不覺得死亡來臨的時(shí)候有多么多么可怕,他說真正的君子對(duì)生死的態(tài)度從來是不刻意的,不追問自己從哪里來,也不擔(dān)憂自己往哪里去,因?yàn)樯退乐徊贿^是一個(gè)形態(tài)的變化,這樣的態(tài)度說起來瀟灑,但是貫穿到每一個(gè)凡人的生命里不是一件容易的事。

  所以,莊子里面講了很多這樣的故事,他說呢,有這樣幾個(gè)人,大家活著的時(shí)候是好朋友,子桑戶、孟子反,子琴?gòu)?,三個(gè)人結(jié)伴在一起,后來,這里面子桑戶就先死了,孔子聽說了,就派自己的學(xué)生子貢去幫忙處理喪事,子貢去的時(shí)候看見子琴?gòu)埡兔献臃催@哥倆,一個(gè)在那兒織草簾子要收拾這個(gè)靈柩,另外一個(gè)在那兒敲著琴,倆人都對(duì)著子桑戶的尸體唱歌呢,說挺好??!你現(xiàn)在已經(jīng)回到本真了,你看我們還是人,子貢就非常不理解,回去跟他老師說,你看這兩個(gè)人他們對(duì)著好友的尸體這樣唱歌,他們到底什么心思啊?孔子當(dāng)時(shí)就說,他們這些人已經(jīng)沒有生和死的邊界了,他們完成的是心神跟天地的共同遨游,有沒有這個(gè)身體形骸對(duì)他們來講是不重要的,所以一個(gè)朋友走了,兩個(gè)朋友就像是送一個(gè)人遠(yuǎn)行那樣是一種坦坦然然的相送,其實(shí)在這里面他講了一個(gè)道理,就是在這個(gè)生命之中,每一個(gè)人可以以不同的形態(tài)活下去。

  以莊子的這種豁達(dá)去穿越生死大限,也許在今天是比莊子那個(gè)時(shí)候更重要的命題,因?yàn)榍f子那個(gè)時(shí)候物質(zhì)太貧瘠了,人的選擇太少了,所以活下去會(huì)變成一個(gè)單純的愿望,而今天人可能擁有太多的富足,但是在抉擇的迷惑中反而會(huì)不堪重負(fù),也就是說抉擇過多,人生之累相對(duì)也多,所以在當(dāng)下,不僅是抉擇生與死,外在的這么一種選擇,更重要的是在自己的心靈中讓多少有價(jià)值的生命能夠真正活下去。

  其實(shí)我們是可以在有生之年真正做到樂生,做到順應(yīng),做到當(dāng)下的快樂,活好每分每秒,真正到生死大限來臨的時(shí)候,有一份微笑的坦然,可以面對(duì)死亡說,我此生無憾,其實(shí)這是我們每一個(gè)凡人可以企及的境界,這也就是莊子在今天的一個(gè)解讀。
2月26日 于丹《莊子》心得之《心態(tài)與狀態(tài)》 于 丹
 
人生不過幾十年的光景,有的人可以在這短暫的時(shí)光里,把自己的聰明才智發(fā)揮得淋漓盡致,獲得成功的人生,而有的人卻空有遠(yuǎn)大理想,一生一事無成,這是為什么呢,于丹教授認(rèn)為,決定人生成功的,絕不僅僅是才能和技巧,而是一個(gè)人面對(duì)生活的心態(tài),莊子用他的許多寓言故事告訴我們,一個(gè)人做事時(shí),如果患得患失,如果心有所慮,那他所有的經(jīng)驗(yàn)和技巧,都不可能得到最好的發(fā)揮,我們?nèi)绾尾拍艽蚱剖浪子^念,以一個(gè)坦蕩的好心態(tài),把自己的人生活到最佳狀態(tài)呢?

  人生百年,常懷千歲憂,就像古詩(shī)里面所說的,人生代代無窮已,江月年年只相似,不知江月待何人?但見長(zhǎng)江送流水,我們生命里面的這一段光陰,跟整個(gè)時(shí)間的流程相比,這是微不足道的,用莊子的比喻來講,如同白駒過隙,好像是一匹白馬從門縫里跑過去,那樣地倏忽一瞬一樣,那么,這么短的流光在我們自己的手里,怎么樣才是真正地善待生命,怎么樣的生命才是人生最有效的呢,其實(shí)莊子面對(duì)這個(gè)問題,提供給我們一種態(tài)度,那就是達(dá)生,面對(duì)生命我們首先要有一種曠達(dá)的態(tài)度,而心態(tài)決定人的狀態(tài),這種態(tài)度會(huì)決定我們生命的質(zhì)量。

  當(dāng)我們?cè)诖_定人生目標(biāo)時(shí),如何判斷何事可為,何事不可為呢,莊子用他的寓言故事告訴我們,一個(gè)人的見識(shí)和閱歷,決定了你的能力和膽識(shí),人如果有大見識(shí),他再去學(xué)一件技巧,就容易得多,人如果沒有閱歷,心中就會(huì)忐忑,所以他說,這是由外在的一個(gè)事情,跟內(nèi)在的經(jīng)驗(yàn)配合起來的,所以人生往往,在越重大的抉擇上,有些人越失手,并不是失給了對(duì)手,而是失給了自己,有很多人的失敗,真正是敗給了,內(nèi)心的在乎二字,因?yàn)樾闹羞^分患得所以患失,老百姓有一句話說得好,叫做光腳的不怕穿鞋的,也就是說,大家同樣面臨一次競(jìng)技的時(shí)候,往往是光腳的人發(fā)揮更好,而穿鞋的人會(huì)次之,為什么呢,因?yàn)槟阈闹幸呀?jīng)有所得,就會(huì)有所顧慮,所以,莊子告訴我們,在這個(gè)世界上,有限的生命中,我們可以去學(xué)習(xí)很多,我們可以去經(jīng)驗(yàn)很多,但你心底的在乎與不在乎,你個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng),會(huì)決定了你的發(fā)揮程度。莊子告訴我們的是什么呢,也就是說,人只有打破了,這一切的世俗心,用你自己本初的那種愿望,去愈合這個(gè)世界,這個(gè)時(shí)候,你才能夠體會(huì)到世界的真意。

2月27日 于丹《莊子》心得之《大道與自然》 于 丹

《莊子》中講了許多寓言故事,于丹教授認(rèn)為,這些寓言故事無論是尖酸刻薄,還是諷刺挖苦,其中的奧秘只有一個(gè),那就是“大道合乎自然”。也就是說,人與人之間,事情與事情之間的比較,沒有單純的技巧高下之分,而只有境界優(yōu)劣之辨,那么這種境界的標(biāo)準(zhǔn)就取自于“大道合乎自然”。

  那么什么是真正的天地大道呢?于丹教授認(rèn)為,大道無非是一種規(guī)則,每一個(gè)人年齡不同、境遇不同、學(xué)養(yǎng)不同、出身不同,每一個(gè)人走過的歷練不同、滄桑各異,所以每個(gè)人貼合大道之法,只有你自己的,而不能去看別人。莊子最終要提醒人的,是叫做“喪己于物,失性于俗,謂之倒置之民”。一個(gè)人如果把自己迷失在物質(zhì)世界中,一個(gè)人如果把自己的性情流失在世俗之中,那么這個(gè)人就徹底找不到自己內(nèi)心真正的價(jià)值與力量。當(dāng)我們?yōu)榱艘粋€(gè)輝煌的目標(biāo),或者為了一個(gè)誘惑的物質(zhì)利益,一頭扎進(jìn)去,到最后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有退路了。在這個(gè)時(shí)候,我們才想到,來的時(shí)候?yàn)槭裁磻{著一種激情,憑著一個(gè)目標(biāo)的吸引,而忘記給自己的退路做一點(diǎn)記號(hào)呢?其實(shí)這就是我們?cè)诖笄澜缰姓嬲拿允А?

  那么人怎么樣不喪失?怎么樣才能不迷惑?怎么樣才能讓自己有限的流光真正進(jìn)入不廢大道的自然呢?莊子的看法認(rèn)為這個(gè)世界返璞歸真,也就是說要把外在提倡的道德先都少一點(diǎn)。作為道家的代表人物,莊子認(rèn)為世間所有的道理法規(guī),都應(yīng)該是人們心中最自然的本真,而用不著任何外在的形式,而代表儒家的孔子卻告訴我們,禮儀是非常重要的。于丹教授認(rèn)為,儒道相生相濟(jì),孕育中國(guó)人格,儒家教給我們?cè)谑篱g的進(jìn)入,一個(gè)人的自我實(shí)現(xiàn),在土地上扎根,道家教我們?cè)谑篱g的出世,也就是說人格的超越,讓我們?cè)谔炜丈嫌酗w翔的翅膀。

  那么我們?cè)趺礃硬拍茏屪约河邢薜纳嬲M(jìn)入莊子所說的自然的大道之中呢? 莊子說,虛無恬淡,乃何天德。一個(gè)人自己的行為做到虛無恬淡了,讓心靜下來,不慌亂,這就合乎天德。于丹教授認(rèn)為,無論是西方的哲言,還是東方的智人,都告訴我們一個(gè)道理,那就是:生命有限,流光苦短,而在天地之間我們每一個(gè)人的心或儒或道合乎自然大法,最終每一個(gè)生命的成全就是這一句話,每一個(gè)人的生命在我們自己的手中。

 

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