瑜伽基礎(chǔ)體位：眼鏡蛇扭動(dòng)式

saliy 2006-11-18

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瑜伽基礎(chǔ)體位：眼鏡蛇扭動(dòng)式

轉(zhuǎn)自：寒水瑜伽時(shí)間：2005年3月14日21:57 票數(shù)：0等級(jí):

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功效：

對(duì)腸臟和腹部器官特別有益，消除便秘。其他功效和眼鏡蛇式相同。

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來自： saliy > 《瑜伽體式》

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